สุขภาพจิต
ใช้ในเชิงพาณิชย์ได้
รุ่น 581
ไม่มีสัญลักษณ์น้ำ
ไม่ต้องลงทะเบียน
รุ่น:
+ GPT-5, Claude, Gemini
วิกฤต นายไม่ได้อยู่คนเดียว ติดต่อคนจริงๆเดี๋ยวนี้
นี่คือ AI สุขภาพคู่หู - ไม่ใช่การบำบัด และไม่ใช่ตัวแทนของใบอนุญาตของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ใช้มันสำหรับการพิจารณา กลยุทธ์การรับมือ และจดบันทึกคำสั่ง พูดกับบำบัดเพื่อการวินิจฉัย การรักษา หรือยา
ภาพสะท้อนสุขภาพ
คุณสมควรได้รับความช่วยเหลือจริงๆ - ถ้ามีอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ หรือถ้าคุณเคยมีปัญหามานานกว่าสองสัปดาห์ ติดต่อกับนักบำบัด นักให้คำปรึกษา หรือทางโทรศัพท์
หาคนมืออาชีพมา
นี่คือบริการของบุคคลที่สามที่ให้ไว้เพื่อความสะดวกสบาย - Free.ai ไม่ได้ควบคุมหรือสนับสนุนเนื้อหาของพวกเขาFree.ai กับ Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| ตัวเลือก | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| ค่าใช้จ่าย | ว่าง | ว่าง | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| มันคืออะไร | เพื่อนที่ดี | เครื่องมือสนทนา CBT | CBT + coach | การรักษาที่ได้รับอนุญาต |
| ต้องการการลงทะเบียน | ไม่มี | ใช่ | ใช่ | ใช่ |
| นักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาต | - | - | พิมพ์แค่บรรจุ | |
| เก็บข้อมูลการสนทนาของคุณไว้? | ไม่มี | ใช่ | ใช่ | ใช่ |
| ภาษา | 99 | ภาษาอังกฤษ | ภาษาอังกฤษ | ภาษาอังกฤษ |
ตัวเลือกระดับสูง
ผลลัพธ์
เหรียญหมดแล้ว
เอาชิ้นส่วนเพิ่ม
อยากได้อีกมั้ย
ลงทะเบียนฟรี: 30,000 ชิ้น/วัน
ลงทะเบียน
กำลังประมวลผลคำร้องขอของคุณ...
คุยกับชัตเตอร์บ็อทฟรี เรื่องสุขภาพจิต สนับสนุนการสนทนา และกลยุทธ์ในการรับมือ
วิธีการใช้ สุขภาพจิต
1
เติมข้อมูลของคุณ
พิมพ์ข้อความ, โหลดแฟ้ม, หรืออธิบายสิ่งที่คุณต้องการ ไม่จำเป็นต้องใช้บัญชีผู้ใช้
2
คลิกสร้าง
AI ของเรา ประมวลผลคำขอของคุณในไม่กี่วินาที โดยใช้แบบจำลอง Open Source ที่ดีที่สุด
3
ดาวน์โหลดและแบ่งปัน
ดาวน์โหลด คัดลอก หรือแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณ ฟรีสำหรับใช้ส่วนตัวและใช้ในเชิงพาณิชย์
ใช้เครื่องมือนี้ผ่าน API
สร้างเครื่องมือนี้ให้อัตโนมัติจากโค้ดของคุณเอง จุดจบ REST ที่เข้ากันได้กับ OpenAI, การตรวจสอบสิทธิ์ด้วยเบียร์รี่ท็อกเก้น, ไม่จำเป็นต้องใช้ SDK เพิ่มเติม ค่าท็อกเก้นเท่ากับส่วนติดต่อเว็บ
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'สุขภาพจิต - FAQ
ไม่ใช่ - และมันไม่ควรจะเป็นอย่างนั้น เพื่อนสุขภาพของ Free.ai เป็นเครื่องมือการคิดของ AI ที่ใช้ได้กับการเขียนจดหมาย ปรับแผนการ CBT ฝึกฝนพื้นฐาน และแค่มีที่ไหนสักแห่งที่จะเขียนสิ่งที่อยู่ในใจของคุณ มันไม่ใช่แพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตและไม่สามารถวินิจฉัย รักษา หรือให้คำแนะนำ
ไม่ ถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์วิกฤต โปรดติดต่อกับคนจริงๆ 988 (สายด่วนการฆ่าตัวตายและวิกฤตของสหรัฐฯ โทรหรือส่งข้อความ), ซามารีน 116 123 (อังกฤษ) หรือ findahelpline.com ทั่วโลก IASP ยังจัดทำแผนที่ศูนย์วิกฤตทั่วโลก Free.ai ไม่ได้ถูกส่งไปยังทีมวิกฤตใดๆ - คุณต้องติดต่อกับบริการเหล่านี้เอง และเราหวังว่าคุณจะทำ
