Garīgās veselības tērbots
Komerciālai lietošanai
380+ modeļi
Nav ūdenszīmes
Parakstīšanās nav nepieciešama
Modelis:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Krīzes apstākļos tu neesi viens — tagad satiecies ar īstu cilvēku.
Tas ir AI Wellness biedrs — NAV terapija, un NAV aizstājējs licencēta garīgās veselības speciālists. Izmantojiet to pārdomām, cīņa stratēģijas, un žurnālistikas ātri; runāt ar terapeits diagnozi, ārstēšana, vai zāles.
Wellness reflekss
Tu esi pelnījis īstu atbalstu — Tas AI ir pārdomu rīks, nevis terapija. Ja kaut kas šeit rezonē dziļi, vai ja jūs esat cīnījušies vairāk nekā divas nedēļas, vērsties pie terapeita, konsultanta vai kādas no iepriekš minētajām palīdzības līnijām.
Atrast īstu profesionāli
Tie ir trešo personu pakalpojumi, kas paredzēti ērtībai, – Free.ai to saturu nekontrolē un neapstiprina.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replika / BetterHelp
| Funkcija | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Izmaksas | Bezmaksas | Bezmaksas | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Kas tas ir? | Labsajūtas biedrs | CBT chatbot | CBT + coach | Licencēta terapija |
| Vajadzīga parakstīšanās | Nē | Jā | Jā | Jā |
| Licencēts terapeits | — | — | Tikai drukāti | |
| Vai jūs saglabājat tērzēšanu? | Nē | Jā | Jā | Jā |
| Valodas | 99 | Angļu | Angļu | Angļu |
Paplašinātās iespējas
Rezultāts
Tokens darbojas zemā līmenī.
Iegūstiet vairāk žetonu
❤️ Mīlestība Free.ai? Pastāsti saviem draugiem!
Sign up , lai iegūtu atsūtīšanas saiti un nopelnīt 25,000 žetonus vienam draugam.
Gribi vēl?
Pieteikties bezmaksas 30K žetoniem/dienā + 10K bonuss
Pierakstīties brīvībā
Apstrādā savu pieprasījumu...
Runā ar bezmaksas AI garīgās veselības tērbot. Atbalsta sarunas un cīņa stratēģijas.
Kā lietot Garīgās veselības tērbots
1
Ievadiet ievadi
Ievadiet tekstu, augšupielādējiet failu vai aprakstiet, ko vēlaties. Konts nav nepieciešams.
2
Noklikšķiniet uz ģenerēšanas
Mūsu AI apstrādā Jūsu pieprasījumu sekundēs, izmantojot labākos atvērtā koda modeļus.
3
Lejupielādēt un kopīgot
Lejupielādēt, kopēt, vai dalīties ar savu rezultātu. Bezmaksas personīgai un komerciālai lietošanai.
Lietot šo rīku caur API
Automatizēt šo rīku no sava koda. OpenAI savietojams REST mērķa kritērijs, Beaker-token auth, papildu SDK nepieciešams. Token izmaksas atbilst tīmekļa saskarni.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Garīgās veselības tērbots — FAQ
No — and it should never be. Free.ai's wellness companion is an AI reflection tool useful for journaling prompts, CBT reframes, grounding exercises, and just having somewhere to write out what is on your mind. It is NOT a licensed clinician and cannot diagnose, treat, or prescribe. For ongoing care, find a therapist via Psychology Today, Open Path (sliding scale), or your insurance provider.
Nē. Ja jums ir krīze, lūdzu, sasniedziet reālu personu: 988 (ASV Pašnāvība un krīzes Lifeline, zvanīt vai tekstu), Samars 116 123 (UK), vai atrastahelpline.com visā pasaulē. IASP arī uztur globālo krīzes centra direktoriju. Free.ai nav novirzīts uz krīzes komanda — jums ir nepieciešams, lai sasniegtu šos pakalpojumus pats, un mēs ceram, ka jūs.
Woebot un Wysa ir CBT tērzēšanas roboti, kas būvēti ap konkrētiem klīniskajiem protokoliem. BetterHelp ($ 260+/mo) savieno jūs ar reālu licencētu terapeits. Free.ai ir vispārējs veselības biedrs — plašāks temats, bezmaksas, un privāts, bet tas neaizstāj terapeits par pastāvīgu aprūpi. Izmantojiet to kā žurnālistu partneris starp reālās sesijas.
