ஏஐ முறைமை உருவாக்கி

வணிக பயன்பாடு சரி 380+ மாதிரிகள் நீர்குறிப்பு இல்லை பதிவு தேவையில்லை
மாதிரி:
+ GPT-5, Claude, Gemini
உங்கள் பாத்திரத்தில் என்ன இருக்கிறது என்பதை பட்டியலிடுங்கள் - ஏஐ ஒரு முறையை பரிந்துரைக்கிறது, அதற்கான படிகள், ஊட்டச்சத்து மதிப்பீடுகள், மற்றும் நீங்கள் இழந்ததை மாற்றுவதற்கு.
~300 முறைமைக்கு டாக்கன்கள்
உங்கள் முறை

எப்படி Free.ai ஒப்பிடுகிறது

& பண்புக்கூறுகள் Free.ai SuperCook Yummly Allrecipes
செலவுஇலவசFree + adsFree + adsFree + ads
பதிவு தேவைஇல்லைஆம்ஆம்ஆம்
முறைகளின் மூலங்கள்ஏஐ உருவாக்கப்பட்டதுதரவுத்தள பொருத்தம்தரவுத்தள பொருத்தம்சமூகம்
மாற்று பரிந்துரைகள்பகுதிபகுதிபகுதி
மொழிகள்99~10~5ஆங்கிலம்
Free.ai உங்கள் பொருட் பட்டியலில் இருந்து ஒரு முறையை உருவாக்குகிறது - உங்கள் பாத்திரம் வழக்கத்திற்கு மாறானதாக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் உணவு- அறிந்த மாறுபாடுகளை விரும்பினால்.
மேம்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள்
முடிவு
டாக்குகள் குறைந்து வருகிறது. மேலும் குறியீடுகளை பெறு
சிறந்த முடிவுகளை விரும்புகிறீர்களா? பிரீமியம் மாடல்கள் (GPT-5, Claude, Gemini) உயர்ந்த தரத்தை வழங்குகின்றன. திட்டங்களைக் காட்டு

❤️ Free.ai ஐ நேசிக்கிறீர்களா?

Sign up ஒரு அறிமுக இணைப்பை பெறவும் நண்பருக்கு 25,000 டாக்கன்களை சம்பாதிக்கவும்.

மேலும் வேண்டும்? 30K குறிகள்/நாள் + 10K பரிசுக்கான இலவச பதிவு
பதிவு செய்யவும்

உங்கள் கோரிக்கை செயலாக்கப்படுகிறது...

இலவச ஏஐ உடன் முறைகளை உருவாக்கவும். நீங்கள் உள்ள பொருட்களிலிருந்து உணவுகள், உணவு தேவைகள் உள்ளடங்கியது.

எப்படி பயன்படுத்துவது ஏஐ முறைமை உருவாக்கி

1
உங்கள் உள்ளீட்டை உள்ளிடு

உரை உள்ளிடவும், கோப்பினை ஏற்றவும், அல்லது உங்களுக்கு தேவையானதை விவரிக்கவும். கணக்கு தேவையில்லை.

2
க்ளிக் உருவாக்கு

சிறந்த திறந்த மூல மாதிரிகளை பயன்படுத்தி எங்கள் ஏஐ உங்கள் கோரிக்கையை சில நொடிகளில் செயல்படுத்துகிறது.

3
பதிவிறக்கவும் பகிரவும்

உங்கள் முடிவுகளை பதிவிறக்கவும், நகலெடுக்கவும் அல்லது பகிரவும். தனிப்பட்ட மற்றும் வணிக பயன்பாட்டிற்கு இலவசமாக.

API மூலம் இந்த கருவியை பயன்படுத்து

இந்த கருவியை உங்கள் சொந்த குறியீட்டிலிருந்து தானாகவே உருவாக்கவும். OpenAI-க்கு ஏற்ற REST முடிவு புள்ளி, Bearer-token auth, கூடுதல் SDK தேவையில்லை. Token cost web interface க்கு பொருந்தும்.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

