Інструктор ШІ Yoga
Комерційне використання Гаразд
380+ Моделі
Без водяного знаку
Підписування не потрібне
Модель:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Загальне керівництво йоги, а не особистий тренер чи фізіотерапевт.
Free.ai - це не сертифікований інструктор йоги. якщо якась поза викликає гострий біль.
Ваша послідовність йога
Слухайте своє тіло — гострий біль - це сигнал зупинки. Пропустіть його або скористайтеся зміною.
Як Free.ai порівнюються
| Можливість | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| Вартість | Вільно | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| Потрібне підписування | Ні | Так. | Так. | Так. |
| Формат | Text sequence + cues | Відео | Відео | Відео |
| Зміни внаслідок непрацездатності | Частковий | Частковий | ||
| Мови | 99 | ~5 | Англійська | Англійська |
Додаткові параметри
Результат
Колекції закінчуються.
Отримати більше тонів
❤️ Love this tool? Share it!
< a href="/ signup / "style=" color:# 16A34A" > Підписати , щоб отримати відносне посилання і отримати 25 000 жетонів для кожного друга.
Хочеш ще?
Вільний підпис для 30K marks/day + 10K бонусу
Вільний підпис
Обробка вашого запиту...
Взяти персоналізовані рутини йоги з вільним ШІ. Всі рівні від початківця до передового.
Як користуватися Інструктор ШІ Yoga
1
Введіть вхідні дані
Введіть текст, вивантажити файл або опишіть, що бажаєте. Не потрібен обліковий запис.
2
Створення клацання
Наш комп'ютер обробляє ваш запит за лічені секунди, використовуючи найкращі моделі з відкритим кодом.
3
Звантажити спільний ресурс
Звантажте, скопіюйте або здайте ваш результат. Вільно для особистого і комерційного використання.
Використовувати цей інструмент через API
Автоматизувати цей інструмент з вашого власного коду. Сумісна з OpenAI кінцева точка, Автентифікація- постачальника, додаткова інформація про SDK не потрібна. Ціна на ключ відповідає веб- інтерфейсу.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Пов' язані інструменти для роботи з комп' ютером
Інструктор ШІ Yoga — FAQ
Візьміть чіп стилю (Hatha, Wyyasa, Yin, Power, Restorative, Ashtanga, Iyengar, Prefitar), встановити тривалість (15/ 30/ 45/ 60/ 90 хв), рівень (абсолютний початківець / початківець / проміжний / розширений), доступне обладнання (mat лише / matt + blocks / matt + surves / full problem set), перевірте, щоб уникнути травмування, описати ваші цілі, і ШІ створює послідовність з централізацією, теплою, основним потоком, холодним вниз, і savasana } кожна з sprence + назва англійської, затрим часу, спрямування і зміни.
Так. Кожна послідовність коштує ~300 елементів з вашого щоденного басейну (0. 500 гостей, 10 000 підписок). Без водяного знаку, без підписки, без підписки, без підписки. Glo отримує $2. 99/ місячний, Down Dog - $ 7. 99/ місячник, Alo Moves - $20/ місячно.
Так, перевірте ділянки тіла, які вам потрібні для захисту (внизу, коліна, зап'ястки, плечі, шиї) і ШІ міняються у безпечніших альтернативах, додає пропозиції (блок під стегном, ремінець для розтягування гомілки), і уникає завантаження або крайнього діапазону рухів у цих ділянках. Вибір вагітності виключає глибокі повороти, косі і гарячі коси, але завжди підтверджується з ОБ.
Ні. У комп' ютері передбачено загальне сиквентування йоги, засноване на широкоосвічених стилях. Це не є РИТ- 2002 / RYT- 500 інструктором і не може спостерігати за вашим вирівнюванням. Для визначення форм і конфігурацій спочатку наберіть клас особи з дипломованим вчителем, а потім скористайтеся Free.ai для варіації домашніх завдань.
Так, ми обираємо пренатальний стиль і комп' ютер виключає глибокі повороти, схильні пози (після першого триместру), інверсії, гарячі стилі та віддихання. Завжди обговорюйте з вашим ОБ перед тим, як почати будь-яку практику передпологової практики, і ускладнення вагітності змінять те, що є безпечним.
Down Doth ($7, 99/mo) і Alo Moves (20/mo) і Glo (22, 99/ m) доставляють відео- засновані практики з справжніми вчителями. Free.ai - це письмові послідовності, що найкраще для друкованих аркушів домашньої роботи, тренувальних класів (йога, яким потрібна початкова структура), і мандрівників, які не мають доступу до відео. Обидва: відео для візуального посилання, Free.ai - для письмових викрутів.
Так, ми описуємо проблему в полі мети ("похиляйтеся до болю за столом від роботи," "тривалий стегон від велосипедистів," "відкриті груди після довгих польотів") "). послідовні послідовності комп'ютерів, що спрямовані на цю область проблеми з безпечним завантаженням і прогресивним відкриттям. Постійний біль є запорукою фізичного психотерапевта або спортивно-медичного лікаря ♫ йо є підтримкою, а не діагностикою.
Виберіть Абсолютний рівень початківця + стиль Hatha + 15- 30 хв тривалості + обладнання, яке призначено лише для килимків. У комп' ютерного гравця є прості пози (без чатuranga, без інсценг, без розширених зв' язків), пропонують замінники рекцій, а підлоги переходять з додатковими подихами. Пар з відео- початківцем YouTube (Adrien Mishler, Yuga з Тимом) для візуальних демонстрацій перед тренувальними вправами.
Так, chap reporative (підтримка пропсів, 5- 15 хв) або Yin (глибокі відстані, 3- 5- min). Обидва чудові для парасимпатичної активації, зменшення тривоги і атлетичного відновлення. Відповідальний - це м'яко r ведь ідеальний для вищих тижнів, пост-запілля, і літніх практиків.
ШІ використовує широкоприйняте санскрит + назви англійської марки (наприклад, Adho Muka Svanasana / Dog forward- Facing Dog). Для точних дебатів щодо транслітерації (AST vs спрощено), відкинувши перевагу вашого вчителя. санскритська вимова різниться за порою Iyengar, Ashtanga та Krishmachyaja, всі школи використовують трохи різні конгреси.
Так, багато вчителів використовують Free.ai як початкову структуру, потім пристосовуються до свого родоводу та рівня учнів. Зверніться до ваших джерел прозоро, якщо ви оприлюднюєте або продаєте послідовність. Для Йога Альянсу CEU кредит, відвідати навчання у реальному житті; створений ШІ не придатний для подальшого навчання годин навчання.
Так, POST to / v1/ chat / з пропозицією системи йоги, screen at ~300 keeps per sequence. Корисно для програмного забезпечення для навчання студії, програмного забезпечення інтерактивного класу, програмних платформ, і програм з аквалангом. Bearer auth from / developer /, повних фрагментів у / api /.
Як би ви оцінили цей інструмент?
5.0/5 from 1 rating