စိတ်ကျန်းမာရေး Chatbot
စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအသုံးပြုမှု OK ကို
581 မော်ဒယ်များ
ရေတံဆိပ်မရှိ
မှတ်ပုံတင်ရန်မလိုပါ
မော်ဒယ် -
+ GPT-5, Claude, Gemini
အကျပ်အတည်း? သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး - လက်ရှိတစ်ဦးအစစ်အမှန်လူကိုရောက်ရှိ.
ဤသည်အ AI ကိုကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောမိတ်ဆွေဖြစ်ပါသည် - NOT therapy, နှင့်လိုင်စင်ရစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအထူးကုများအတွက်အစားထိုးမဟုတ်. ထင်ဟပ်မှုအတွက်အသုံးပြု, ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းများ, နှင့်ဂျာနယ်ရေးသားခြင်း prompts; ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအတွက်ကုထုံးဆရာနှင့်စကားပြော, ကုသမှု, သို့မဟုတ်ဆေးဝါး.
Wellness ထင်ဟပ်
သင်သည် တကယ့် ထောက်ခံမှု ရရှိသင့်သည် - ဒီ AI ကိုတစ်ဦးတုံ့ပြန်မှု tool ကိုဖြစ်ပါသည်, ကုသမှုမဟုတ်. ဒီမှာဘာမှနက်နက်နဲနဲ resonates လျှင်, သို့မဟုတ်သင်နှစ်ပတ်ကျော်အတွက်ရုန်းကန်ခဲ့လျှင်, တစ်ဦးကုထုံးဆရာသို့ရောက်ရှိ, အကြံပေး, သို့မဟုတ်အထက်က helplines ထဲကတစ်ခု. သင်သည်ထိုခေါ်ဆိုမှုတန်ဖိုးရှိပါတယ်.
အစစ်အမှန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရှာဖွေ
ဤသည်များမှာအဆင်ပြေအတွက်ပေးအပ်တတိယပါတီဝန်ဆောင်မှုများဖြစ်ကြသည် - Free.ai ထိန်းချုပ်သို့မဟုတ်သူတို့ရဲ့အကြောင်းအရာကိုထောက်ခံခြင်းမရှိပါ။Free.ai ဆန့်ကျင်. Woebot / Wysa / တုံ့ပြန်မှု / BetterHelp
| လုပ်ဆောင်ချက် | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| ကုန်ကျစရိတ် | လွတ်လပ်မှု | လွတ်လပ်မှု | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| ဘာလဲ | Wellness မိတ်ဆွေ | CBT chatbot | CBT + coach | လိုင်စင်ကုသမှု |
| မှတ်ပုံတင်ရန်လိုအပ်သည် | ဟုတ်တယ် | အင်း | အင်း | အင်း |
| လိုင်စင်ကုထုံး | - | - | ပုံနှိပ်-စုစည်းခြင်းသာ | |
| စကားပြောဆိုမှု သိမ်းဆည်းပါ | ဟုတ်တယ် | အင်း | အင်း | အင်း |
| ဘာသာစကားများ | 99 | အင်္ဂလိပ် | အင်္ဂလိပ် | အင်္ဂလိပ် |
အဆင့်မြင့် ရွေးချယ်စရာများ
ရလဒ်
တန်ကိန်းများ နည်းပါးနေသည်
တန်ဖိုးများများရယူပါ
❤️ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ Free.ai? သင့်ရဲ့မိတ်ဆွေများကိုပြောပါ!
Sign up referral link ကိုရယူရန်နှင့်အနိုင်ရ 30,000 မိတ်ဆွေတစ်ဦးချင်းစီ tokens ကို.
ပိုလိုလားပါသလား။
အခမဲ့မှတ်ပုံတင်: 30,000 tokens / ရက်
အခမဲ့ Sign Up
သင့်တောင်းဆိုချက်ကို စီမံနေသည်...
