AI পুষ্টি বিশ্লেষক
বাণিজ্যিক ব্যবহার ঠিক আছে
579 মডেল
কোন ওয়াটারমার্ক নেই
কোন সাইন-আপ প্রয়োজন নেই
মডেল:
+ GPT-5, Claude, Gemini
সাধারণ তথ্য, খাদ্যাভ্যাসের পরামর্শ নয়
Free.ai এর AI একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান নন। পুষ্টিগত তথ্য সাধারণ রেফারেন্স মান ভিত্তিক অনুমান; প্রকৃত উপাদান ব্র্যান্ড, প্রস্তুতি এবং অংশের উপর নির্ভর করে ভিন্ন। রোগ নির্ণয় বা ক্লিনিক্যাল পুষ্টি পরিকল্পনার জন্য একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান (RD / RDN) বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পুষ্টিগত বিশ্লেষণ
অনুমান, পরিমাপ নয় - ব্র্যান্ড, প্রস্তুতি এবং অংশের উপর ভিত্তি করে প্রকৃত মান পরিবর্তন হয়। চিকিৎসা পুষ্টি থেরাপি জন্য, একটি নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান (RD / RDN) পরামর্শ করুন।
সম্পর্কিত টুল
Free.ai বিপক্ষে MyFitnessPal / ক্রনোমিটার / Nutritionix
| বৈশিষ্ট্য | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| খরচ | মুক্ত | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| প্রচেষ্টা | টেক্সট থেকে AI অনুমান | ৬M খাদ্য DB | USDA DB + micros | গঠনমূলক API |
| সাইন-আপ আবশ্যক | না | হ্যাঁ | হ্যাঁ | API কী |
| প্রাকৃতিক ভাষা ইনপুট | আংশিক | |||
| অ্যালার্জেন ফ্ল্যাগিং | আংশিক | - | ||
| ডায়েট-স্পেসিফিক লেন্স | 9 modes | - | ||
| ভাষা | 99 | 15+ | 10+ | ইংরেজি |
অগ্রসর অপশন
ফলাফল
টোকেন কমে যাচ্ছে।
আরো ট্যাব পাওয়া যাবে
❤️ Free.ai ভালোবাসো?
সাবস্ক্রাইব করুন একটি রিফারেন্স লিঙ্ক পেতে এবং প্রতি বন্ধুর জন্য 30,000 টোকেন অর্জন করতে।
আরো চান?
বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন: ৩০,০০০ টোকেন/দিন
বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন
আপনার অনুরোধ প্রসেস করা হচ্ছে...
বিনামূল্যে AI এর সাহায্যে খাদ্যের পুষ্টি বিশ্লেষণ করুন। ম্যাক্রো, ভিটামিন এবং খাদ্যের জ্ঞান অর্জন করুন।
ব্যবহারের নিয়ম AI পুষ্টি বিশ্লেষক
1
আপনার ইনপুট লিখুন
টেক্সট টাইপ করুন, ফাইল আপলোড করুন, অথবা আপনি যা চান তা বর্ণনা করুন। কোন অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই।
2
ক্লিক করে তৈরি করুন
আমাদের এআই সেকেন্ডের মধ্যেই আপনার আবেদনের প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে, সেক্ষেত্রে সেরা উন্মুক্ত উৎস মডেল ব্যবহার করা হয়।
3
ডাউনলোড এবং শেয়ার
আপনার ফলাফল ডাউনলোড, অনুলিপি অথবা শেয়ার করুন। ব্যক্তিগত এবং বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য বিনামূল্যে।
API-র মাধ্যমে এই টুলটি ব্যবহার করুন
আপনার নিজের কোড থেকে এই টুলটি স্বয়ংক্রিয় করুন। OpenAI-সমর্থিত REST Endpoint, Bearer-token auth, কোন অতিরিক্ত SDK প্রয়োজন নেই। ট্যাব খরচ ওয়েব ইন্টারফেস অনুরূপ।
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI পুষ্টি বিশ্লেষক - FAQ
এটি একটি অনুমান - সাপেক্ষ তুলনা এবং দৈনিক মোট পরিমাণের জন্য ব্যবহারযোগ্য কিন্তু একটি পরিমাপ নয়। প্রকৃত পুষ্টি উপাদান ব্র্যান্ড, পরিপক্কতা, রান্নার পদ্ধতি এবং অংশের উপর নির্ভর করে ভিন্ন হয়। সঠিক অনুসরণের জন্য (ব্যাথা কমানোর কোচ, ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা) মাইফিটনেসপাল বা ক্রোনোমেটারের মতো বারকোড স্ক্যান অ্যাপ ব্যবহার করুন, অথবা একটি নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করুন।
Natural language works best. "2 scrambled eggs, 2 slices whole-wheat toast with butter, 1 medium banana, 1 cup oat milk." Include quantities (cups, grams, slices) where you can. Brand names help ("Chobani 5% Greek yogurt, 150g"). The AI estimates nutrients per the whole description.
