AI 영양 분석기
상업적 사용 OK
380+ 모델
워터마크 없음
가입이 필요하지 않습니다
모델:
+ GPT-5, Claude, Gemini
일반 정보, 식이 조언이 아닙니다
Free.ai의 AI는 등록된 영양사가 아닙니다. 영양 숫자는 일반적인 기준 값을 기반으로 추정; 실제 콘텐츠는 브랜드, 제조 및 부분에 따라 다릅니다. 진단 또는 임상 영양 계획에 대한 등록된 영양사 (RD / RDN) 또는 의사에게 문의하십시오.
영양 분석
측정이 아닌 추정 — 실제 값은 브랜드, 준비 및 부분에 따라 다릅니다. 의료 영양 요법에 대해서는 등록 영양사 (RD / RDN)에게 문의하십시오.
Free.ai 대 MyFitnessPal / 크로노미터 / Nutritionix
| 기능 | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| 비용 | 자유 | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| 접근 | 텍스트에서 AI 추정 | 6M 식품 DB | USDA DB + micros | 구조화된 API |
| 등록이 필요합니다 | 아니요 | 네 | 네 | API 키 |
| 자연어 입력 | 부분 | |||
| 알레르겐 플래그 | 부분 | — | ||
| 다이어트 특수 렌즈 | 9 modes | — | ||
| 언어 | 99 | 15+ | 10+ | 영어 |
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결과
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사용 방법 AI 영양 분석기
1
입력을 입력하십시오
텍스트를 입력하거나 파일을 업로드하거나 원하는 내용을 설명하세요. 계정이 필요하지 않습니다.
2
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당사의 AI는 최고의 오픈 소스 모델을 사용하여 몇 초 만에 요청을 처리합니다.
3
다운로드 및 공유
다운로드, 복사 또는 결과를 공유. 개인 및 상업용 무료.
API를 통해 이 도구를 사용
이 도구를 자신의 코드로 자동화하세요. OpenAI 호환 REST 엔드포인트, 베어러 토큰 인증, 추가 SDK 필요 없음. 토큰 비용은 웹 인터페이스와 일치합니다.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'관련 무료 AI 도구
AI 영양 분석기 — FAQ
실제 영양소 함량은 브랜드, 성숙도, 요리 방법 및 식사량에 따라 다릅니다. 정확한 추적을 위해(체중 감량 코칭, 당뇨병 관리) MyFitnessPal 또는 Chronometer와 같은 바코드 스캔 앱을 사용하거나 등록 영양사에게 상담하십시오.
자연어가 가장 잘 작동합니다. "2개의 섞은 달걀, 2조각의 버터가 든 통밀 토스트, 중간 크기의 바나나 1개, 1컵의 오트밀 우유." 가능한 경우 수량(컵, 그램, 조각)을 포함하십시오. 브랜드 이름이 도움이 됩니다. ("Chobani 5% 그리스 요구르트, 150g").
아니요. 등록 영양사(RD/RDN)는 임상 영양 조언을 제공할 수 있는 면허를 갖고 있습니다. 의료 영양 치료, 섭식 장애 지원, 만성 질환 관리 또는 임신 특정 계획에 대해서는 항상 영양사를 찾아보십시오. Free.ai을 사용하여 빠른 추정치, 식사 아이디어, 음식이 어떻게 쌓이는지 배우십시오.
관련 알레르겐 상자(글루텐, 유제품, 나무 견과류, 땅콩, 계란, 콩, 조개, 생선, 참깨, 젖당, FODMAPs)를 확인하고 설명과 함께 식사 중에 AI 플래그가 있는지 확인하십시오. 참고: 플래그는 설명된 성분을 기반으로합니다. 숨겨진 알레르겐(교차 오염, "천연 향료")은 제품 라벨을 직접 읽어야합니다.
9가지 다이어트 렌즈: 일반 균형, 체중 감량, 근육 증가/고단백, 저탄수화물/케토, 식물성/비건, 지중해식, 당뇨병 인식/저혈당, 심장 건강/저나트륨, 임신 적합. AI는 선택한 렌즈를 통해 식사를 평가하고 다이어트별 통찰력을 제공합니다(강점 + 우려 사항 + 제안).
Free.ai은 영구적인 일기에 식사를 기록하지 않습니다. 지속적인 추적을 위해(칼로리 적자, 매크로 목표, 줄무늬), Free.ai을 MyFitnessPal, Chronometer, Lose It 또는 스프레드시트와 페어링하십시오. Free.ai을 사용하여 일회성 "이게 얼마나 건강한가요?" 검사 및 식사 계획을 세워보십시오.
네 — 먹은 음식("치포틀 치킨 보울, 갈색 쌀, 검은 콩, 파히타 채소, 온화한 살사, 치즈, 구아크")과 AI 추정치를 설명하세요. 정확한 값을 보려면 대부분의 체인점에서 영양 PDF를 게시합니다. Free.ai은 빠른 교차 검사를 위해 사용됩니다.
이것은 일반적인 지침을 반영 (엽산, 철, DHA, 알코올 + 고 수은 생선 + 연한 치즈를 피하십시오). 이것은 당신의 OB-GYN, 산파, 또는 산전 영양사를 대체하지 않습니다. 임신 중 영양은 AI 추정에 의존하기에 너무 중요하다 - Free.ai을 대략 교육 도구로만 취급.
당뇨병 인식 렌즈는 고혈당 음식과 식사량에 대한 우려를 표시합니다. 그러나 혈당은 개별적으로 반응합니다. 같은 식사를 먹는 두 사람은 서로 다른 포도당 곡선을 볼 수 있습니다.
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium)과 Chronometer ($5.99/mo Gold)는 데이터베이스 도구로 바코드 스캔을 통해 6M 항목 DB에서 정확한 영양을 제공합니다. Free.ai은 AI 추정치입니다. 자연어 쿼리를 더 빠르게 처리하고 무료로 제공합니다. 정밀한 추적을 위해 데이터베이스 앱을 사용하십시오.
네, 귀하가 설명한 내용은 GPU에서 처리되고 응답 후 폐기됩니다. 지속적인 식사 로그, 타사 공유, 훈련 데이터 없음. 장기간 로그를 위해 귀하가 제어하는 추적 앱과 페어링하십시오.
네 — Free.ai이 지원하는 99개 언어 중 하나로 식사를 설명할 수 있습니다. 응답은 동일한 언어로 돌아옵니다. 일반 음식 커버리지는 영어, 스페인어, 프랑스어, 이탈리아어, 중국어, 일본어, 힌디어, 아랍어 요리에서 가장 강력하며, 틈새 지역 요리의 경우 보다 덜 정확할 수 있습니다.
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