AI рецепт генератору

Коммерциялык колдонууга ыңгайлуу 380+ модели Водный знак жок Кирүү зарыл эмес
Модель:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Список того, что есть в вашем кладовке — искусственный интеллект предлагает рецепт с шагами, оценками питательных веществ и заменителями того, что у вас нет.
~300 рецепт үчүн жетондор
Сиздин рецепт

Free.ai менен салыштыруу

Файл Free.ai SuperCook Yummly Allrecipes
БаасыАкысызFree + adsFree + adsFree + ads
Кирүү зарылЖокОобаОобаОоба
Рецепттердин булагыAI-генерацияланганМаалымат базасыМаалымат базасыКоомчулук
Алгачкы ордуна коюу сунуштарыЧагылганЧагылганЧагылган
Тилдер99~10~5Англис тили
Рецепттердин базасы сизге тестирленген эң мыкты рецепттерди берет. Free.ai рецептти сиздин ингредиенттердин тизмесинен түзөт — бул сиздин тамак-аш сактоочу жайыңыз өзгөчө болсо же диетага ылайыктуу варианттарды кааласаңыз жакшы.
Кеңири параметрлер
Жыйынтык
Токендер аз. Жаңы жетондор
Жакшы натыйжалар керекпи? Premium моделдери (GPT-5, Claude, Gemini) жогорку сапатты камсыз кылат. Пландарды көрүү
Дагы керекпи? 30K токендер/күн + 10K бонус үчүн акысыз катталуу
Акысыз каттоо

Сиздин сурооңуз иштелип жатат...

Рецепттерди түзүү.

Колдонуу AI рецепт генератору

1
Ката жазылды

Текст киргизиңиз, файлды жүктөңүз же каалаган нерсеңизди баяндаңыз. Эч кандай эсеп-кысап керек эмес.

2
Жаңылоо үчүн чыкылдатыңыз

Биздин AI сиздин сурооңузду секундаларда иштетет, эң мыкты ачык булактуу моделдерди колдонуп.

3
Жүктөп алуу жана бөлүшүү

Жүктөп алуу, көчүрүү же натыйжаны бөлүшүү. Жеке жана коммерциялык колдонуу үчүн акысыз.

Бул аспапты API аркылуу колдонуу

Бул аспапты өз кодуңуздан автоматташтырыңыз. OpenAI-кабалашкан REST endpoint, Bearer-token auth, кошумча SDK керек эмес. Токендердин баасы веб-интерфейске окшош.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

AI рецепт генератору — FAQ

Же сиз эмнени бышырып жатканыңызды ("саламаттык үчүн кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кургатылган кур

Да. Ар бир рецепт ~300 жетонду талап кылат (2500 конок, 10000 жазылган). Водный знак жок, жазылуу жок, катталуу керек эмес. SuperCook, Yummly, жана Allrecipes акысыз + катталуу менен жарнама колдоосу; Free.ai тез жана AI-оригинал.

Да — сизде бар нерселердин тизмесин түзүңүз ("жумуртка, шпинат, фета, тортиллалар") жана "саат 10до эмне жасасам болот?" деп сураңыз. Ал эми ИИ бул ингредиенттерди жана 1-2 адаттагы тамак-аш азыктарын колдонуп, сизде жок нерселерди алмаштыруу сунушун сунуштайт. Бул тамак-аштын чыгымын азайтуу жана дүкөндөрдү кыдырып чыгуу үчүн абдан жакшы.

Да — бардык тиешелүү аллергияларды текшерип көрүңүз (жемиш, арпа, жумуртка, соя, раковиналар, кунжут) жана AI аларды толугу менен жокко чыгарат + алмаштыруучу заттарды сунуштайт. Аллергиялык реакциялар үчүн ар дайым ар бир ингредиенттин этикеткасын окуп чыгыңыз — AI пакеттелген тамак-аш же бөлөк адамдар менен бөлүшкөн тамак-аш жабдууларында болгон жугуштуулугун эсепке албайт.