না, একজন রেজিস্ট্রেটেড ডায়েটিশিয়ান (আরডি/আরডিএন) লাইসেন্সপ্রাপ্ত এবং তিনি ক্লিনিক্যাল পুষ্টি উপদেশ দিতে পারেন - চিকিৎসা পুষ্টি থেরাপি, খাদ্যাভ্যাসের সমস্যা, দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিয়ন্ত্রণ, অথবা গর্ভধারণের বিশেষ পরিকল্পনার জন্য, সবসময় একজন ডায়েটিশিয়ানকে দেখুন। দ্রুত হিসাব, খাবার ধারণা এবং খাদ্যের স্তর সম্পর্কে জানতে Free.ai ব্যবহার করুন।
যে কোন সংশ্লিষ্ট অ্যালার্জেন বাক্স (গলুটেন, দুগ্ধজাত, গাছের বীজ, ভুট্টা, ডিম, সোয়া, চিংড়ি, মাছ, তিল, ল্যাকটোজ, FODMAPs) চেক করুন এবং AI আপনার খাবারটিতে উপস্থিতি ব্যাখ্যা সহকারে ফ্ল্যাগ করে। নোট: ফ্ল্যাগিং বর্ণিত উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে। লুকানো অ্যালার্জেন (ক্রস- দূষণ, "প্রাকৃতিক স্বাদ") সরাসরি পণ্যের লেবেল পড়ার প্রয়োজন।
খাবার খাওয়ার নয়টি লেন্স: সাধারণ ভারসাম্য, ওজন কমানো, পেশী বৃদ্ধি/ উচ্চ প্রোটিন, কম কার্বোহাইড্রেট/ কিটো, উদ্ভিদ ভিত্তিক/ ভেগান, ভূমধ্যসাগরীয়, ডায়াবেটিস-সচেতন/ কম গ্লাইসেমিক, হৃদরোগের জন্য সুস্থ/ কম সোডিয়াম এবং গর্ভধারণের জন্য উপযুক্ত। এই অ্যাআই আপনার খাবারকে আপনার পছন্দের লেন্সের মাধ্যমে মূল্যায়ন করে এবং খাবার খাওয়ার বিশেষ জ্ঞান প্রদান করে (শক্তি + উদ্বেগ + পরামর্শ)।
Free.ai একটি স্থায়ী ডায়েরিতে খাবার লগ করে না। চলমান অনুসরণের জন্য (ক্যালরি ঘাটতি, ম্যাক্রো লক্ষ্য, স্ট্রিক), Free.ai MyFitnessPal, Cronometer, Lose It, অথবা একটি স্প্রেডশিট সঙ্গে জুটিবদ্ধ করুন। Free.ai ব্যবহার করুন একবার "এটি কতটা স্বাস্থ্যকর?" পরীক্ষা এবং খাবার পরিকল্পনার জন্য।
হ্যাঁ - আপনি কি খেয়েছেন তা বর্ণনা করুন ("চিপটল মুরগির ঝোল, বাদাম, ফজিটা সব্জি, মিষ্টি সালসা, পনির, গুয়াক") এবং AI এর হিসাব। সঠিক মান জানতে বেশিরভাগ চেইন পুষ্টির পিডিএফ প্রকাশ করে - Free.ai দ্রুত ক্রস চেক হিসেবে কাজ করে।
এটি সাধারণ নির্দেশনা (ফোলেট, লোহা, ডিএইচএ, অ্যালকোহল + উচ্চ মার্সিক মাছ + নরম পনির এড়িয়ে চলা) প্রতিফলিত করে। এটি আপনার OB-GYN, গর্ভবতী মহিলা, বা জন্মের আগে ডায়েটিশিয়ান এর প্রতিস্থাপন নয়। গর্ভকালীন সময়ে পুষ্টির বিষয়টি AI এর হিসাব-নিকাশের উপর নির্ভর করার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ - Free.ai কে কেবল একটি কাঠামোগত শিক্ষামূলক টুল হিসেবেই দেখা হয়।
ডায়াবেটিস-সচেতন লেন্স উচ্চ গ্লাইসেমিক খাদ্য এবং পরিমাণের ব্যাপারে উদ্বেগ প্রকাশ করে। কিন্তু রক্তের শর্করার প্রতিক্রিয়া আলাদা আলাদা - একই খাবার খাওয়া দুইজন মানুষ ভিন্ন ভিন্ন গ্লুকোজ বক্ররেখা দেখতে পারে। বাস্তব ব্যবস্থাপনার জন্য একজন এনডোক্রিনোলজিস্ট এবং একজন সার্টিফিকেট ডায়াবেটিস কেয়ার এন্ড এডুকেশন স্পেশালিষ্ট (সিডিসিইএস) এর সাথে কাজ করুন।
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) and Cronometer ($5.99/mo Gold) are database tools - exact nutrition from a 6M-item DB with barcode scan. Free.ai is an AI estimator - faster for natural-language queries and free. Use the database app for precision tracking, Free.ai for quick checks + meal ideation.
হ্যাঁ, আপনি যা বর্ণনা করেছেন তা আমাদের GPU-তে প্রসেস করা হয় এবং প্রতিক্রিয়ার পর তা বাতিল করা হয়। কোন স্থায়ী খাবার লগ, কোন তৃতীয় পক্ষের শেয়ারিং, কোন প্রশিক্ষণ তথ্য নেই। দীর্ঘমেয়াদি লগিংয়ের জন্য, আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকা একটি ট্র্যাকিং অ্যাপ-এর সাথে জুটি বাঁধুন।
হ্যাঁ - Free.ai সমর্থিত ৯৯টি ভাষার যে কোন একটিতে আপনার খাবার বর্ণনা করুন। উত্তরটি একই ভাষায় ফিরে আসবে। সাধারণ খাবার সংক্রান্ত তথ্য ইংরেজি, স্প্যানিশ, ফরাসি, ইতালিয়ান, চীনা, জাপানি, হিন্দি এবং আরবি খাবারগুলোর জন্য সবচেয়ে বেশি শক্তিশালী; বিশেষ আঞ্চলিক খাবারগুলোর জন্য কম সঠিক।
আপনি কিভাবে এই টুলটি রেটিং করবেন?