Chatbot de saúde mental
Uso comercial permitido
579 modelos
Sen marca de auga
Non fai falta rexistrarse
Modelo:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Se estás nunha crise, non estás só, contacta con alguén agora mesmo.
Este é un compañeiro de benestar da IA - NON é terapia, e NON é un substituto dun profesional de saúde mental licenciado. Úsao para reflexionar, estratexias de superación e consellos de diario; fale cun terapeuta para diagnóstico, tratamento ou medicación.
Reflexión de benestar
Mereces un apoio real. - esta IA é unha ferramenta de reflexión, non terapia. Se algo aquí resoaba profundamente, ou se estivo loitando durante máis de dúas semanas, contacte cun terapeuta, conselleiro, ou unha das liñas de axuda de arriba. Merece esa chamada.
Atopar un profesional real
Estes son servizos de terceiros fornecidos para a súa comodidade - Free.ai non controla nin apoia o seu contido.Free.ai contra Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| Función | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Custo | Libre | Libre | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| O que é | Compañeiro de benestar | Chatbot CBT | CBT + coach | Terapia con licenza |
| Requírese rexistro | Non | Si | Si | Si |
| Terapeuta con licenza | - | - | Só impreso en paquete | |
| Almacenar o chat? | Non | Si | Si | Si |
| Linguas | 99 | Inglés | Inglés | Inglés |
Opcións avanzadas
Resultado
Quédanche poucos tokens.
Consegue máis tokens
❤️ Amas a Free.ai?
Rexístrate para obter unha ligazón de referido e gañar 30,000 tokens por cada amizade.
Queres máis?
Rexístrate gratis: 30,000 tokens/día
Inscríbete gratis
A procesar o seu pedido...
Fala cun chatbot de saúde mental con IA gratis. Conversas de apoio e estratexias para afrontar as dificultades.
Como usar Chatbot de saúde mental
1
Indique a súa entrada
Escriba texto, envíe un ficheiro ou describa o que queira. Non se precisa conta ningunha.
2
Prema para xerar
A nosa IA procesa a túa solicitude en segundos cos mellores modelos de código aberto.
3
Obter e compartir
Obteña, copie ou comparta o seu resultado. Gratuito para uso persoal e comercial.
Usa esta ferramenta mediante a API
Automatiza esta ferramenta desde o teu propio código. Punto final REST compatible con OpenAI, autenticación con token Bearer, sen necesidade de ningún SDK adicional. Os custos en tokens son os mesmos que na interface web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Chatbot de saúde mental - FAQ
Non, e nunca debería ser. O compañeiro de saúde de Free.ai é unha ferramenta de reflexión de IA útil para escribir avisos no diario, reenfoques de TCC, exercicios de aterraxe e simplemente ter un lugar onde escribir o que está na súa mente. NON é un médico licenciado e non pode diagnosticar, tratar ou prescribir. Para coidado continuo, busque un terapeuta a través de Psychology Today, Open Path (escala deslizante) ou o seu asegurador.
Non. Se está en crise, por favor, contacte cunha persoa real: 988 (US Suicide and Crisis Lifeline, chame ou escriba), Samaritans 116 123 (UK), ou findahelpline. com en todo o mundo. IASP tamén mantén un directorio global de centros de crise. Free.ai non é encamiñado a ningún equipo de crise - ten que contactar con estes servizos vostede mesmo, e esperamos que o faga.
Woebot e Wysa son chatbots CBT construídos arredor de protocolos clínicos específicos. BetterHelp (máis de 260$/mes) conéctao con terapeutas reais con licenza. Free.ai é un compañeiro de benestar xeral, máis amplo en temas, gratuíto e privado, pero non substitui un terapeuta para o coidado continuo. Úsao como compañeiro de diario entre sesións reais.
Escoita de apoio para a reflexión de baixo risco, reestruturacións ao estilo CBT para ansiedade ou estado de ánimo baixo, avisos de diario, exercicios de aterraxe (5- 4- 3- 2- 1), protocolos de respiración (respiración en caixa, 4- 7- 8), reestruturacións de gratitude, habilidades de tolerancia á angustia DBT. Pénsao como un amigo reflexivo que leu libros de psicoloxía suficientes - útil para pensar en voz alta, non para intervención clínica.
Si. O texto é procesado nas nosas GPUs o tempo suficiente para xerar a resposta, e logo descartado. Non se garda nada nun rexistro ligado ao usuario, non se comparte nada, non se emprega nada para adestramento. Recoméndase que as mensaxes se centren nos sentimentos e pensamentos - evite apegar detalles identificativos (nome completo, enderezo, historial médico).
Non. Está instruído para nunca etiquetalo cun diagnóstico clínico ("depresión", "PTSD", "bipolar"). Se o que describe soa como un patrón que podería beneficiarse dunha avaliación profesional, dirá suavemente que si e apuntará a recursos - pero só un clínico licenciado pode diagnosticar.
Oito: escoita de apoio, reestruturación cognitiva CBT, atención e aterramento, consellos de diario, pasos prácticos seguintes, exercicio de respiración, habilidade de tolerancia á angustia DBT, reestruturación da gratitude. Escolla o que corresponda ao que realmente precisa agora mesmo - ás veces son pasos prácticos, ás veces é só "por favor axúdame a diminuír a velocidade un segundo".
Si - "dor ou perda" é unha opción de enfoque e a IA responde cunha linguaxe acompañante, non o cliché de "cinco etapas". Para dor prolongada, dor complicada ou perda traumática, por favor, contacte cun asesor de dor (What' s Your Grief, The Dougy Center para nenos, ou grupos locais de apoio). A dor é demasiado pesada para levar só.
Si - Free.ai soporta 99 linguas. As respostas sobre saúde mental son máis cálidas na lingua na que pensas. Escribe en español, francés, árabe, xaponés, calquera lingua na que vivas os teus sentimentos. A IA responderá na mesma lingua.
Daily free token pool (6,000 guest, 30,000 signed-up) covers many reflections. Each response deducts ~300 tokens. No subscription, no ads selling your data, no "freemium gate" locking the useful modes. Chatbot de saúde mental is free because we believe mental-health support shouldn't have a paywall.
Isto é un sinal que vale a pena escoitar. Se se atopa usando Free.ai diariamente para a mesma loita, é hora de chegar a un terapeuta. Un clínico humano pode ofrecer recoñecemento de patróns durante semanas, tratamento axeitado (incluíndo medicación cando sexa apropiado) e unha relación terapéutica que a IA non pode replicar. Preferiríamos que se graduase desta ferramenta.
Absolutamente, e moitos usuarios o fan. Entre sesións, use Free.ai para escribir un diario, practicar as habilidades CBT que o seu terapeuta lle ensinou, ou procesar un sentimento antes da súa próxima cita. Trae a reflexión ao seu terapeuta; a miúdo acelera a sesión. Só manteña a IA no seu camiño, é o aquecemento entre sesións, non o acto principal.
Como valoras esta ferramenta?