ਏਆਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤName
ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਯੋਗ ਸੰਗੀਤ ਆਇਆ
ਸਵੇਰੇ ਇਰਾਦਾ
ਦਿਨ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ 5-10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਹੈ । ਨਰਮ ਅਲਰਟ ਲਈ ਅਲਫਾ 10 Hz ਬਾਈਨੋਰਲ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਟਾਲ ਬਾਊਲ ਹੈ ।
ਸਲੀਪ / ਯੋਗ ਨਿਦਰ
45-60 ਮਿੰਟ ਦਾ ਟਰੈਕ ਡੇਲਟਾ4Hz ਬਾਈਨੋਰਲ ਅਤੇ ਤਿੱਬਤੀ ਬੋਲਾਂ ਨਾਲ ਹੈ । ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਕਹਾਣੀ ਉੱਤੇ ਪਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਰਾਈਵ ਆਫ ਕਰੋ ।
ਯੋਗਾ ਫਲੋ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ
30-minute session at 72 BPM breath pacing. Nature textures + bells mark asana transitions subtly.
ਥੈਰੇਪੀ / ਸਾਹ
Supporting soundtrack for holotropic breathwork, EMDR, grief sessions. Drone + bowls, no jarring elements.
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਆਡੀਓ
ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ Calm / Insight ਟਾਈਮਰ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ ਬਣਾਓ । ਕੋਈ ਲਾਈਸੈਂਸ ਫੀਸ ਨਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਰਿਆਇਤੀ- ਮੁਕਤ ਲਾਇਬਰੇਰੀ ਹੈ ।
ਰੀਟਰੀਟ / ਸਪਾ
ਸ਼ਾਂਤ ਵਿਹੜੇ, ਫਲੋਟ ਟੈਂਕ, ਮਾਸਜ ਸਟੂਡੀਓ ਲਈ 60 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਟਰੈਕ। ਲੂਪਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਈਸੈਂਸ ਮੁਕਤ ਹੈ।
ਬਾਈਨੋਰਲ- ਬੀਟ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ
ਕੀ ਬਾਈਨੋਰਲ ਬੀਟ ਹਨ
ਦੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਵੱਖਰੇ ਫਰੀਕਿਊਂਸੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 200 Hz ਖੱਬੇ, 207 Hz ਸੱਜੇ) ਹਰੇਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਚਲਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਤਿੰਨ ਫਰੀਕਿਊਂਸੀ ਦੇ ਫਰਕ (7 Hz) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਫੈਂਟੋਮ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਬਾਈਨੋਰਲ ਬੀਟ ਹੈ ।
ਬਰਾਊਨਵੇਵ ਬੈਂਡ ਨਾਲ ਚੁਣੋ
ਡੈਲਟਾ (1-4Hz) = ਡੂੰਘੀ ਸੌਣ । ਥੀਟਾ (4-8 Hz) = ਧਿਆਨ / ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ । ਅਲਫਾ (8-13 Hz) = ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਧਿਆਨ । ਬੀਟਾ (13- 30 Hz) = ਜਾਗਰੂਕਤਾ । ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰੋ ।
ਸਟੀਰਾਇਡ ਹੈੱਡਫੋਨ ਵਰਤੋਂ
ਸਪੀਕਰ ਦੋਵੇਂ ਚੈਨਲ ਇੱਕੋ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਦੇ ਹਨ - ਪਰਭਾਵ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਹੈੱਡਫੋਨ ਜਾਂ ਇਅਰਬਡਜ਼ ਚੰਗੇ ਹਨ । ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਛੋਟੇ ਫੇਜ਼ ਸਿਫਟ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ।
ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਮੇਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਗਾਰਸੀਆ-ਆਰਗੀਬੈ 2019, ਚੈਬ 2015) ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਈਨੋਰਲਜ਼ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
Free.ai ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ
| Free.ai | Calm | Insight Timer | Headspace | |
|---|---|---|---|---|
| ਕੀਮਤ | ਪ੍ਰਤੀ ਰੈਂਡਰ ਭੁਗਤਾਨ | $70/yr | $60/yr | $70/yr |
| ਸੰਗੀਤ ਸੰਜੋਗ ਚੁਣੋ / ਅੰਤਰਾਲ | ਹਾਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ | ਸੀਮਿਤ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ |
| ਬਾਈਨੋਰਲ ਬੀਟ ਕੰਟਰੋਲ | ਹਾਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ | ਸੀਮਿਤ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ |
| WAV ਡਾਊਨਲੋਡ | ਹਾਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ | Premium | ਕੋਈ ਨਹੀਂ |
| ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ | ਹਾਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ | ਕੋਈ ਨਹੀਂ |
ਤਕਨੀਕੀ ਚੋਣਾਂ
ਨਤੀਜਾ
❤️ Free.ai ਪਸੰਦ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ!
ਸਾਇਨਅੱਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਫਰੈਸ਼ ਲਿੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਲਈ 25,000 ਟੋਕਨ ਕਮਾਓ।
ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਗ ਪਰੋਸੈੱਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ...
ਮੁਫਤ ਏਆਈ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਬਣਾਓ। ਧਿਆਨ ਲਈ ਕਸਟਮ ਰਿਲੇਕਸ ਟਰੈਕ ਬਣਾਓ।
ਵਰਤੋਂ ਏਆਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤName
ਆਪਣਾ ਇੰਪੁੱਟ ਦਿਓ
ਟੈਕਸਟ ਦਿਓ, ਫਾਇਲ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਦੱਸੋ । ਕੋਈ ਅਕਾਊਂਟ ਲੋੜੀਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ।
ਕਲਿੱਕ ਬਣਾਓ
ਸਾਡੀ ਐੱਮਆਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਓਪਨ-ਸੋਰਸ ਮਾਡਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਸਾਂਝ
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਡਾਊਨਲੋਡ, ਕਾਪੀ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ । ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ ।
ਇਹ ਟੂਲ API ਰਾਹੀਂ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਟੂਲ ਆਪਣੇ ਕੋਡ ਤੋਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬਣਾਓ। OpenAI- ਅਨੁਕੂਲ REST ਅੰਤ- ਬਿੰਦੂ, Bearer-token auth, ਕੋਈ ਵਾਧੂ SDK ਲੋੜੀਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਟੋਕਨ ਕੀਮਤ ਵੈਬ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
curl -X POST https://api.free.ai/v1/music/generate/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"prompt": "upbeat synthwave instrumental", "duration": 30}'ਏਆਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤName — FAQ
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੂਲ ਕਿਵੇਂ ਰੇਟਿੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?