AI يۇگا ئوقۇتقۇچىسى
تىجارەتچىلەرگە ئىشلىتىشكە بولىدۇ
380+ مودېل
سۇ بەلگىسى يوق
قوشۇلماسلىق كېرەك
تىپى:
+ GPT-5, Claude, Gemini
ئاددىي يوگا يېتەكچىسى، شەخسىي مۇدىر ياكى جىسمانىي داۋالاشچى ئەمەس
Free.ai نىڭ يوگاغا بولغان قىزىقىشى يوق. ئەگەر سىز يارىلانغان، يېقىندا ئوپېراتسىيە قىلىنغان، ھامىلىدار ياكى داۋاملىق كېسەللىك ئەھۋالىڭىز بولسا، يېڭى بىر ئۇسۇلنى سىناشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن ياكى تەنھەرىكەت مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ھەرگىزمۇ بەدەنىڭىزگە قۇلاق سالماڭلار - ئەگەر بىرەر ئۇسۇل قاتتىق ئاغرىق پەيدا قىلسا، ئۇنى تاشلىۋېتىڭ.
يۇگا ئۇسلۇبىڭىز
بەدەنىڭگە قۇلاق سال - قاتتىق ئاغرىش توختىتىش ئىزنىدۇر. ئەگەر بىر خىل ئۇسۇل خاتا بولسا، ئۇنى تاشلاپ قويۇڭ ياكى ئۆزگەرتىڭ. يوگاغا يېڭى كىردىڭىزمۇ؟ رىت-200 نىڭ تەستىقلاتقان ئوقۇتقۇچىسى بىلەن بىرلىكتە دەرس ئالىڭ.
Free.ai نى قانداق سېلىشتۇرساق بولىدۇ
| خاسلىق | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| قىممىتى | بوش | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| رېگىستراتسىيىگە كىرىشكە بولمايدۇ | يوق | ھەئە | ھەئە | ھەئە |
| پىچىم | Text sequence + cues | سىن | سىن | سىن |
| زىياننى بىلىپ ئۆزگەرتىش | قىسمەن | قىسمەن | ||
| تىللار | 99 | ~5 | ئىنگلىزچە | ئىنگلىزچە |
يۇقىرى تاللانمىلار
نەتىجە
سىزنى كۈتۈۋاتىمەن.
تېخىمۇ كۆپ توكىلارنى ئېلىش
❤️ Free.ai نى ياخشى كۆرەمسىز؟ دوستلىرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭلار!
ئۆزىڭىزنىڭ نى تەۋسىيە قىلىش ئۇچۇرىنى ئېلىش ئۈچۈن ۋە ھەر دوستقا 30 توكىۇن ئېلىش ئۈچۈن قوشۇلۇڭ.
يەنە ئارزۇ قىلامسىز؟
30K tokens/day + 10K bonus ئۈچۈن ھەقسىز قوشۇلۇڭ
ھەقسىز قوشۇل
تەلەپىڭىزنى ئىشلەتمەكتە...
ھەقسىز AI بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ يۇگا ئادىتىنى قولغا كەلتۈرۈڭ. باشلانغۇچتىن يۇقىرىغىچە بولغان بارلىق دەرىجىلەر ئۈچۈن.
ئىشلىتىش ئۇسۇلى AI يۇگا ئوقۇتقۇچىسى
1
كىرگۈزگۈچنى كىرگۈزۈڭ
تېكىست كىرگۈزۈش، ھۆججەت يۈكلەش ياكى خالىغان نەرسىنى چۈشەندۈرۈش. ھېسابات كېرەك ئەمەس.
2
چەكسە ھاسىل بولىدۇ
بىزنىڭ AI سىلەرنىڭ تەلەپىڭىزنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە ئەڭ ياخشى ئېچىۋېتىلگەن مەنبەلىك مودېللارنى ئىشلىتىپ بىر تەرەپ قىلىدۇ.
3
چۈشۈرۈش ۋە ھەمبەھىرلەش
نەتىجىڭىزنى چۈشۈرۈپ، كۆچۈرۈپ ياكى تارقىتىش. شەخسىي ۋە تىجارەت ئۈچۈن مۇلازىمەت.