Woebot และ Wysa เป็น CBT chatbots สร้างขึ้นรอบ ๆ โปรโตคอลทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจง BetterHelp ($260+/mo) เชื่อมต่อคุณกับนักบำบัดที่มีใบอนุญาตจริง ๆ Free.ai เป็นเพื่อนที่ดีโดยทั่วไป - กว้างขึ้นในหัวข้อ, ฟรี, และส่วนตัว, แต่มันไม่ได้แทนที่นักบำบัดสำหรับการรักษาต่อเนื่องใช้มันเป็นคู่มือระหว่างการประชุมจริง
การฟังเพื่อสนับสนุนการคิด แบบ CBT สำหรับความกังวล หรืออารมณ์ต่ำ การบันทึกจดหมาย ฝึกฝนพื้นฐาน (5-4-3-2-1) โปรโตคอลการหายใจ (การหายใจกล่อง 4-7-8) ความขอบคุณ ความทนทานต่อความเครียด DBT คิดถึงมันเป็นเพื่อนที่คิดถึง คนที่อ่านหนังสือจิตวิทยามากพอ
ใช่ ข้อความจะถูกประมวลผลบน GPU ของเรา เพียงพอที่จะสร้างการตอบสนอง และจากนั้นก็ถูกทิ้ง ไม่มีอะไรถูกเก็บไว้ในบันทึกที่เชื่อมโยงกับผู้ใช้ ไม่มีอะไรถูกแบ่งปัน ไม่มีอะไรถูกใช้ในการฝึก เราแนะนำให้จดจ่อกับความรู้สึกและความคิด - หลีกเลี่ยงการปักหมุดรายละเอียดการระบุตัวตน (ชื่อเต็ม ที่อยู่ การบันทึกทางการแพทย์)
ไม่ มันถูกสั่งให้ไม่เคย ติดป้ายคุณ ด้วยการวินิจฉัยทางคลินิก (โรคซึมเศร้า, "PTSD", "โรคจิตเภทสองขั้ว") ถ้าสิ่งที่คุณอธิบายฟังดูเหมือนรูปแบบ ที่อาจได้รับประโยชน์จากการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ มันจะพูดอย่างอ่อนโยนและชี้ไปยังแหล่งข้อมูล - แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตเท่านั้นที่จะสามารถวินิจฉัยได้
8 การฟังเพื่อสนับสนุน CBT ปรับรูปแบบการคิด ความรู้สึกและพื้นฐาน คำแนะนำการเขียนบันทึก ขั้นต่อไปที่ปฏิบัติได้ ฝึกหายใจ DBT ความอดทนต่อความทุกข์ ปรับรูปแบบความขอบคุณ เลือกหนึ่งที่ตรงกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆตอนนี้ บางครั้งนั้นเป็นขั้นตอนที่ปฏิบัติได้ บางครั้งมันก็แค่ "โปรดช่วยฉันชะลอตัวสักครู่"
ใช่ - "ความเศร้าหรือความสูญเสีย" เป็นตัวเลือกที่ให้ความสนใจ และ AI ตอบสนองด้วยภาษาที่คู่ครอง ไม่ใช่ "ห้าระยะ" แบบเดิมๆ สำหรับความเศร้าที่ยาวนาน, ความเศร้าที่ซับซ้อน, หรือความสูญเสียที่บาดเจ็บ, โปรดติดต่อกับผู้ให้คำปรึกษาความเศร้า (What's Your Grief, The Dougy Center for children, หรือกลุ่มสนับสนุนการดูแลในท้องถิ่น) ความเศร้าโศกมันหนักเกินไปที่จะรับมือกับมันคนเดียว
ใช่ - Free.ai สนับสนุนภาษา 99 ภาษา การตอบสนองด้านสุขภาพจิตจะอบอุ่นที่สุดในภาษาที่คุณคิด เขียนภาษาสเปน, ฝรั่งเศส, อาราบิก, ญี่ปุ่น, ภาษาใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าอารมณ์ของคุณอยู่ AI ตอบสนองในภาษาเดียวกัน
ทุกวัน จำนวนท็อคเก็ตฟรี (ผู้เข้าชม 6,000 คน 30,000 คน ลงทะเบียน) ปกป้องการสะท้อนหลาย ๆ อย่าง ทุกคำตอบจะลดลง ~ 300 โต๊กเกอร์ ไม่มีการสมัครสมาชิก ไม่มีโฆษณาขายข้อมูลของคุณ ไม่มี "ฟรีมิม เกท" ล็อคโหมดที่ใช้ได้ สุขภาพจิตฟรี เพราะเราเชื่อว่าการสนับสนุนสุขภาพจิตไม่ควรมี Wall จ่าย
นี่เป็นสัญญาณที่ควรฟัง ถ้าคุณพบว่าตัวเองใช้ Free.ai ทุกวันเพื่อความพยายามเดียวกัน มันถึงเวลาที่จะไปหาแพทย์ แพทย์มนุษย์สามารถเสนอการจำแนกรูปแบบ ตลอดหลายสัปดาห์ การรักษาที่เหมาะสม (รวมถึงยาเมื่อเหมาะสม) และความสัมพันธ์ทางการแพทย์ที่ AI ไม่ได้ทำซ้ำ เราอยากให้คุณเรียนจบจากสุขภาพจิต
ใช่เลย - และผู้ใช้หลายคนทำ ระหว่างการประชุม ใช้ Free.ai สำหรับบันทึก, ฝึกทักษะ CBT ที่คุณหมอสอนคุณ หรือทำความรู้สึกก่อนการนัดหมายครั้งต่อไปของคุณ นำการสะท้อนกลับไปยังคุณหมอของคุณ มันมักจะเร่งการประชุม
คุณจะให้คะแนนเครื่องมือนี้ยังไง