جهاز تحليل التغذية

الاستخدام التجاري 380+ طراز لا يوجد علامة مائية لا حاجة للتسجيل
النموذج:
+ GPT-5, Claude, Gemini
معلومات عامة، وليس مشورة غذائية Free.ai's الذكاء الاصطناعي ليس طبيب تغذية مسجل. الأرقام التغذوية هي تقديرات تستند إلى القيم المرجعية النموذجية؛ يختلف المحتوى الفعلي حسب العلامة التجارية، والإعداد، والجزء. استشارة طبيب تغذية مسجل (RD / RDN) أو طبيبك للتشخيص أو خطط التغذية السريرية.
يدرج الكميات حيثما أمكن (كوبات، غرامات، شرائح) لإجراء تقدير أدق. 0 / 2000
~300 رموز لكل تحليل
التوزيع التغذوي
تقدير، وليس قياسا — تختلف القيم الفعلية حسب العلامة التجارية، والتحضير، والجزء. لعلاج التغذية الطبية، استشارة طبيب تغذية مسجل (RD / RDN).

Free.ai مقابل MyFitnessPal / Chronometer / Nutritionix

الوظيفة Free.ai MyFitnessPal Cronometer Nutritionix
التكلفةمجاني$19.99/mo Premium$5.99/mo Gold$0.00196/api call
النهجتقديرات الدعم المقدمة من النص6M أغذيةUSDA DB + microsاستعراض سياسات الاستثمار المنظم
التوقيع مطلوبلانعمنعممفتاح API
مدخلات اللغة الطبيعيةجزئيا
إشارة الملوثاتجزئيا
العدسة الخاصة بالنظام الغذائي 9 modes
اللغات9915+10+اﻻنكليزية
أدوات قاعدة البيانات (MyFitnessPal، Cronometer) تعطيك بيانات دقيقة على مستوى رموز الأعمدة المتوازية؛ Free.ai تقديرات من وصف باللغة الطبيعية.
الخيارات المتقدمة
النتيجة
تريد نتائج أفضل؟ نماذج عالية الجودة (GPT-5, Claude, Gemini) توفر جودة أعلى. عرض الخطط

❤️ Love this tool? Share it!

انضم للحصول على رابط إحالتك وكسب 25,000 رمز لكل صديق.

تريد المزيد؟ انضم مجانا ل 30K الرموز/يوم + 10K مكافأة
انضم مجانا

... معالجة طلبك

تحليل تغذية الغذاء مع الذكاء الاصطناعي المجاني. الحصول على القيم الدقيقة، والفيتامينات، والرؤى الغذائية.

كيف تستخدم جهاز تحليل التغذية

1
أدخل مدخلك

أدخل نص، أو تحميل ملف، أو وصف ما تريد. لا حساب مطلوب.

2
انقر على إنشاء

الذكاء الاصطناعي لدينا يعالج طلبك في ثوان باستخدام أفضل نماذج المصدر المفتوح.

3
تنزيل وتقاسم

تحميل، نسخ، أو مشاركة نتائجك مجانا للاستخدام الشخصي والتجاري.

استخدام هذه الأداة عن طريق API

أتمتة هذه الأداة من شفرة الخاصة بك. OpenAI-متوافق REST نقطة نهاية، حامل-رمز التوثيق، لا يلزم إضافي SDK. تكاليف الرموز تطابق واجهة شبكة الويب.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

جهاز تحليل التغذية — FAQ

إن نسبة السكر في اللحوم تختلف من شخص لآخر. فهي تقدير ــ مفيد للمقارنات النسبية والمجاميع اليومية التقريبية، ولكنها ليست قياسا. ويختلف المحتوى الغذائي الفعلي بحسب العلامة التجارية، ودرجة النضج، وطريقة الطهي، والجزء. وللتتبع الدقيق (تدريب فقدان الوزن، وإدارة مرض السكري)، استخدم تطبيق مسح الرموز المتوازية مثل MyFitnessPal أو Cronometer، أو استشير طبيب تغذية مسجل.

إن اللغة الطبيعية تعمل على أفضل وجه. "بيضتان مخفوقتان، وشرائحتان من الخبز المحمص بالزبدة، وموز متوسط الحجم، وكوب من حليب الشوفان". ضع الكميات (الأكواب، والغرامات، والشرائح) حيثما أمكن. وتساعد الأسماء التجارية ("الزبدة اليونانية شوباني 5%، 150 جرام"). ويقدر الذكاء الاصطناعي المغذيات لكل وصف كامل.

