AI 瑜伽教官
商业使用OK
579 模型
无水印
不需要注册
型号 :
+ GPT-5, Claude, Gemini
普通瑜伽指导,非个人教练或理疗师
Free.ai不是一个经认证的瑜伽教官。如果您受伤,最近的外科手术,怀孕,或患有慢性病,在开始新手术之前,请与物理治疗师或医生交谈。您必须倾听身体的心声,如果任何构成造成剧烈疼痛,请退后。
您的瑜瑜伽序列
倾听你的身体 - 急性疼痛是一个停止信号。 如果一个姿势感觉不对, 跳过它或使用修改。 新的到瑜伽? 带一个有认证教师( RYT- 200) 的班子来做现场提示 。
Free.ai 如何与 Free.ai 相比
| 特征 | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| 费用成本 | 自由 | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| 需要注册 | 无 | 是 | 是 | 是 |
| 格式 | Text sequence + cues | 视频 | 视频 | 视频 |
| 伤害意识修改 | 部分部分 | 部分部分 | ||
| 语文 | 99 | ~5 | 英语 | 英语 |
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如何使用 AI 瑜伽教官
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通过 API 使用此工具
自动使用您自己的代码中的此工具。 OpenAI 兼容的 REST 端点、 Beaner-tok auth, 不需要额外的 SDK 。 Tok 成本符合网络界面 。
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI 瑜伽教官 - FAQ
摘取一个风格芯片(哈萨、维尼亚萨、延、电力、恢复、阿什丹加、伊恩加、产前),设定期限(15/30/45/60/90分钟)、级别(绝对初学者/初学者/中间/高级)、可用设备(仅限/mat+ 区块/垫+ 区块+ 区块+ 带/全道具),检查伤害区以避免、描述你的目标,以及人工智能生成一个以中枢、暖和、主流、冷却和萨瓦萨纳为主的序列-每个序列都配有梵语+英语名称、屏住时间、呼吸提示和修改。
每一序列的费用是每天从你的游泳池里拿出300个象征性的(6,000个客人,30,000个签名),没有水印,没有订阅,不需要注册。Glo收费22.99美元/月,Down Dog每月7.99美元/月,Alo Moves每月20美元。
是的——检查你需要保护的身体区域(低背、膝盖、手腕、肩、颈部)和AI交换更安全的替代品,增加道具建议(臀部下方的阻塞、断腿伸展的带),并避免这些地区的负荷或极端行动范围。 妊娠安全选项排除了深刻的曲折、易变姿势和热气,但总是与你的腹部确认。
否。 AI提供基于广泛教学风格的一般瑜伽排序。 它不是一个瑜伽联盟 RYT- 200/ RYT- 500 教员, 无法观看您的校对。 对于表格提示和调整, 请先与认证教师面对面上课, 然后使用 Free.ai 来进行家庭实践的变换 。
选择产前方式,人工智能排除了深度曲折、易感性(在头三个月后)、反演、热性以及保持呼吸。 在开始任何产前实践之前,总是与你的新生儿讨论,卵巢状况和妊娠并发症会改变安全性。催眠国际协会列出了全世界合格的产前教师名单。
下犬(7.99/mo)和阿洛移动(20/mo)和格洛(22.99/mo)向真正的教师提供视频做法。 88,000提供书面序列——最佳的可打印家庭作业单、教练主导的班(希望启动结构的yoga教师)和没有带宽的旅游者。 双对等:视频可视参考,Free.ai用于书面图案。
是的——描述目标领域的问题(“办公桌工作后后背疼痛减少”、“自行车后紧紧臀部”,“长途飞行后打开胸腔” ) 。 人工智能序列以安全装载和逐步开放为目标针对问题领域。 持久性疼痛需要一名物理治疗师或体育医学医生——瑜伽是支持性的,而不是诊断性的。
选择绝对初学者级+Hatha风格+15-30分钟的时长+只配垫设备。 AI在练习独奏前为视觉演示提供简单( 没有caturanga, 没有反转, 没有高级绑定), 提供替代替代品, 以及额外的呼吸。 配有YouTube初试视频的对等( Adrine Mishler, Yoga with Tim) 。
是——摘除恢复性(支持产权,5-15分钟的搁置)或Yin(深法西拉伸,3-5分钟的搁置),两者对寄生虫的激活、减轻焦虑和运动恢复都很好,恢复性更温和——高压周、病后和老年开业医生的理想。
AI使用广泛接受的梵语+英语外表名字(例如Adho Mukha Svanasana / down-faceing Dog),对于精确的转写辩论(IAST vs simple),遵从老师的偏好。 梵语发音因血统而异 - - Iyengar、Ashtanga和Krishnamacharya学校都使用略有不同的惯例。
是的,许多教师使用Free.ai作为起步结构,然后适应其血统和学生水平。如果公布或出售序列,请以透明方式填写你的资料来源。对于瑜伽联盟高浓缩铀信用,请参加现场培训;AI产生的内容不符合获得认证的继续教育时间的条件。
是 — POST to / v1/chat / 与瑜伽序列系统同步, 以每顺序~ 300 个记号计费 。 对工作室管理软件、 在线课台平台和健康应用程序有用 。 通过/ 开发者/ 开发者/ api/ 完整片段进行代理 。
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