وبگاه رسمی شرکت شل
استفاده تجاری
مدل هاي 581
بدون نشان آبی
نیازی به ثبت نام نیست
مدل:
+ GPT-5, Claude, Gemini
در بحران؟ شما تنها نیستید — همین حالا با یک شخص واقعی تماس بگیرید.
این یک همراه سلامتی هوش مصنوعی است - نه درمان، و نه جایگزینی برای یک متخصص سلامت روان مجوزدار. از آن برای بازتاب، استراتژیهای مقابله و یادداشت برداری استفاده کنید؛ برای تشخیص، درمان یا دارو با یک درمانگر صحبت کنید.
انعکاس سلامتي
تو لياقت يه حمايت واقعي رو داري - این هوش مصنوعی ابزاری برای بازتاب است، نه درمان. اگر چیزی در اینجا عمیقاً به شما ضربه بزند، یا اگر بیش از دو هفته با آن درگیر بودهاید، با یک روان درمانگر، مشاور یا یکی از خطوط کمکی بالا تماس بگیرید. شما ارزش این تماس را دارید.
يه حرفه اي واقعي پيدا کن
این خدمات توسط شرکتهای دیگر ارائه میشوند و Free.ai محتوای آنها را کنترل یا تأیید نمیکند.Free.ai در مقابل Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| ویژگی | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| هزینه | آزاد | آزاد | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| چيه؟ | همراه سلامتي | CBT چت بوت | CBT + coach | درمان مجوزدار |
| ثبت نام لازم است | نه | آره | آره | آره |
| درمانگر مجوزدار | - | - | فقط چاپ- بستهبندیشده | |
| چتت رو ذخيره ميکنه؟ | نه | آره | آره | آره |
| زبانها | 99 | انگلیسی | انگلیسی | انگلیسی |
گزینههای پیشرفته
نتیجه
. يه کم کم ميشه
گرفتن نشانههای بیشتر
❤️ دوست Free.ai رو به دوستانت بگو
ثبت نام کنید تا لینک پیشنهادی دریافت کنید و 30 توکن برای هر دوست بدست آورید.
بيشتر ميخواي؟
ثبت نام رایگان: 30,000 tokens/day
ثبت نام
در حال پردازش درخواست شما...
با يه چت بات هوش مصنوعی رایگان سلامت روان صحبت کنيد گفتگوهای حمایتی و استراتژی های مقابله
چطور استفاده شود وبگاه رسمی شرکت شل
1
وارد کردن ورودی
متن را تایپ کنید ، پروندهای را بارگذاری کنید ، یا آنچه را میخواهید توصیف کنید. حساب نیازی نیست.
2
ایجاد را کلیک کنید
هوش مصنوعی ما درخواست شما را در چند ثانیه با استفاده از بهترین مدلهای منبع باز پردازش میکند.
3
بارگیری و اشتراک
دانلود، کپی یا اشتراکگذاری نتایج خود. برای استفاده شخصی و تجاری رایگان است.
استفاده از این ابزار از طریق API
این ابزار را از کد خودتان خودکار کنید. نقطه پایانی REST سازگار با OpenAI، گواهینامه توکن حامل، نیازی به SDK اضافی نیست. هزینه توکن با رابط وب مطابقت دارد.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'ابزارهای هوش مصنوعی آزاد مرتبط
وبگاه رسمی شرکت شل - FAQ
نه - و هرگز نباید باشد. همراه سلامتی Free.ai یک ابزار بازتاب هوش مصنوعی است که برای یادداشت برداری از دستورالعملها، بازنگری CBT، تمرینات زمینی و فقط داشتن جایی برای نوشتن آنچه در ذهن شماست مفید است. این یک پزشک مجوزدار نیست و نمیتواند تشخیص دهد، درمان کند یا تجویز کند. برای مراقبت مداوم، یک درمانگر را از طریق Psychology Today، Open Path (مقیاس لغزنده) یا ارائه دهنده بیمه خود پیدا کنید.
نه. اگر در بحران هستید، لطفاً با یک شخص واقعی تماس بگیرید: ۹۸۸ (خط نجات خودکشی و بحران آمریکا، تماس یا پیام)، سامریها ۱۱۶ ۱۲۳ (انگلیس)، یا findahelpline.com در سراسر جهان. IASP همچنین یک فهرست جهانی از مراکز بحران را حفظ میکند. Free.ai به هیچ تیم بحرانی هدایت نمیشود - شما باید خودتان به این خدمات دسترسی پیدا کنید، و ما امیدواریم که این کار را انجام دهید.