အခမဲ့ AI စိတ်ကျန်းမာရေး chatbot ကိုပြောဆို. ထောက်ခံစကားပြောဆိုမှုနှင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများ.
ဘယ်လိုအသုံးပြုရမည် စိတ်ကျန်းမာရေး Chatbot
1
သင်၏ သွင်းယူမှုကို ထည့်သွင်းပါ
စာသားကိုရိုက်ထည့်ပါ, ဖိုင်ကို upload လုပ်ပါ, သို့မဟုတ်သင်လိုချင်တာကိုဖော်ပြပါ. အကောင့်လိုအပ်ချက်မရှိ.
2
ထုတ်လုပ်ရန်နှိပ်ပါ
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ AI အကောင်းဆုံး open-source ပုံစံများကိုအသုံးပြုပြီးစက္ကန့်အတွင်းသင့်ရဲ့တောင်းဆိုမှုကိုစီမံခန့်ခွဲသည်။
3
ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပြီး မျှဝေပါ
Download, copy, or share your result. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအသုံးပြုမှုများအတွက်အခမဲ့.
API မှတဆင့်ဤ tool ကိုအသုံးပြုပါ
သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် code ကိုမှဤ tool ကို automate ။ OpenAI-ကိုက်ညီသော REST endpoint, Bearer-token auth, အပို SDK ကိုမလိုအပ်ပါ။ Token ကုန်ကျစရိတ် web interface ကိုကိုက်ညီ။
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'စိတ်ကျန်းမာရေး Chatbot - FAQ
ဟုတ်ကဲ့ - ဒါဟာမဖြစ်နိုင်သင့်. Free.ai ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမိတ်ဆွေတစ်ဦးဂျာနယ်ရေးသားခြင်း prompts များအတွက်အသုံးဝင်သော AI ကိုထင်ဟပ် tool ကိုဖြစ်ပါသည်, CBT reframes, grounding exercises, နှင့်သင်၏စိတ်ပေါ်မှာဘာကိုရေးဖို့နေရာတစ်ခုရှိခြင်း. ဒါဟာလိုင်စင်ရဆေးရုံဆရာဝန်မဟုတ်ပါဘူးနှင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်, ကုသ, သို့မဟုတ်ဆေးညွှန်း. ဆက်လက်စောင့်ရှောက်မှုများအတွက်, ယနေ့စိတ်ပညာမှတဆင့်ကုထုံးရှာတွေ့, Open Path ကို (sliding scale), သို့မဟုတ်သင်၏အာမခံပေးသူ.
ဟုတ်ကဲ့. သင်ကအကျပ်အတည်းထဲမှာရှိပါက, တကယ့်လူတစ်ဦးကိုရောက်ရှိကျေးဇူးပြုပြီး: 988 (အမေရိကန် Suicide and Crisis Lifeline, ခေါ်ဆိုမှုသို့မဟုတ်စာသား), Samaritans 116 123 (UK), သို့မဟုတ် findahelpline.com ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း. IASP လည်းကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအကျပ်အတည်း-စင်တာ directory ကိုထိန်းသိမ်းထား. Free.ai မည်သည့်အကျပ်အတည်းအဖွဲ့ကို route မပြုပါ - သင်သည်ဤဝန်ဆောင်မှုများကိုကိုယ်ပိုင်ထွက်ရောက်ရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်, နှင့်သင်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်.
Woebot နှင့် Wysa CBT chatbots တိကျတဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ protocols တွေကိုပတ်ပတ်လည်တည်ဆောက်နေကြသည်. BetterHelp ($260+/mo) အမှန်တကယ်လိုင်စင်ရကုထုံးဆရာဝန်များနှင့်အတူသင်တို့ကိုချိတ်ဆက်. Free.ai တစ်ဦးယေဘုယျကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမိတ်ဆွေဖြစ်ပါသည် - အကြောင်းအရာတွင်ပိုမိုကျယ်ပြန့်, အခမဲ့, နှင့်ပုဂ္ဂလိက, ဒါပေမဲ့ဒါဟာဆက်လက်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ကုထုံးဆရာဝန်အစားထိုးမ. အမှန်တကယ်အစည်းအဝေးများအကြား journaling မိတ်ဖက်အဖြစ်အသုံးပြု.