Atbalstīta klausīšanās zemu refleksiju, CBT stila reframenti nemiera vai zema garastāvokļa, žurnālisti, vadošie vingrinājumi (5-4-3-2-1), elpošanas protokoli (kastaņu elpošana, 4-7-8), pateicības reframes, DBT trauksmes tolerances prasmes. Domājiet par to kā par pārdomātu draugu, kurš lasa pietiekami daudz psiholoģisko grāmatu — noderīga domāšanai skaļi, nevis klīniskai iejaukšanāsi.
Jā. Teksts tiek apstrādāts uz mūsu GPU tikai pietiekami ilgi, lai radītu atbildi, pēc tam izmests. Nekas tiek glabāts lietotāja saistītu ierakstu, nekas netiek kopīgs, nekas netiek izmantots apmācībai. Mēs iesakām saglabāt ziņas koncentrētas uz sajūtas un domas — izvairīties ielīmējot identifikācijas informāciju (pilns vārds, adreses, klīniskie ieraksti).
Nē. Tas ir norādīts nekad nemarķēt jūs ar klīnisku diagnozi ("depresija", "PTSD", "bipolāri"). Ja tas, ko jūs raksturot izklausās kā modeli, kas varētu gūt labumu no profesionāla novērtējuma, tas maigi teiktu, lai norādītu uz resursiem — bet tikai licencēts klīnicis var diagnosticēt.
Astoņi: atbalstoša klausīšanās, CBT kognitīvā pārformulēšana, domāšana un uzstādīšana, žurnālistika, praktiskie nākamie soļi, elpošanas vingrinājumi, DBT trauksmes tolerances prasme, pateicības pārfrāzēšana. Izvēlieties vienu, kas atbilst tam, kas jums patiesībā ir nepieciešams tieši tagad — dažreiz tas ir praktiski soļi, dažreiz tas ir tikai "palīdziet man palēnināt par sekundi".
Jā — "grifs vai zaudējums" ir fokusa iespēja un AI reaģē ar pavadošo valodu, nevis "pieci posmi" klišē. Par ilgstošām bēdām, sarežģītām bēdām, vai traumatisku zaudējumu, lūdzu, savienojiet ar bēdu konsultantu (Kas ir jūsu gripa, Dougy centrs bērniem, vai vietējās hospice atbalsta grupas).
Jā — Free.ai atbalsta 99 valodas. Psiholoģiskās veselības atbildes ir siltākās valodā, kurā jūs domājat. Rakstiet spāņu, franču, arābu, japāņu valodā, neatkarīgi no valodas jūsu jūtas dzīvo tajā pašā valodā. AI reaģē tajā pašā valodā.
Ik dienas bezmaksas žetonu baseins (2 500 viesi, 10 000 parakstīti) aptver daudzas pārdomas. Katra atbilde atskaita ~300 žetonus. Nav abonementa, nav reklāmu, kas pārdod jūsu datus, nav "freemium vārti" bloķējot noderīgos režīmus. Rīks ir brīvs, jo mēs uzskatām, ka garīgās veselības atbalstam nevajadzētu būt paywall.
Tas ir signāls, ko ir vērts klausīties. Ja jūs atrodat sevi, izmantojot Free.ai dienā, lai to pašu cīņu, ir laiks, lai sasniegtu terapeits. Cilvēka klīnicists var piedāvāt modeli atpazīšanu vairākas nedēļas, pareizu ārstēšanu (ieskaitot zāles, ja nepieciešams), un terapeitiskās attiecības, ka AI nevar atkārtot. Mēs drīzāk jūs absolvējat šo rīku.
Absolūti — un daudzi lietotāji to dara. Starp sesijām, izmantot Free.ai žurnālistiem, praktizēt CBT prasmes jūsu terapeits iemācīja jums, vai apstrādāt sajūtu pirms jūsu nākamo iecelšanu. Atspulgu jūsu terapeits; tas bieži paātrina sesiju. Vienkārši turiet AI joslā — tas ir starpsesiju sasilšana, nevis galvenais akts.
Kā jūs vērtētu šo rīku?
5.0/5 from 1 rating