AI Nutrition Analyzer
Kommercielt brug OK
380+ modeller
Intet vandmærke
Ingen tilmelding nødvendig
Model:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Generelle oplysninger, ikke diætetisk rådgivning
Free.ai's AI er ikke en registreret diætist. Ernæringsmæssige tal er skøn baseret på typiske referenceværdier; faktisk indhold varierer efter mærke, forberedelse, og portion. Konsulter en Registreret Dietitian (RD / RDN) eller din læge til diagnose eller kliniske ernæringsplaner.
Ernæringsmæssig opdeling
Vurdering, ikke måling — faktiske værdier varierer efter mærke, forberedelse, og portion. For medicinsk ernæring terapi, konsultere en registreret Dietitian (RD / RDN).
Relaterede værktøjer
Free.ai vs. MyFitnessPal / Cronometer / Nutritionix
| Funktion | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| Omkostninger | Fri | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| Fremgangsmåde | AI-estimat fra tekst | 6M mad DB | USDA DB + micros | Struktureret API |
| Tilmelding påkrævet | Nej | Ja | Ja | API- nøgle |
| Indlæsning på naturligt sprog | Delvis | |||
| Allergenflagning | Delvis | — | ||
| Kostspecifik linse | 9 modes | — | ||
| Sprog | 99 | 15+ | 10+ | Engelsk |
Avancerede tilvalg
Resultat
Tokens er ved at løbe tør.
Få flere tokens
❤️ Love this tool? Share it!
Tilmeld dig for at få et henvisningslink og optjene 25.000 tokens pr. ven.
Vil du have mere?
Gratis tilmelding til 30K tokens/dag + 10K bonus
Tilmeld dig gratis
Behandling af din anmodning...
Analyser fødevarer ernæring med gratis AI. Få makroer, vitaminer og kostindsigt.
Hvordan man bruger AI Nutrition Analyzer
1
Indtast dit input
Skriv tekst, uploade en fil eller beskrive, hvad du vil have. Ingen konto er nødvendig.
2
Klik på generere
Vores AI behandler din anmodning på få sekunder ved hjælp af de bedste open source-modeller.
3
Download & del
Download, kopier eller del dit resultat. Gratis til personlig og kommerciel brug.
Brug dette værktøj via API
Automatiser dette værktøj fra din egen kode. OpenAI- kompatible REST endpoint, Bearer-token auth, ingen ekstra SDK kræves. Token omkostninger matcher webgrænsefladen.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Relaterede gratis AI- værktøjer
AI Nutrition Analyzer — FAQ
Det er et estimat, der er nyttigt til relative sammenligninger og rå daglige totaler, men ikke en måling. Faktisk næringsstofindhold varierer efter mærke, modenhed, madlavning metode, og portion. For præcis sporing (vægt-loss coaching, diabetes management), skal du bruge en stregkode-scan app som MyFitnessPal eller Cronometer, eller konsultere en registreret Dietitian.
Naturligt sprog fungerer bedst. "2 røræg, 2 skiver fuld-hvede toast med smør, 1 mellemlang banan, 1 Cup havre mælk." Inkluderer mængder (kopper, gram, skiver), hvor du kan. Mærkenavne hjælpe ("Chobani 5% græsk yoghurt, 150g"). AI anslår næringsstoffer per hele beskrivelsen.
Nej. En Registreret Dietitian (RD / RDN) er licenseret til at give klinisk ernæring rådgivning til medicinsk ernæring terapi, spiseforstyrrelse støtte, kronisk sygdom management, eller graviditet-specifikke planer, altid se en diætist. Brug Free.ai for hurtige skøn, måltid idé, og lære, hvordan fødevarer stak op.
Kontroller alle relevante allergen boks (gluten, mejeri, trænødder, jordnødder, æg, soja, skaldyr, fisk, sesam, laktose, FODMAPs) og AI flag tilstedeværelse i dit måltid med forklaringer. Bemærk: flaging er baseret på beskrevne ingredienser. Skjulte allergener (krydskontaminering, "naturlige varianter") kræver læsning produktetiketter direkte.
Ni kost linser: generelt afbalanceret, vægttab, muskeløgning / højt protein, lav-carb / keto, plante-baseret / veganer, Middelhavet, diabetes-aware / lav-glykæmisk, hjerte-sunde / lav-natrium, og graviditet-passende. AI evaluerer dit måltid gennem linsen, du vælger og giver kost-specifikke indsigter (styrker + bekymringer + forslag).
Free.ai logger ikke måltider ind i en vedvarende dagbog. For løbende sporing (kalorie underskud, makromål, striber), par Free.ai med MyFitnessPal, Cronometer, Lose It, eller et regneark. Brug Free.ai til engangs "hvor sundt er dette?" kontrol og måltid planlægning.
Ja!Beskriv, hvad du spiste ("Chipotle kylling skål med brune ris, sorte bønner, fajita veggies, mild salsa, ost, guac") og AI skøn. For nøjagtige værdier, de fleste kæder offentliggøre ernæring PDF-filer Free.ai tjener som en hurtig krydskontrol.
Det afspejler generelle retningslinjer (folat, jern, DHA, undgå alkohol + højkviksølv fisk + bløde oste). Det er ikke en erstatning for din OB-GYN, jordemoder, eller en prænatal diætist. Ernæring under graviditet er for vigtigt til at stole på en AI skøn • behandle Free.ai som et groft pædagogisk værktøj kun.
Den diabetes-bevidst linse flag høj-glykæmisk fødevarer og portion bekymringer. Men blodsukker reagerer individuelt • to mennesker, der spiser det samme måltid kan se forskellige glucose kurver. Arbejd med en endocrinolog og en Certified Diabetes Care and Education Specialist (CDCES) for reel ledelse.
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) og Cronometer ($5.99/mo Guld) er databaseværktøjer Nøjagtig ernæring fra en 6M-item DB med stregkode scanning. Free.ai er en AI estimator hurtigere til naturlige sprog forespørgsler og gratis. Brug databasen app til præcision sporing, Free.ai for hurtig kontrol + måltid idé.
Ja. Hvad du beskriver er behandlet på vores GPU'er og kasseret efter responsen. Ingen vedvarende måltid log, ingen tredjepartsdeling, ingen træningsdata. For langsigtet logning, parre med en tracking app, som du styrer.
Ja!Beskriv dit måltid på et af de 99 sprog Free.ai understøtter. Svaret vender tilbage på samme sprog. Common-food dækning er stærkeste for engelsk, spansk, fransk, italiensk, kinesisk, japansk, hindi, og arabisk køkkener; niche regionale retter kan estimere mindre præcist.
Hvordan vil du vurdere dette værktøj?