Analizador de nutrición IA
Uso comercial aceptado
Máis de 380 modelos
Sen marca de auga
Non é preciso rexistrarse
Modelo:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Información xeral, non consellos dietéticos
O Free.ai' s IA non é un dietético rexistrado. As cifras nutricionais son estimacións baseadas en valores de referencia típicos; o contido real varía segundo a marca, preparación e porción. Consulte un dietético rexistrado (RD / RDN) ou o seu médico para diagnósticos ou plans de nutrición clínica.
Desglose nutricional
Estimación, non medida — Os valores reais varían segundo a marca, a preparación e a porción. Para a terapia de nutrición médica, consulte a un dietético rexistrado (RD / RDN).
Ferramentas relacionadas
Free.ai vs. MyFitnessPal / Cronómetro / Nutritionix
| Característica | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| Custo | Libre | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| Aproximación | Estimación da IA a partir do texto | 6M de datos de alimentos | USDA DB + micros | API estruturada |
| Requírese rexistro | Non | Si | Si | Chave da API |
| Entrada de linguaxe natural | Parcial | |||
| Sinalar alérxenos | Parcial | — | ||
| Lente específica para a dieta | 9 modes | — | ||
| Linguas | 99 | 15+ | 10+ | Inglés |
Opcións avanzadas
Resultado
A faltar fichas.
Obter máis fichas
Queres máis?
Inscríbete gratis para 30K tokens/día + 10K de bonificación
Inscríbete gratis
A procesar o seu pedido...
Analice a nutrición dos alimentos con IA libre. Obteña macros, vitaminas e información dietética.
Como usar Analizador de nutrición IA
1
Introduza a súa entrada
Escriba texto, envíe un ficheiro ou describa o que queira. Non se precisa conta.
2
Prema para xerar
A nosa IA procesa a túa solicitude en segundos empregando os mellores modelos de código aberto.
3
Obter e compartir
Obteña, copie ou comparta o seu resultado. Gratuito para uso persoal e comercial.
Empregar esta ferramenta mediante API
Automatice esta ferramenta a partir do seu propio código. Punto final REST compatíbel con OpenAI, autenticación por token de portador, non se require SDK adicional. Os custos dos tokens son iguais aos da interface web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Analizador de nutrición IA — FAQ
É unha estimación, útil para comparacións relativas e totais diarios aproximados, pero non unha medida. O contido real de nutrientes varía segundo a marca, madurez, método de cocción e porción. Para un seguimento preciso (adestramento para perder peso, control da diabetes), use unha aplicación de escaneo de códigos de barras como MyFitnessPal ou Cronometer, ou consulte a un dietista rexistrado.
A linguaxe natural funciona mellor. « 2 ovos revoltos, 2 rebanadas de pan tostado con manteiga, 1 plátano medio, 1 cunca de leite de avea ». Inclúa as cantidades (cuncas, gramos, rebanadas) onde poida. Os nomes de marcas axudan (« Chobani 5% de iogur grego, 150 g »). A IA estima os nutrientes por descrición completa.
Non. Un dietista rexistrado (RD / RDN) ten licenza para dar consellos clínicos de nutrición. Para terapia médica de nutrición, apoio para trastornos da alimentación, manexo de enfermidades crónicas ou plans específicos para o embarazo, sempre consulte a un dietista. Use Free.ai para estimacións rápidas, ideación de comidas e aprender como se apilan os alimentos.
Sinale calquera caixa de alerxénicos relevante (glute, lácteos, noces, cacahuetes, ovos, soia, marisco, peixe, sésamo, lactosa, FODMAPs) e as bandeiras de IA de presenza na súa comida con explicacións. Nota: as bandeiras baséanse nos ingredientes descritos. Os alerxénicos ocultos (contaminación cruzada, « sabores naturais ») requiren ler directamente as etiquetas dos produtos.
Nove lentes de dieta: equilibrada xeralmente, perda de peso, ganancia muscular / alta proteína, baixa en carbohidratos / ceto, baseada en plantas / vegana, mediterránea, para diabéticos / baixa en glicosa, saudable para o corazón / baixa en sodio e adecuada para embarazadas. A IA avalia a comida a través da lente que escolla e dá información específica da dieta (fortalezas + preocupacións + suxestións).
O Free.ai non rexistra as comidas nun diario persistente. Para un seguimento continuo (déficit calórico, metas macro, franxas), emparelle o Free.ai con MyFitnessPal, Cronómetro, Perder, ou unha folla de cálculo. Empregue o Free.ai para comprobacións puntuais de "que tan saudable é isto?" e para planificar as comidas.
Si — describa o que comeu (« Bolo de polo chipotle con arroz marrón, feixóns negros, verduras fajita, salsa suave, queixo, guacamole ») e as estimacións da IA. Para os valores exactos, a maioría das cadeas publican PDFs de nutrición — Free.ai serve como unha rápida comprobación cruzada.
Reflecte pautas xerais (folato, ferro, DHA, evitar o alcohol + peixe rico en mercurio + queixos brandos). NON é un substituto do seu obstetra, parteira ou dietista prenatal. A nutrición durante o embarazo é demasiado importante para confiar nunha estimación de IA — trate Free.ai só como unha ferramenta educativa aproximada.
A lente de diabetes alerta dos alimentos de alto contido glicémico e das porcións. Pero o azucre no sangue responde individualmente: dúas persoas que comen a mesma comida poden ver curvas de glicosa diferentes. Traballe cun endocrinólogo e un especialista certificado en educación e coidado da diabetes (CDCES) para unha xestión real.
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) e Cronometer ($5.99/mo Gold) son ferramentas de base de datos: nutrición exacta a partir dunha base de datos de 6M de elementos con escaneo de códigos de barras. Free.ai é un estimador de IA, máis rápido para consultas en linguaxe natural e gratuíto. Use a aplicación de base de datos para un seguimento preciso, Free.ai para comprobacións rápidas + ideación de comidas.
Si. O que describe é procesado nas nosas GPU e descartado despois da resposta. Non hai rexistro persistente de comidas, non se comparten datos con terceiros, non hai datos de adestramento. Para rexistros a longo prazo, emparéllao cun programa de seguimento que controle.
Si — describa a súa comida en calquera das 99 linguas que soporta Free.ai. A resposta devolvese na mesma lingua. A cobertura de comida común é máis forte para as cociñas inglesa, española, francesa, italiana, chinesa, xaponesa, hindi e árabe; os pratos rexionais poden estimarse con menos precisión.
Como valora esta ferramenta?