بۇ قورالنى API ئارقىلىق ئىشلىتىش
بۇ قورالنى ئۆزىڭىزنىڭ كودى ئارقىلىق ئاپتوماتلاشتۇرۇش. OpenAI بىلەن ماس كېلىدىغان REST ئاخىرقى نۇقتىسى، Bearer-token auth، قوشۇمچە SDK نىڭ كېرەكلىكى يوق. Token نىڭ ھەققى تور ئارايۈزىگە ماس كېلىدۇ.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI يۇگا ئوقۇتقۇچىسى - FAQ
سىز بىر خىل ئۇسۇلنى تاللايسىز (ھاتا، ۋىنياسا، يىن، كۈچ، ئەسلىگە كەلتۈرۈش، ئاشتاڭغا، ئىينگار، تۇغما)، ئۇسۇلنىڭ داۋاملىقلىقىغا (15/30/45/60/90 مىنۇت)، دەرىجىگە (تېخى باشلانغۇچ/باشلانغۇچ/ ئوتتۇرا/ئالتۇنۇشقان)، قولغا كەلگۈدەك تەمىناتلارغا (تېخى مات / مات + بلوكلار / مات + بلوكلار + سىم / تولۇق تەمىناتلار) دىققەت قىلىڭ، ساقلىنىشقا تېگىشلىك جايلارنى تەكشۈرىڭ، مەقسىتىڭىزنى بايان قىلىڭ، AI ھەر بىر ئۇسۇلنى سانسكرىتچە + ئىنگىلىزچە نام بىلەن، ساقلاش ۋاقتى، نەپەس ئېلىش ئۇسۇلى ۋە ئۆزگەرتىشلەر بىلەن بىر قاتاردا ياساپ چىقىدۇ.
ئۇنداق ئەمەس. ھەر بىر سەپ ھەر كۈنى 300 توكىندىن (6000 مېھمان، 30 يازما) پۇل تۆلەيدۇ. سۇ بەلگىسى يوق، يازما يوق، يازما قوشۇش كېرەك ئەمەس. Glo 22.99$/ئاي، Down Dog 7.99$/ئاي، Alo Moves 20$/ئاي.
ھەئە — ساقلاشقا تېگىشلىك بەدەن قىسىملىرىنى (ئۈستۈنكى بويۇن، تىك، قول، پۇت، بويۇن) تەكشۈرىدۇ، AI تېخىمۇ بىخەتەر تاللاشلارنى كۆرسىتىدۇ، تەمىناتلارنى قوشىدۇ (ئۈستۈنكى بويۇننى توسۇش، يان بويۇننى توسۇش ئۈچۈن سىم)، بۇ رايونلاردا ئېغىرلىقنى ياكى ئېغىر ھەرىكەت دائىرىسىنى توسىدۇ. ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش تاللاشلىرى چوڭقۇر بۇرۇلۇش، ئېغىر ئولتۇرۇش ۋە قىززىق ئۇسۇللارنى قوبۇل قىلمايدۇ — لېكىن ھەرگىزمۇ OB بىلەن تەكشۈرمەڭ.
ئۇنداق ئەمەس. AI كەڭ تارقالغان ئۇسۇللارغا ئاساسەن يوگا ئۇسۇلىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ Yoga Alliance RYT-200 / RYT-500 ئوقۇتقۇچىسى ئەمەس، سىزنىڭ ئۇسۇلىڭىزنى كۆزىتىشىمۇ مۇمكىن ئەمەس. ئۇسۇل ۋە تەڭشەش ئۈچۈن، ئالدى بىلەن تەستىقلانغان ئوقۇتقۇچى بىلەن بىرلىكتە بىر دەرس ئېلىپ بېقىڭ، ئاندىن ئۆيدىكى ئۇسۇللارنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن Free.ai نى ئىشلىتىڭ.
ياق — تۇغۇلغاندىن بۇرۇنقى ئۇسۇلنى تاللاڭ، AI چوڭقۇر بۇرۇلۇش، تىك تۇرۇش (بىرىنچى ئۈچ ئايدىن كېيىن)، بۇرۇلۇش، قىزىق ئۇسۇل، نەپەس تۇتۇشنى قوبۇل قىلمايدۇ. تۇغۇلغاندىن بۇرۇنقى ھەرقانداق بىر ئۇسۇلنى قوللىنىشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ — قورساقتىكى ئەھۋال ۋە تۇغۇلغاندىن كېيىنكى قىيىنچىلىقلار نېمە بىخەتەر ئىكەنلىكىنى ئۆزگەرتىدۇ. Hypnobirthing International Association دۇنيا بويىچە تەمىنلەنگەن تۇغۇلغاندىن بۇرۇنقى ئوقۇتقۇچىلارنى تىزىپ چىقارغان.
Down Dog ($7.99/ئاي) ۋە Alo Moves ($20/ئاي) ۋە Glo ($22.99/ئاي) ھەقىقىي ئوقۇتقۇچىلار بىلەن سىن ئاساسىدا تەربىيەلەش ئېلىپ بارىدۇ. Free.ai يېزىقلىق تەرتىپلەرنى بېرىدۇ - بۇ چاپلىغۇچلۇق ئۆي-تەربىيەلەش بەتلىرى، كوچىدا ئوقۇتقۇچىلار تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان دەرسلەر (يوگىنىڭ باشلىنىش قۇرۇلمىسىنى خالايدىغان ئوقۇتقۇچىلار) ۋە سىنغا يەتكۈزۈش ئىقتىدارى يوق سەپەرۋەرلەرگە ئەڭ ياخشى. ئىككىسىنى بىرلەشتۈرىڭ: سىن كۆرۈنۈشلىك مەنبە، Free.ai يېزىقلىق تەربىيەلەش ئۈچۈن.
