Garīgās veselības tērbots
Komerciāla izmantošana
581 modeļi
Nav ūdenszīmes
Nav nepieciešams parakstīties
Modelis:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Krīzes apstākļos tu neesi viens — tagad satiecies ar īstu cilvēku.
Tas ir AI Wellness biedrs — NAV terapija, un NAV aizstājējs licencēta garīgās veselības speciālists. Izmantojiet to pārdomām, cīņa stratēģijas, un žurnālistikas ātri; runāt ar terapeits diagnozi, ārstēšana, vai zāles.
Labsajūtas refleksija
Jūs esat pelnījis īstu atbalstu - Ja kaut kas šeit rezonē dziļi vai ja jūs esat cīnījies vairāk nekā divas nedēļas, sazinieties ar terapeitu, konsultantu vai kādu no augstāk minētajām palīdzības līnijām.
Atrast īstu profesionāli
Tie ir trešo personu pakalpojumi, kas paredzēti ērtībai, – Free.ai to saturu nekontrolē un neapstiprina.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replika / Labākā palīdzība
| Funkcija | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Izmaksas | Bezmaksas | Bezmaksas | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Kāda tā ir | Labsajūtas biedrs | CBT tērzēšanas bots | CBT + coach | Licencetētā terapija |
| Nepieciešama parakstīšanās | Nē | Jā | Jā | Jā |
| Licences turētājs | - | - | Tikai drukāti | |
| Vai jūs saglabājat tērzēšanu? | Nē | Jā | Jā | Jā |
| Valodas | 99 | Angļu | Angļu | Angļu |
Paplašinātie varianti
Rezultāts
Tokens darbojas zemu.
Iegūstiet vairāk žetonu
❤️ Mīlestība Free.ai? Stāsti saviem draugiem!
Sign up, lai iegūtu pārsūtīt saiti un nopelnīt 30,000 žetonus par draugu.
Vēlies?
Pieteikties bezmaksas: 30,000 žetoni/dienā
Pieteikties brīvībā
Apstrādā savu pieprasījumu...
Runā ar bezmaksas AI garīgās veselības tērbot. Pabalstošā sarunas un cīņa stratēģijas.
Kā lietot Garīgās veselības tērbots
1
Ievadiet ievadi
Ievadiet tekstu, augšupielādējiet failu vai aprakstiet, ko vēlaties. Konts nav nepieciešams.
2
Noklikšķiniet uz ģenerēšanas
Mūsu AI apstrādā Jūsu pieprasījumu sekundēs, izmantojot labākos atvērtā avota modeļus.
3
Lejupielādēt & kopīgot
Lejupielādēt, kopēt, vai dalīties ar savu rezultātu. Bezmaksas personīgai un komerciālai lietošanai.
Lietot šo rīku caur API
Automatizēt šo rīku no sava koda. AtvērtAI saderīgu REST mērķa kritērijs, Beaker-token auth, papildu SDK nepieciešams. Token izmaksas atbilst tīmekļa saskarni.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Garīgās veselības tērbots - FAQ
Nē - un tas nekad nevajadzētu būt. Free.ai ir veselības biedrs AI pārdomu rīks, kas noder žurnālistu, CBT reframes, zemes vingrinājumi, un vienkārši kam kaut kur, lai uzrakstītu to, kas ir jūsu prātā. Tas NAV licencēts klīnicists un nevar diagnosticēt, ārstēt, vai izrakstīt. Pastāvīgai aprūpei, atrast terapeits caur Psiholoģija šodien, Open Path (slīdēšanas skala), vai jūsu apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējs.
Nē. Ja esat krīzes situācijā, lūdzu, sasniedzat reālu personu: 988 (ASV Pašnāvība un krīze Lifeline, zvanīt vai teksts), Samars 116 123 (UK), vai atrastahelpline.com visā pasaulē. IASP uztur arī globālo krīzes centra direktoriju. Free.ai nav novirzīts uz krīzes komanda - jums ir nepieciešams, lai sasniegtu šos pakalpojumus pats, un mēs ceram, ka jūs.
Woebot un Wysa ir CBT tērzēšanas roboti, kas būvēti ap konkrētiem klīniskajiem protokoliem. Bet BetterHelp ($ 260+/mo) savieno jūs ar reāli licencētiem terapeitiem. Free.ai ir vispārējs veselības biedrs - plašāks temats, bezmaksas, un privāts, bet tas neaizstāj terapeits par pastāvīgu aprūpi. Izmantojiet to kā žurnālistikas partneris starp reālām sesijām.