ஏஐ முறைமை உருவாக்கி — FAQ

நீங்கள் என்ன செய்வது என்று விளக்குங்கள் ("சுகாதாரமான கோழி ஸ்டார்ட்-ஃப்ரை") அல்லது நீங்கள் வைத்திருக்கும் பொருட்களின் பட்டியலைப் படியுங்கள் ("கோழி, அரிசி, புரோக்கோலி, சோயா சோஸ் - நான் என்ன செய்ய முடியும்?"), ஒரு உணவு-வகை சிப் (எதுவும், காலை உணவு, மாலை உணவு, இரவு உணவு, உணவு, மசாலா, ஸ்முடி, உணவு-தயாரிப்பு), உணவு பெட்டிகளைச் சரிபார்க்கவும் (வேகவைத்த, வேகவைத்த, குளுட்டன்-இல்லாத, பால்-இல்லாத, கெட்டோ, குறைந்த கலோரி, அதிக புரதம், பீலியோ) மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய அல்சர்ஜன்கள், அதிகபட்ச தயாரிப்பு நேரம் (15/30/60 நிமிடங்கள் அல்லது வரம்பு இல்லை) மற்றும் சேவைகள் (1-8), மற்றும் ஏஐ ஒரு முழுமையான முறையை உருவாக்குகிறது - பெயர், பொருட்கள் சரியான அளவுகளுடன், எண்முறை படிகள், சேவைக்கு ஒரு ஊட்டச்சத்து, மற்றும் மாற்று குறிப்புகள்.

ஆம். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தினசரி தொட்டியில் இருந்து ~300 டாக்கன்களை செலுத்துகிறது (2,500 விருந்தினர்கள், 10,000 பதிவு செய்யப்பட்டவர்கள்). நீர்குறிப்பு இல்லை, பதிவு இல்லை, பதிவு தேவையில்லை. SuperCook, Yummly, மற்றும் Allrecipes இலவசமாக + பதிவு செய்தால் விளம்பர ஆதரவு; Free.ai வேகமானது மற்றும் ஏஐ-original.

ஆம் - நீங்கள் என்ன வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதை பட்டியலிடு ("முட்டைகள், ஸ்பினாச், ஃபெட்டா, டொர்டிலாஸ்") மற்றும் "காலை உணவிற்கு என்ன செய்யலாம்?" என்று கேட்கவும். ஏஐ அந்த பொருட்களை பயன்படுத்தி ஒரு செய்முறையை பரிந்துரைக்கிறது, மேலும் 1-2 பொதுவான பான்ட்ரி ஸ்டெப்லஸ், நீங்கள் இழந்த எதையும் மாற்றுவதற்கு பரிந்துரைக்கிறது. உணவு வீணாக்கலை குறைக்கவும் மற்றும் உணவுக் கடை ஓட்டத்தை தவிர்க்கவும் சிறந்தது.

ஆம் - அனைத்து பொருத்தமான அல்சர்ஜன்களையும் (மரக்காய், நிலக்கடலை, முட்டை, சோயா, கடல் மீன், சீஸம்) சரிபார்க்கவும் மற்றும் ஏஐ அவற்றை முழுமையாக நீக்குகிறது + மாற்றுகளை பரிந்துரைக்கிறது. தீவிர அல்சர்களுக்கு எப்போதும் ஒவ்வொரு பொருட்களின் லேபிளை படிக்கவும் - ஏஐ பட்டியலிடப்பட்ட உணவுகளில் அல்லது பகிரப்பட்ட சமையல் கருவிகளில் கடைசி- மாசுபாட்டை கணக்கிட முடியாது.

ஏஐ ஒரு குறிப்பிட்ட பொருட்களின் மதிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஒரு சேவைக்கு கால்சியம் + மாக்ரோஸ் மதிப்பிடுகிறது. உண்மையான உலக எண்கள் 10-20% க்கு மாறுபடுகின்றன, இறைச்சியில் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் மற்றும் பகுதி அளவு. சரியான பின்தொடர்தலுக்கு (மருத்துவம் அல்லது விளையாட்டு), உபயோகிக்கப்படும் பொருட்களுடன் MyFitnessPal அல்லது Chronometer க்கு குறிப்பிட்ட பொருட்களுடன் உபயோகிக்கப்படும் பொருட்களுடன் உபயோகிக்கவும்.

ஆம் -6அல்லது 8 பங்குகளை தேர்ந்தெடு மற்றும் ஏஐ பொருட்களின் அளவை சரியாக அளவிடும். சில நேரியல் அல்லாத மாற்றங்கள் (பொரிக்கும் நேரம், உப்பு, உருண்டையான) 1: 1 அளவிடப்படாததால் உபயோகமான குறிப்புகளில் குறிப்பிடப்படும். 12+ பங்குகளுக்கு, கருவியை இரண்டு முறை இயக்கவும் அல்லது ஏஐ உதவியுடன் கைமுறையாக மேலும் அளவிடவும்.

