Penjana Resepi AI

Penggunaan komersial OK 380+ model Tiada tanda air Tiada pendaftaran diperlukan
Model:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Senarai apa yang ada dalam peti sejuk anda - AI mengesyorkan resipi dengan langkah-langkah, perkiraan nutrien, dan penggantian untuk apa yang anda hilang.
~300 token per resipi
Resepi Anda

Bagaimana Free.ai dibandingkan

Ciri Free.ai SuperCook Yummly Allrecipes
KosBebasFree + adsFree + adsFree + ads
Mendaftar masuk diperlukanTidakYaYaYa
Sumber resipiJanakan AIPadanan Pangkalan DataPadanan Pangkalan DataKomuniti
Cadangan penggantianSeparuhSeparuhSeparuh
Bahasa99~10~5Bahasa Inggeris
Pangkalan data resipi memberikan anda kegemaran yang telah diuji. Free.ai menghasilkan resipi dari senarai bahan-bahan tepat anda — lebih baik apabila peti sejuk anda tidak biasa atau anda mahu variasi diet-aware.
Opsyen Lanjutan
Hasil
Token semakin habis. Dapatkan Lebih Token
Nak hasil yang lebih baik? Model premium (GPT-5, Claude, Gemini) memberikan kualiti yang lebih tinggi. Lihat Reka Bentuk

❤️ Love this tool? Share it!

Mendaftar untuk mendapatkan pautan rujukan dan memperoleh 25,000 token per rakan.

Nak lagi? Daftar percuma untuk 30K token/hari + 10K bonus
Daftar Masuk

Memproses permintaan anda...

Janakan resipi dengan AI percuma. Makanan dari bahan-bahan yang anda ada, keperluan pemakanan termasuk.

Bagaimana untuk Guna Penjana Resepi AI

1
Masukkan input anda

Taip teks, muat naik fail, atau jelaskan apa yang anda mahu. Tiada akaun diperlukan.

2
Klik cipta

AI kami memproses permintaan anda dalam beberapa saat menggunakan model sumber terbuka terbaik.

3
Muat turun & kongsi

Muat turun, salin, atau kongsi hasil anda. Muat turun percuma untuk kegunaan peribadi dan komersial.

Guna alat ini melalui API

Automatikkan alat ini dari kod anda sendiri. Titik akhir REST serasi OpenAI, pengesahan token-pemegang, tiada SDK tambahan diperlukan. Kos token sepadan dengan antaramuka web.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

Penjana Resepi AI — FAQ

Sama ada nyatakan apa yang anda mahu masak ("masak ayam sihat") atau senaraikan bahan-bahan yang anda ada ("ayam, nasi, brokoli, sos soya — apa yang boleh saya buat?"), pilih jenis makanan (Semua, Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam, Snack, Rendang, Smoothie, Meal-prep), semak kotak diet (Vegetarian, Vegan, Tanpa Gluten, Tanpa Daging, Keto, Kalori Rendah, Protein Tinggi, Paleo) dan alergen untuk dielakkan, tetapkan masa persediaan maksimum (15/30/60 min atau tiada had) dan bahagian (1-8), dan AI menghasilkan resipi penuh — nama, bahan-bahan dengan kuantiti tepat, langkah bernombor, nutrien per bahagian, dan tip penggantian.

Ya. Setiap resipi kos ~300 token dari kolam harian anda (2,500 tetamu, 10,000 mendaftar masuk). Tiada tanda air, tiada langganan, tiada pendaftaran diperlukan. SuperCook, Yummly, dan Allrecipes adalah percuma + disokong iklan dengan pendaftaran; Free.ai lebih pantas dan AI-origin.

Ya — senaraikan apa yang anda ada ("telur, bayam, feta, tortilla") dan tanya "apa yang boleh saya buat untuk sarapan?" AI mengusulkan resipi menggunakan bahan-bahan tersebut plus 1-2 stapel dapur biasa, mengesyorkan pengganti untuk apa-apa yang mungkin anda hilang. Bagus untuk mengurangkan sisa makanan dan melepasi larian kedai runcit.