Woebot و Wysa چتباتهای CBT هستند که بر اساس پروتکلهای کلینیکی خاص ساخته شدهاند. BetterHelp ($260+/mo) شما را با درمانگران واقعی و مجوزدار مرتبط میکند. Free.ai یک همراه سلامت عمومی است - موضوع گستردهتر، رایگان و خصوصی، اما جایگزین درمانگر برای مراقبتهای مداوم نمیشود. از آن به عنوان یک شریک روزنامهنگاری بین جلسات واقعی استفاده کنید.
شنیدن حمایتی برای بازتاب ریسک پایین، بازنگری به سبک CBT برای اضطراب یا حالت روحی ضعیف، دستورالعملهای روزنامهنگاری، تمرینهای زمینی (5-4-3-2-1)، پروتکلهای تنفسی (تنفس جعبه، 4-7-8)، بازنگری سپاسگزاری، مهارتهای تحمل درد DBT. به آن به عنوان یک دوست با فکر که کتابهای روانشناسی کافی میخواند فکر کنید - مفید برای فکر کردن بلند، نه برای مداخله بالینی.
بله. متن در GPUهای ما به اندازه کافی برای تولید پاسخ پردازش میشود، سپس دور ریخته میشود. هیچ چیز در یک رکورد مرتبط با کاربر ذخیره نمیشود، هیچ چیز به اشتراک گذاشته نمیشود، هیچ چیز برای آموزش استفاده نمیشود. توصیه میکنیم پیامها را بر روی احساسات و افکار متمرکز نگه دارید — از چسباندن جزئیات شناسایی (اسم کامل، آدرس، رکوردهای پزشکی) اجتناب کنید.
نه. دستور داده شده که هرگز شما را با یک تشخیص بالینی (افسردگی، PTSD، دوقطبی) برچسب نزنند. اگر آنچه که توصیف میکنید به نظر الگویی میرسد که میتواند از ارزیابی حرفهای سود ببرد، به آرامی این را میگوید و به منابع اشاره میکند - اما تنها یک پزشک مجرب میتواند تشخیص دهد.
هشت: گوش دادن حمایتی، بازسازی شناختی CBT، توجه و پایداری، دستورالعمل های روزنامه، گام های عملی بعدی، تمرین تنفس، مهارت DBT در تحمل درد، بازسازی سپاسگزاری. یکی را انتخاب کنید که با آنچه که واقعا در حال حاضر نیاز دارید مطابقت داشته باشد - گاهی این گام های عملی است، گاهی فقط "لطفا کمکم کنید برای یک ثانیه آهسته تر شوم".
بله - "غم یا از دست دادن" یک گزینه تمرکز است و هوش مصنوعی با زبان همراه پاسخ می دهد، نه کلیشه "پنج مرحله". برای غم طولانی مدت، غم پیچیده، یا از دست دادن تروماتیک، لطفاً با یک مشاور غم (غم شما چیست، مرکز داگی برای کودکان، یا گروه های حمایتی محلی) ارتباط برقرار کنید. غم آنقدر سنگین است که نمی توان آن را به تنهایی حمل کرد.
بله - Free.ai از ۹۹ زبان پشتیبانی میکند. پاسخهای سلامت روانی گرمترین پاسخها در زبانی است که به آن فکر میکنید. به اسپانیایی، فرانسوی، عربی، ژاپنی، هر زبانی که احساسات شما در آن زندگی میکنند بنویسید. هوش مصنوعی به همان زبان پاسخ میدهد.
Daily free token pool (6,000 guest, 30,000 signed-up) covers many reflections. Each response deducts ~300 tokens. No subscription, no ads selling your data, no "freemium gate" locking the useful modes. وبگاه رسمی شرکت شل is free because we believe mental-health support shouldn't have a paywall.
این یک سیگنال ارزشمند است که باید به آن گوش دهید. اگر شما خودتان را در حال استفاده از Free.ai روزانه برای همان مبارزه میبینید، زمان آن است که به یک رواندرمانگر مراجعه کنید. یک رواندرمانگر انسانی میتواند طی هفتهها الگوهای شناختی را ارائه دهد، درمان مناسب (از جمله دارو در مواقع مناسب) و یک رابطه درمانی که هوش مصنوعی نمیتواند تکرار کند. ما ترجیح میدهیم که شما از وبگاه رسمی شرکت شل فارغالتحصیل شوید.
قطعاً - و بسیاری از کاربران این کار را انجام می دهند. بین جلسات ، از Free.ai برای ثبت روزنامه استفاده کنید ، مهارت های CBT را که درمانگر به شما آموخته است تمرین کنید ، یا یک احساس را قبل از ملاقات بعدی خود پردازش کنید. بازتاب را به درمانگر خود ببرید؛ اغلب جلسه را سریع تر می کند. فقط هوش مصنوعی را در مسیر خود نگه دارید - این گرم کردن بین جلسات است ، نه عمل اصلی.
اين ابزار رو چطور رتبه بندي ميکني؟