Atbalstoša klausīšanās zemu refleksiju, CBT stila reframenti nemiera vai zema garastāvokļa, žurnālistu ausmas, stieņu noslodzes (5-4-3-2-1), elpošanas protokoli (kastu elpošana, 4-7-8), pateicības reframenti, DBT trauksmes panesības prasmes. Domājiet par to kā par pārdomātu draugu, kurš lasa pietiekami daudz psiholoģisko grāmatu - noderīga domāšanai skaļi, nevis klīniskai iejaukšanāsi.
Jā. Teksts tiek apstrādāts uz mūsu GPU tikai pietiekami ilgi, lai radītu atbildi, pēc tam izmests. Nekas tiek glabāts lietotāja saistītu ierakstu, nekas netiek kopīgs, nekas netiek izmantots apmācībai. Mēs iesakām saglabāt ziņas koncentrētas uz sajūtas un domas — izvairīties ielīmējot identifikācijas informāciju (pilns vārds, adreses, klīniskie ieraksti).
Nē. Tas ir norādīts nekad nemarķēt jūs ar klīnisku diagnozi ("depresija", "PTSD", "bipolāri"). Ja tas, ko jūs raksturot izklausās kā modeli, kas varētu gūt labumu no profesionāla novērtējuma, tas maigi teiktu, lai norādītu uz resursiem — bet tikai licencēts klīnicis var diagnosticēt.
Astoņi: atbalstoša klausīšanās, CBT kognitīvā pārrāvums, domāšana un uzsācšanās, žurnālistika, praktiskie nākamie soļi, elpošanas vingrinājumi, DBT briesmu tolerances prasme, pateicības pārrāvums. Izvēlies to, kas atbilst tam, kas jums patiesībā ir nepieciešams tieši tagad - dažreiz tas ir praktiski soļi, dažreiz tas ir tikai "lūdzam palīdzēt man palēnināt uz otru".
Jā - "graifs vai zaudējums" ir fokusa opcija un AI reaģē ar biedrošanās valodu, nevis "pieci posmi" klišē. Par ilgstošas bēdas, sarežģītas skumjas, vai traumatisku zaudējumu, lūdzu, savienojiet ar bēdu konsultantu (Kas ir jūsu gripa, Dougy centrs bērniem, vai vietējās hospices atbalsta grupas). Grifs ir pārāk smags, lai veiktu viens.
Jā - Free.ai atbalsta 99 valodas. Psiholoģiskās veselības atbildes ir siltākās valodā, kurā jūs domājat. Rakstiet spāņu, franču, arābu, japāņu valodā, neatkarīgi no valodas, kurā jūsu jūtas dzīvo. AI atbild tajā pašā valodā.
Ikdienas bezmaksas žetonu baseins (6 000 viesi, 30 000 parakstīti) aptver daudzas pārdomas. Katra atbilde atskaita ~300 žetonus. Nav abonementa, nav reklāmas pārdod jūsu datus, nav "freemium vārti" bloķējot noderīgos režīmus. Rīks ir bezmaksas, jo mēs uzskatām, ka garīgās veselības atbalsts nav jābūt paywall.
Tas ir signāls, ko vērts klausīties. Ja jūs atrodat sevi, izmantojot Free.ai katru dienu, lai to pašu cīņu, ir laiks, lai sasniegtu terapeits. Cilvēka klīnicists var piedāvāt modeli atpazīšanu vairākas nedēļas, pareizu ārstēšanu (ieskaitot zāles, ja nepieciešams), un terapeitiskās attiecības, ko AI nevar atkārtot. Mēs drīzāk jūs absolvējat šo rīku.
Absolūti - un daudzi lietotāji to dara. Starp sesijām, izmantot Free.ai žurnālā, prakse CBT prasmes jūsu terapeits iemācīja jums, vai apstrādāt sajūtu pirms jūsu nākamās tikšanās. Atspuldzināt savu terapeits; tas bieži paātrina sesiju. Vienkārši turēt AI joslā - tas ir starpsesiju silt, nevis galvenais akts.
Kā jūs vērtētu šo rīku?