Ya — semak semua alergen yang berkaitan (kacang, kacang, telur, soya, kerang, sesam) dan AI mengecualikan mereka sepenuhnya + mengesyorkan pengganti. Untuk alergi yang teruk sentiasa baca setiap label bahan - AI tidak boleh menganggap pencemaran silang dalam makanan yang dibekalkan atau peralatan dapur yang dikongsi.

AI memperkirakan kalori + makro per hidangan berdasarkan nilai bahan-bahan biasa. Bilangan dunia nyata bervariasi 10-20% mengikut jenama, kandungan lemak daging, dan saiz bahagian. Untuk penjejak tepat (medis atau sukan), masukkan resipi ke MyFitnessPal atau Kronometer dengan bahan-bahan khusus jenama selepas memasak.

Ya — pilih 6 atau 8 hidangan dan AI akan skala jumlah bahan-bahan mengikutnya. Beberapa penyelarasan bukan linear (masa memasak, garam, pengisar) akan dicatatkan dalam bahagian Tip kerana mereka tidak boleh diskalakan 1:1. Untuk 12+ hidangan, jalankan alat dua kali atau skala lebih manual dengan bantuan AI.

SuperCook sepadankan peti sejuk anda dengan resipi sedia ada dalam pangkalan data. Yummly dan Allrecipes mencari resipi komuniti yang telah ditulis. Free.ai menghasilkan resipi asal dari kesukaran anda — terbaik apabila peti sejuk anda tidak biasa, anda mahu sasaran kalori/makro tertentu, atau anda perlukan versi bebas alergen klasik. Pair kedua-duanya: temukan dengan Allrecipes, suaikan dengan Free.ai.

Ya — pilih batch Meal-prep + 6 atau 8 hidangan + 60+ minit masa. AI menghasilkan resipi yang dioptimumkan untuk memasak batch (pot satu, pinggan-lembaran, periuk perlahan), nota komponen yang kekal segar paling lama, dan cadangkan tip pemanasan semula. Pair dengan /health/diet/ untuk merancang seminggu penuh persediaan.

Ya — semak Vegan + Keto dan AI fokus pada tofu, tempeh, seitan, sayur-sayuran rendah karbohidrat, avocado, minyak MCT, biji hemp. Vegan keto lebih sukar untuk diselaraskan daripada mana-mana sahaja — untuk kecukupan nutrien jangka panjang, rujuk seorang Dietitian Terdaftar yang familiar dengan kedua-dua gaya hidup.

Ya — huraikan masakan yang anda mahu ("banchan Korea", "mezze Lebanon", "masakan rumah Sichuan", "perisa Bengali") dan AI akan menghasilkan resipi yang sah dengan bahan-bahan dan teknik yang sesuai dengan budaya. Beberapa bahan-bahan istimewa mungkin memerlukan kedai runcit Asia/India/Latin — tip penggantian dimasukkan untuk alternatif kedai runcit biasa.

Ya — setiap resipi termasuk bahagian Tip + Penggantian dengan pertukaran biasa (yogurt Greek → krim masam, mentega → minyak kelapa untuk vegan, tepung biasa → tepung badam untuk bebas gluten). Sentiasa semak kebolehan penggantian mempengaruhi tekstur atau rasa akhir seperti yang dijangkakan.

Ya — POST ke /v1/chat/ dengan prompt sistem penjanaan resipi, dicaj pada ~300 token per resipi. Berguna untuk integrasi aplikasi-kedai runcit dan perkhidmatan kit-makanan. Pengesahan pemegang melalui /developer/, snippet penuh pada /api/.

Daftar percuma untuk 10,000 token

Cipta Akaun Bebas

Tiada kad kredit diperlukan

Bagaimana anda menilai alat ini?

Love this tool? Share it!