ھەي — مەقسەت رايونىدا مەسىلىنى چۈشەندۈرۈڭ («ئۆزىڭىزنىڭ ئىش ئورنىڭىزدا ئولتۇرۇپ ئىشلەشتىن كېلىپ چىققان بوينىڭىزنىڭ ئاغرىش»، «ئۆزىڭىزنىڭ ماشىنا ھەيدەشتىن كېلىپ چىققان بوينىڭىزنىڭ ئاغرىش»، «ئۆزىڭىزنىڭ ئۇزۇن ئۇچۇشتىن كېيىنكى بوينىڭىزنىڭ ئاغرىش»). AI تىزگىنلەش ئۇسۇلى مەسىلە رايونىنى بىخەتەر ئېچىش ۋە ئېچىش ئارقىلىق تەقلىد قىلىدۇ. داۋاملىق ئاغرىش بولسا، تەنھەرىكەت دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك — يۇگا ياردىمچى، دىئاگنوز قويۇش ئەمەس.
100% باشلانغۇچ دەرىجىسىنى تاللاڭ + ھاتا ئۇسلۇبى + 15-30 مىنۇتلۇق ۋاقىت + پەقەت مات بىلەن تەمىنلەش. AI سىزنى ئاددىي ھالەتتە ساقلايدۇ (چاتۇرانگا، ئىنۋېرسىيون، يۇقىرى دەرىجىلىك باغلاشلار يوق)، سىزنى سىزنى ئۆزگەرتىش ۋە سىزنى سىزنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ نەپەس ئېلىش بىلەن تەمىنلەيدۇ. YouTube نىڭ باشلانغۇچ سىن (Adriene Mishler, Yoga With Tim) بىلەن بىرلىكتە سىناپ بېقىڭ.
ئۇنداق — ئەسلىگە كەلتۈرۈش (پروفىسلار بىلەن تەمىنلەنگەن، 5-15 مىنۇت داۋاملاشتۇرىدۇ) ياكى يىن (ئېغىرلىق بىلەن تىكلەش، 3-5 مىنۇت داۋاملاشتۇرىدۇ)نى تاللاڭ. ئۇلارنىڭ ھەممىسى پاراسىمپاتېتىك كۈچەيتىش، ئەندىشە پەسەيتىش ۋە تەنھەرىكەتچىلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ياخشى. ئەسلىگە كەلتۈرۈش تېخىمۇ چىرايلىق — يۇقىرى تەنھەرىكەت، كېسەللىكتىن كېيىنكى ۋە ياشلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى.
AI سانسكرىت + ئىنگىلىزچە ناملارنى ئىشلىتىدۇ (مەسىلەن، Adho Mukha Svanasana / Downward-Facing Dog). توغرا تەرجىمە قىلىش ئۈچۈن (IAST vs ئاددىيلاشتۇرۇلغان)، ئوقۇتقۇچىڭىزنىڭ تاللىشىغا قويۇپ بېرىڭ. سانسكرىتچە ئىزاھلاشلار ئائىلە بويىچە ئۆزگىرىپ تۇرىدۇ - Iyengar، Ashtanga، Krishnamacharya مەكتەپلىرى ھەممىسى ئازراق ئوخشىمىغان قائىدە-تۈزۈملەرنى ئىشلىتىدۇ.
ياق — نۇرغۇن ئوقۇتقۇچىلار Free.ai نى باشلاش قۇرۇلمىسى قىلىپ ئىشلىتىدۇ، ئاندىن ئۆزلىرىنىڭ تەۋەلىكى ۋە ئوقۇغۇچىلارنىڭ دەرىجىسىگە ماسلاشتۇرىدۇ. ئەگەر بۇ ئۇسلۇبنى نەشر قىلسىڭىز ياكى سېتىشىڭىز كېرەك بولسا، مەنبەڭىزنى ئاشكارا قىلىپ ئېيتىڭ. Yoga Alliance CEU نىڭ قىممىتى ئۈچۈن، تىكەلەي تەلىم-تەربىيەلەرگە قاتنىشىش كېرەك؛ AI نىڭ ياراتقان مەزمۇنى تەستىقلانغان داۋاملىق تەلىم-تەربىيە سائەتلىرىگە لايىق كەلمەيدۇ.
ئۇنداق — yoga-sequence سىستېمىسىغا /v1/chat/ غا POST قىلىڭ، ھەر بىر تاللاش ئۈچۈن ~300 توكىۇن تۆلەم. ستوديو باشقۇرۇش يۇمشاق دېتاللىرى، توردىكى دەرسلىكلەر ۋە ساغلاملىق پروگراممىلىرى ئۈچۈن پايدىلىق. /developer/ ئارقىلىق ئىجازەت بېرىش، /api/ دىكى تولۇق قىسمى.
بۇ قورالنى قانداق باھالايسىز؟