အနည်းငယ်-အနိုင်ရတုံ့ပြန်မှုများအတွက်ထောက်ခံနားထောင်, စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်အနည်းငယ်စိတ်နေစိတ်ထားများအတွက် CBT-style reframes, ဂျာနယ်ရေးသားခြင်း prompts, grounding လေ့ကျင့်ခန်း (5-4-3-2-1), အသက်ရှူ protocols (သေတ္တာ breathing, 4-7-8), ကျေးဇူးတင်စကား reframes, DBT ဆင်းရဲဒုက္ခ-ခံနိုင်ရည်အတတ်ပညာ. လုံလောက်တဲ့စိတ်ပညာစာအုပ်ဖတ်ရှုသောစဉ်းစားဆင်ခြင်တုံတရားမိတ်ဆွေအဖြစ်စဉ်းစား - ကြီးမားတဲ့အသံထွက်စဉ်းစားဖို့အသုံးဝင်သော, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ interventions အတွက်မဟုတ်.
ဟုတ်ကဲ့. စာသားကိုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေရန်လုံလောက်တဲ့ကြာကြာကျွန်တော်တို့ရဲ့ GPUs အပေါ်စီမံခန့်ခွဲသည်, ထို့နောက်စွန့်ပစ်. ဘာမှအသုံးပြုသူ-linked မှတ်တမ်းထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသည်, ဘာမှမျှဝေသည်, ဘာမှလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အသုံးပြုသည်. ကျွန်တော်တို့ဟာခံစားချက်များနှင့်အတွေးများအပေါ်အာရုံစိုက် messaging ကိုထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြု - အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအတည်ပြု paste မပါဘဲ (အပြည့်အဝအမည်များ, လိပ်စာများ, ဆေးရုံမှတ်တမ်းများ).
ဟုတ်ကဲ့. ဒါဟာဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်အတူသင်တို့ကို label မထားရန်ညွှန်ကြားထားသည် ("စိတ်ဓာတ်ကျ", "PTSD", "bipolar"). သင်ဖော်ပြထားတဲ့အရာကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကဲဖြတ်မှအကျိုးခံစားခွင့်ရနိုင်သည့်ပုံစံတစ်ခုလိုအသံဆိုရင်, ဒါဟာပေါ့ပါးစွာဆိုလိုသည်နှင့်အရင်းအမြစ်များကိုညွှန်ပြပါလိမ့်မယ် - ဒါပေမယ့်သာလိုင်စင်ရဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်.
