الصحة العقلية
الاستخدام التجاري
380+ طراز
لا يوجد علامة مائية
لا حاجة للتسجيل
النموذج:
+ GPT-5, Claude, Gemini
في حالة أزمة؟ أنت لست وحدك - اتصل بشخص حقيقي الآن.
إن هذا الذكاء الاصطناعي هو رفيق للصحة ــ وليس علاجا، وليس بديلا عن مهني صحة عقلية مرخص. واستخدمه للتأمل، واستراتيجيات التكيف، وتسجيل النداءات؛ والتحدث إلى معالج للتشخيص، أو العلاج، أو الدواء.
التأمل في الرفاه
أنت تستحقين دعم حقيقي — هذا الذكاء الاصطناعي هو أداة للتأمل، وليس علاجا، إذا كان أي شيء هنا يؤثر عليك بشكل عميق، أو إذا كنت تكافح لأكثر من أسبوعين، اتصل بمعالج، مستشار، أو أحد خطوط المساعدة أعلاه، أنت تستحق ذلك الاتصال.
وجد مهنياً حقيقياً
وهذه الخدمات التي يقدمها طرف ثالث تقدم من أجل الراحة - ولا تتحكم Free.ai في محتوياتها أو تؤيدها.Free.ai ضد Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| الوظيفة | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| التكلفة | مجاني | مجاني | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| ما هو | مرافق للرعاية الصحية | الروبوت الدردشي CBT | CBT + coach | العلاج المرخص به |
| التوقيع مطلوب | لا | نعم | نعم | نعم |
| أخصائي علاج مرخص | — | — | مجموعة مطبوعات فقط | |
| تخزن محادثاتك؟ | لا | نعم | نعم | نعم |
| اللغات | 99 | اﻻنكليزية | اﻻنكليزية | اﻻنكليزية |
الخيارات المتقدمة
النتيجة
الرموز تنفد
احصل على المزيد من الرموز
تريد المزيد؟
انضم مجانا ل 30K الرموز/يوم + 10K مكافأة
انضم مجانا
... معالجة طلبك
تحدث إلى روبوت مجاني للصحة العقلية يعمل بالذكاء الاصطناعي، وتحدث إليه عن استراتيجيات التعامل مع المشاكل.
كيف تستخدم الصحة العقلية
1
أدخل مدخلك
أدخل نص، أو تحميل ملف، أو وصف ما تريد. لا حساب مطلوب.
2
انقر على إنشاء
الذكاء الاصطناعي لدينا يعالج طلبك في ثوان باستخدام أفضل نماذج المصدر المفتوح.
3
تنزيل وتقاسم
تحميل، نسخ، أو مشاركة نتائجك مجانا للاستخدام الشخصي والتجاري.
استخدام هذه الأداة عن طريق API
أتمتة هذه الأداة من شفرة الخاصة بك. OpenAI-متوافق REST نقطة نهاية، حامل-رمز التوثيق، لا يلزم إضافي SDK. تكاليف الرموز تطابق واجهة شبكة الويب.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'أدوات الذكاء الاصطناعي المجانية ذات الصلة
الصحة العقلية — FAQ
لا - وينبغي ألا يكون أبدا. رفيق الصحة Free.ai هو أداة الذكاء الاصطناعي التأمل مفيدة لتسجيل النداءات، وإعادة إطارات CBT، وتمارين الأرض، ومجرد أن يكون في مكان ما لكتابة ما هو في ذهنك. انها ليست طبيب مرخص ولا يمكن تشخيص، والعلاج، أو وصف. للرعاية المستمرة، العثور على معالج من خلال علم النفس اليوم، المسار المفتوح (مقياس متحرك)، أو جهة التأمين.
لا، إذا كنت في أزمة، يرجى الاتصال بشخص حقيقي: 988 (خط حياة الانتحار والأزمات في الولايات المتحدة، هاتفيا أو بالرسائل النصية)، أو سامريان 116 123 (المملكة المتحدة)، أو findahelpline.com في جميع أنحاء العالم. وتحتفظ الرابطة أيضاً بدليل عالمي لمراكز الأزمات. ولا يوجه الرقم Free.ai إلى أي فريق للأزمات - بل عليك أن تتواصل مع هذه الخدمات بنفسك، ونأمل أن تفعل ذلك.
و"ووبوت" و"وايزا" هما برامج تواصل آلي تعتمد على العلاج النفسي النفسي تستند إلى بروتوكولات سريرية محددة. و"بيترهيلف" (260 دولاراً/شهراً) تربطك بمعالجين حقيقيين مرخصين. و"Free.ai" هو رفيق صحي عام - أوسع نطاقاً في الموضوع، ومجاني، وخصوصي، ولكنه لا يحل محل معالج للرعاية المستمرة. استخدمه كشريك في الكتابة بين الجلسات الحقيقية.