AI калориялар + макро өлчөмүн бир порцияга негизделген типтүү ингредиенттердин маанилерине ылайык эсептейт. Реалдуу дүйнөдө бул көрсөткүчтөр брендге, эттин майын камтыгандыгына жана порциянын өлчөмүнүнө жараша 10-20% айырмаланат. Тактап айтканда, (медициналык же спорттук) изилдөө үчүн, тамак бышырууда рецептти MyFitnessPal же Хронометрге брендге ылайыктуу ингредиенттер менен киргизиңиз.

Да — 6 же 8 порцияны тандап алыңыз, ал эми AI ингредиенттердин өлчөмүн ошого жараша өлчөйт. Кээ бир эмес-линейдик өлчөмүн өзгөртүүлөр (тамак бышырууга кеткен убакыт, туз, бышырууга кеткен убакыт) кеңештер бөлүмүндө жазылат, анткени алар 1:1 өлчөмүн өзгөртпөйт. 12 жана андан көп порциялар үчүн, инструментти эки жолу иштетиңиз же AI жардамы менен кол менен өлчөмүн өзгөртүңүз.

SuperCook сиздин ашканаңызды базадагы рецепттер менен салыштырат. Yummly жана Allrecipes коомчулуктун алдын ала жазылган рецепттерин издей алат. Free.ai оригиналдуу рецептти түзөт, сиздин чектөөлөрүңүзгө ылайык — эң жакшысы, эгерде сиздин ашканаңыз адаттагыдан башкача болсо, сиз конкреттүү калориялар/макро-максаттарга муктаж болсоңуз, же сизге классикалык тамактын аллергиялык эмес версиясы керек болсо. Экисин тең бириктириңиз: Allrecipes менен издөө, Free.ai менен жекелештирүү.

Да — тамак-аш даярдоо пакетин тандаңыз + 6 же 8 порция + 60+ мүнөт убакыт. ИИ пакеттик тамак-аш даярдоо үчүн оптималдаштырылган рецептти (бир казан, фольга, жай казан) түзөт, кайсы компоненттер эң узак убакытка чейин таза болуп калат, жана кайра ысытуу кеңештерин сунуштайт. /health/diet/ менен биргеликте бир жумалык тамак-аш даярдоо планын түзүңүз.

Да - текшерүү Веган + Keto жана AI тофу, Tempeh, seitan, төмөн-карб жашылча, авокадо, MCT майы, канаттуулардын өсүмдүктөрүн көңүл бурат. Веган кето бир гана же бир аз кыйын балансташтыруу - тамак-аш жетишсиздиги узак мөөнөттүү, эки жашоо образы тааныш каттоодон өткөн диетолог менен кеңешүү.

Да — каалаган тамак-ашыңызды ("Корей банчан", "Ливан мезе", "Сичуан үй тамак-аш", "Бенгалия нандары") жазып, ИИ сиз үчүн рецептти жараткандан кийин, ал рецептти маданиятка ылайыктуу ингредиенттер жана ыкмалар менен толуктайт. Кээ бир ингредиенттер үчүн Азия/Индия/Латын Америкасы азык-түлүктөрү керек болушу мүмкүн — бул жерде жай тамак-аш альтернативалары үчүн алмаштыруу кеңештери камтылган.

Да — ар бир рецепттин ичинде кеңештер жана алмаштыруулар бөлүмдөрү бар, анда ар кандай алмаштыруулар сунушталат (грек йогурту → кычкыл сүт, май → кокос майы вегандар үчүн, кадимки буудай → бадам буудай глютенсиздер үчүн). Ар дайым алмаштыруулардын натыйжалуулугун текшерип туруңуз.

Да — POST /v1/chat/ рецепт-генерация системасынын промою менен, рецепт үчүн ~300 токен төлөнөт. Бул азык-түлүк дүкөнүнүн тиркемелерин интеграциялоо жана тамак-аш-кит кызматтары үчүн пайдалуу. Авторизация /developer/ аркылуу, толук фрагменттер /api/ аркылуу.

10 000 жетон үчүн акысыз катталуу

Акысыз эсеп жазуусун жаратуу

Кредиттик карта талап кылынбайт

Бул аспапты кандай баалайсыз?

Free.aiди сүйөсүңбү? Досторуңа айт!