လေး: ထောက်ခံနားထောင်, CBT cognitive reframe, mindfulness နှင့်မြေကြီးကို, journaling prompts, လက်တွေ့နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများ, အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း, DBT ဆင်းရဲဒုက္ခ-ခံနိုင်ရည်အတတ်ပညာ, ကျေးဇူးတင်စကား reframe. သင်တကယ်လိုအပ်တာကိုချိန်းတွေ့သောတစ်ဦးကို Pick - တစ်ခါတစ်ရံထိုလက်တွေ့ခြေလှမ်းများဖြစ်ပါသည်, တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဒါဟာ "တစ်စက္ကန့်အတွက်ငါ့ကိုနှေးကူညီပေးပါ" ဖြစ်ပါတယ်။
ဟုတ်ကဲ့ - "အရှက်ကွဲသို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးမှု" တစ်ခုအာရုံစိုက် option ကိုဖြစ်ပါတယ်နှင့် AI သည်မိတ်ဆွေစကားပြောနှင့်အတူတုံ့ပြန်, မဟုတ် "ငါးဆင့်" cliché ။ ကြာရှည်စွာဝမ်းနည်းမှုအတွက်, ခက်ခဲဝမ်းနည်းမှု, သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရဆုံးရှုံးမှု, ပူဆွေးခြင်းအကြံပေးနှင့်အတူဆက်သွယ်ပါ (သင့်ရဲ့ဝမ်းနည်းမှုကဘာလဲ, ကလေးများအတွက် Dougy စင်တာ, သို့မဟုတ်ဒေသခံ hospice ထောက်ပံ့ရေးအုပ်စုများ). ဝမ်းနည်းမှုတစ်ဦးတည်းကိုသာဆောင်ကြဉ်းဖို့သိပ်ကိုကြီးမားသည်။
ဟုတ်ကဲ့ - Free.ai supports 99 languages. စိတ်ကျန်းမာရေးတုံ့ပြန်မှုသင်စဉ်းစားသောဘာသာစကားတွင်အအေးဆုံးဖြစ်ကြသည်။ စပိန်ဘာသာဖြင့်ရေးသား, ပြင်သစ်, အစ္စရေး, ဂျပန်, သင်၏ခံစားချက်ကိုနေထိုင်မည်သည့်ဘာသာစကား. The AI responds in the same language.
နေ့စဉ်အခမဲ့ token ကိုရေကန် (6,000 ဧည့်သည်, 30,000 မှတ်ပုံတင်-up) များစွာသောထင်ဟပ်မှုများကိုဖုံးလွှမ်း. တစ်ခုချင်းစီကိုတုံ့ပြန်မှု ~300 tokens ကိုလျှော့ချ. မည်သည့် subscription ကို, သင့်ရဲ့ဒေတာရောင်းချခြင်းမရှိကြော်ငြာ, အသုံးဝင် mode ကို lock ကိုမရှိ "freemium gate ကို". ကျနော်တို့စိတ်ကျန်းမာရေးထောက်ခံမှုတစ် paywall ရှိသင့်တယ်ထင်သောကြောင့် tool ကိုအခမဲ့ဖြစ်ပါသည်.
သောနားထောင်ဖို့တန်ဖိုးရှိသောအချက်ပြတစ်ခုဖြစ်ပါသည်. သင်တူညီသောရုန်းကန်မှုများအတွက်နေ့စဉ် Free.ai ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုယ်ကိုကိုယ်တွေ့ရှိပါက, ဒါဟာကုထုံးဆရာဝန်ရောက်ရှိရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်. လူသားဆေးရုံဆရာဝန်တစ်ဦးအပတ်ပေါင်းပုံစံ-အသိအမှတ်ပြုပေးနိုင်ပါတယ်, မှန်ကန်သောကုသမှု (ဆေးဝါးများအပါအဝင်အခါသင့်လျော်), နှင့် AI ကို replicate နိုင်သောကုသမှုဆက်ဆံရေး. ကျနော်တို့ကဒီ tool ကိုမှသင်ဘွဲ့ရထက်ချင်.
လုံးဝ - နှင့်များစွာသောအသုံးပြုသူများသည်လုပ်. ကြားတွင်အစည်းအဝေးများ, ဂျာနယ်ကို Free.ai သုံးပါ, သင်၏ကုထုံးဆရာသင်သင်ကြားပေး CBT အရည်အချင်းများကိုလေ့ကျင့်, သို့မဟုတ်သင်၏နောက်ထပ်ချိန်းတွေ့မတိုင်မီခံစားချက်ကိုစီမံခန့်ခွဲ. သင့်ရဲ့ကုထုံးဆရာကိုထင်ဟပ်ယူဆောင်; ဒါဟာမကြာခဏ session ကို fast-tracks. Just keep the AI in its lane - it is the between-session warm-up, not the main act.
ဒီ tool ကိုဘယ်လိုသတ်မှတ်မလဲ?