الاستماع الداعم للتفكير المنخفض المخاطر، وإعادة التأطير على غرار العلاج النفسي النفسي للقلق أو المزاج الضعيف، وتحذيرات كتابة اليوميات، وتمارين الإرشاد (5-4-3-2-1)، وبروتوكولات التنفس (التنفس في صندوق، 4-7-8)، وإعادة التأطير من أجل الإعجاب، ومهارات التحمل في علاج الضغوط النفسية. فكر في هذا باعتباره صديقاً متأنياً يقرأ القدر الكافي من كتب علم النفس ــ وهو مفيد للتفكير بصوت عال، وليس للتدخل السريري.
نعم، يتم معالجة النص على وحدات المعالجة المركزية لدينا لمدة كافية فقط لإنتاج الاستجابة، ثم يتم التخلص منه. لا يخزن أي شيء في سجل مرتبط بالمستخدم، ولا يجري تقاسم أي شيء، ولا يستخدم أي شيء للتدريب. نوصي بإبقاء الرسائل مركزة على المشاعر والأفكار - تجنب صق تفاصيل تحديد الهوية (الأسماء الكاملة، والعناوين، والسجلات السريرية).
لا. فهي لا تتلقى تعليمات بوضع علامة على أي شخص بتشخيص سريري ("اكتئاب"، "اضطراب ما بعد الصدمة"، "ثنائي القطب"). وإذا بدا ما تصفونه وكأنه نمط من الممكن أن يستفيد من التقييم المهني، فإنها سوف تقول ذلك بلطف وتشير إلى الموارد ــ ولكن التشخيص لا يمكن أن يتم إلا من قِبَل طبيب مرخص.
ثمانية: الاستماع الداعم، وإعادة الإطار المعرفي للمعالجة السيكولوجية النفسية، والوعي والترسيخ، ودعوات كتابة اليوميات، والخطوات العملية التالية، وتمارين التنفس، ومهارة التحمل في حالة الصدمة، وإعادة إطار الامتنان. اختر ما يطابق ما تحتاجه حقاً الآن - أحياناً تكون هذه خطوات عملية، وأحياناً تكون مجرد "أرجو مساعدتي في التباطؤ لثانية".
نعم - "الحزن أو الخسارة" هو خيار للتركيز والذكاء الاصطناعي يستجيب بلغة مصاحبة، وليس "المراحل الخمس" المبتذلة. بالنسبة للحزن المطول، الحزن المعقد، أو الخسارة الصدمية، يرجى الاتصال بمستشار الحزن (ما هو حزنك، مركز دوجي للأطفال، أو مجموعات دعم المرضى المحليين). الحزن ثقيل للغاية لحمله بمفردك.
نعم، يدعم Free.ai 99 لغة. والاستجابات المتعلقة بالصحة العقلية تكون أكثر دفئاً باللغة التي تفكر بها. فكتاب باللغة الإسبانية، أو الفرنسية، أو العربية، أو اليابانية، أياً كانت اللغة التي تعيش بها مشاعرك. والذكاء الاصطناعي يستجيب بنفس اللغة.
تغطي مجموعة الرموز المجانية اليومية (2500 زائر، 10000 مشارك) العديد من الأفكار. كل رد يخصم ~300 رموز. لا اشتراك، لا إعلانات تبيع بياناتنا، لا "بوابة مجانية" تغلق الطرق المفيدة. الأداة مجانية لأننا نعتقد أن دعم الصحة العقلية لا ينبغي أن يكون له جدار دفع.
That is a signal worth listening to. If you find yourself using Free.ai daily for the same struggle, it is time to reach a therapist. A human clinician can offer pattern-recognition across weeks, proper treatment (including medication when appropriate), and a therapeutic relationship that AI cannot replicate. We would rather you graduate from الصحة العقلية.
بالتأكيد - وكثير من المستخدمين يفعلون. بين الجلسات، استخدم Free.ai لمدونة، ممارسة مهارات العلاج النفسي النفسي التي علمك إياها طبيبك، أو معالجة مشاعرك قبل موعدك المقبل. أحضر التفكير إلى طبيبك؛ فغالبًا ما يسرع الجلسة. فقط أبق الذكاء الاصطناعي في مساره - إنه التدفئة بين الجلسات، وليس العمل الرئيسي.
كيف تقيِّم هذه الأداة؟
5.0/5 from 1 rating