சூப்பர்குக் உங்கள் பாத்திரங்களை ஒரு தரவுத்தளத்தில் உள்ள ஏற்கனவே உள்ள வகைகளுக்கு பொருத்துகிறது. Yummly மற்றும் Allrecipes முன்னர் எழுதப்பட்ட சமூக வகைகளை தேடுகிறது. Free.ai உங்கள் சரியான கட்டுப்பாடுகளிலிருந்து ஒரு உண்மையான வகைகளை உருவாக்குகிறது - உங்கள் பாத்திரங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறானவையாக இருக்கும் போது சிறந்தது, நீங்கள் குறிப்பிட்ட கலோரி/மக்ரோ இலக்குகளை விரும்புகிறீர்கள், அல்லது உங்களுக்கு ஒரு பாரம்பரியமான அலர்ஜி-இல்லாத பதிப்பு தேவைப்படுகிறது. இருவரையும் இணைக்கவும்: Allrecipes உடன் கண்டுபிடிக்கவும், Free.ai உடன் தனிப்பயனாக்கவும்.

ஆம் - உணவு- தயாரிப்பு தொகுப்பு +6அல்லது 8 சேவைகள் + 60+ நிமிட நேரம் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஏஐ தொகுப்பு சமைப்பதற்கு சிறந்த முறையை உருவாக்குகிறது (ஒரு பாத்திரம், தாள்- பான், மெதுவான- குக்கர்), எந்த பொருட்கள் நீண்ட நேரம் நன்கு இருக்கும் என்பதை குறிப்பிடுகிறது, மற்றும் மீண்டும் சூடாக்கும் குறிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு முழு வாரத்திற்கு தயாரிப்பு திட்டமிட /health/diet/ உடன் இணைக்கவும்.

ஆமாம் - Vegan + Keto மற்றும் ஏஐ tofu, tempeh, seitan, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் பழங்கள், avocado, MCT எண்ணெய், கீரை விதைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. Vegan keto இடைவெளியை விட கடினமானது - நீண்ட கால ஊட்டச்சத்து தேவைக்கு, இரண்டு வாழ்க்கை முறைகளிலும் அறிமுகமான ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

ஆம் - நீங்கள் விரும்பும் உணவை விளக்கவும் ("கொரியன் பன்சன்", "லெபனான் மெஸ்ஸே", "சிச்சிவான் வீட்டு- சமையல்", "பெங்காலி சுவைகள்") மற்றும் ஏஐ கலாச்சாரத்திற்கு ஏற்ற பொருட்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்களுடன் ஒரு உண்மையான முறையை உருவாக்கும். சில சிறப்பு பொருட்களுக்கு ஆசிய / இந்திய / லாடின் உணவகங்கள் தேவைப்படலாம் - பொதுவான உணவக மாற்றுகளுக்கு மாற்று குறிப்புகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

ஆம் - ஒவ்வொரு முறையும் பொதுவான மாற்றங்களுடன் குறிப்புகள் + மாற்றங்கள் பகுதியை உள்ளடக்கியது (கிரேக்க யோகர்ட் → சோர் கிரீம், பால் → கொத்தமல்லி எண்ணெய், சாதாரண உப்பு → ஆமணக்கு உப்பு குளூடோன் இல்லாதவை). எப்போதும் மாற்றம் எதிர்பார்த்தபடியே முடிவு தோற்றம் அல்லது சுவையை பாதிக்கும் என்பதை சரிபார்க்கவும்.

ஆம் - /v1/chat/ க்கு POST செய்யவும், முறை-உருவாக்க அமைப்பு வினவலுக்கு, ~300 டாக்கன்கள் ஒரு முறைக்கு கட்டணம். உணவு-அமைப்பு சேவைகள் மற்றும் உணவு-அமைப்பு ஒருங்கிணைப்புகளுக்கு பயனுள்ளதாகும். /developer/ மூலம் பிடிக்கும் உரிமம், /api/ இல் முழுமையான சின்னங்கள்.

10,000 டாக்கன்களுக்கு இலவசமாக பதிவுசெய்யவும்

கணக்கை உருவாக்கு

கடன் அட்டை தேவையில்லை

இந்த கருவியை எப்படி மதிப்பிடலாம்?

Free.ai ஐ நேசிக்கிறீர்களா?