لا. طبيب التغذية المسجل (RD / RDN) مرخص لإعطاء المشورة التغذوية السريرية - للعلاج التغذوي الطبي، ودعم اضطرابات الأكل، وإدارة الأمراض المزمنة، أو خطط محددة للحمل، انظر دائما إلى طبيب التغذية. استخدم Free.ai للتقديرات السريعة، وأفكار الوجبات، ومعرفة كيفية تراكم الأغذية.

ضع علامة على أي صندوق حساسية ذي صلة (الغلوتين، الألبان، جوز الأشجار، الفول السوداني، البيض، الصويا، المحار، الأسماك، السمسم، اللاكتوز، FODMAPs) ووجود الرموز الذكاء الاصطناعي في وجبة مع تفسيرات. ملاحظة: الرموز تستند إلى المكونات الموصوفة. الحساسية الخفية (التلوث المتبادل، "الذوق الطبيعي") تتطلب قراءة علامات المنتج مباشرة.

تحتوي عدسة الغذاء على تسع عدسات: متوازنة بشكل عام، وفقدان الوزن، وزيادة العضلات/البروتينات العالية، ومنخفضة الكربوهيدرات/الكيتو، وقائمة على النباتات/الطبيعية، والبحر الأبيض المتوسط، وواضحة بشأن مرض السكري/منخفضة السكر في الدم، وصحية للقلب/منخفضة الصوديوم، وملائمة للحمل. ويقيّم الذكاء الاصطناعي وجبة الطعام من خلال العدسة التي تختارها ويعطيك رؤى محددة للنظام الغذائي (مواطن القوة + المخاوف + المقترحات).

Free.ai لا يسجل الوجبات في يومية دائمة. للتتبع المستمر (عجز السعرات الحرارية، الأهداف الدقيقة، الخطوط)، زوج Free.ai مع MyFitnessPal، أو Chronometer، أو Lose It، أو جدول بيانات. استخدم Free.ai لمرة واحدة "كيف صحي هذا؟" التحقق وتخطيط الوجبات.

نعم - وصف ما أكلته ("طبق دجاج تشيبوتل مع أرز بني، فاصوليا سوداء، خضروات فاجيتا، سالسا خفيفة، جبن، غواك") وتقديرات الذكاء الاصطناعي. للحصول على قيم دقيقة، تنشر أغلب السلاسل بيانات التغذية في شكل PDF - Free.ai يخدم كاختبار سريع.

وهو يعكس المبادئ التوجيهية العامة (حامض الفوليك، الحديد، DHA، تجنب الكحول + الأسماك عالية الزئبق + الجبن اللين). وهو ليس بديلاً عن طبيب أمراض النساء أو القابلة أو أخصائي التغذية قبل الولادة. التغذية أثناء الحمل مهمة جداً للاعتماد على تقديرات الحمل - تعامل مع Free.ai كأداة تعليمية تقريبية فقط.

إن العدسة المُدركة لداء السكري تشير إلى الأغذية ذات النسبة الجليكوجينية العالية والشواغل المتعلقة بالجزء. ولكن سكر الدم يستجيب بشكل فردي - يمكن لشخصين يأكلان نفس الوجبة أن يروا منحنيات مختلفة للسكر. اعمل مع طبيب الغدد الصماء وأخصائي رعاية وتثقيف مرضى السكري المعتمد (CDCES) للإدارة الحقيقية.

MyFitnessPal ($ 19.99 / mo Premium) وChronometer ($ 5.99 / mo Gold) هي أدوات قاعدة البيانات - التغذية الدقيقة من 6M-بند قاعدة البيانات مع مسح شفرة شريطية. Free.ai هو تقدير الذكاء الاصطناعي - أسرع لاستفسارات اللغة الطبيعية ومجانا. استخدام تطبيق قاعدة البيانات للتتبع الدقيق، Free.ai للتحقق السريع + الوجبات أفكار.

نعم، ما تصفونه يتم معالجته على وحدات المعالجة المركزية الخاصة بنا ويتم التخلص منه بعد الاستجابة. لا سجل وجبات ثابت، لا تقاسم مع طرف ثالث، لا بيانات التدريب. للتسجيل الطويل الأجل، يربط مع تطبيق التتبع الذي تسيطر عليه.

نعم — وصف وجبة الطعام بأي من اللغات الـ 99 التي يدعمها Free.ai. ويعود الرد باللغة نفسها. وتغطية الأطعمة الشائعة أقوى في المطابخ الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والإيطالية والصينية واليابانية والهندية والعربية؛ وقد تكون الأطباق الإقليمية المتخصصة أقل دقة.

تسجيل مجاني ل 10000 رموز

إنشاء حساب مجاني

لا تلزم بطاقة ائتمان

كيف تقيِّم هذه الأداة؟

Love this tool? Share it!