মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবট
বাণিজ্যিক ব্যবহার ঠিক আছে
৩৮০+ মডেল
কোন ওয়াটারমার্ক নেই
কোন সাইন-আপ প্রয়োজন নেই
মডেল:
+ GPT-5, Claude, Gemini
আপনি কি কোন সংকটে আছেন? আপনি একা নন - এখনই কোন সত্যিকারের মানুষের কাছে যান।
এটি একটি এআই স্বাস্থ্য সহকারী - চিকিৎসা নয়, এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের প্রতিস্থাপন নয়। এটি ব্যবহার করুন চিন্তা করার জন্য, মোকাবিলার কৌশল এবং জার্নালিং প্রস্তাব; রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা বা ওষুধের জন্য একজন চিকিৎসাবিদের সাথে কথা বলুন।
সুস্থতা প্রতিফলন
তোমার সত্যিকারের সমর্থন দরকার - এই অ্যাআই একটি প্রতিফলন টুল, চিকিৎসা নয়। যদি এখানে কিছু গভীরভাবে প্রতিধ্বনিত হয়, অথবা যদি আপনি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে এই সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে একজন চিকিৎসাবিদ, পরামর্শদাতা অথবা উপরের কোন সাহায্য লাইন থেকে সাহায্য নিন। আপনি এই কলের যোগ্য।
একজন প্রফেশনালকে খুঁজে বের করো
These are third-party services provided for convenience - Free.ai does not control or endorse their content.Free.ai বনাম Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| বৈশিষ্ট্য | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| খরচ | মুক্ত | মুক্ত | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| এটা কি | সুস্থতা সহচর | CBT চ্যাটবট | CBT + coach | লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসা |
| সাইন-আপ আবশ্যক | না | হ্যাঁ | হ্যাঁ | হ্যাঁ |
| লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট | - | - | শুধুমাত্র মুদ্রণ-ব্যান্ডেড | |
| আপনার চ্যাট সংরক্ষণ করা হবে? | না | হ্যাঁ | হ্যাঁ | হ্যাঁ |
| ভাষা | 99 | ইংরেজি | ইংরেজি | ইংরেজি |
অগ্রসর অপশন
ফলাফল
টোকেন কমে যাচ্ছে।
আরো ট্যাব পাওয়া যাচ্ছে না
❤️ Free.ai ভালোবাসো?
সাবস্ক্রাইব করুন একটি রিফারেন্স লিঙ্ক পেতে এবং প্রতি বন্ধুর জন্য 30,000 টোকেন অর্জন করতে।
আরো চাও?
৩০K টোকেন/দিন + ১০K বোনাস এর জন্য বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন
নিবন্ধন করুন
আপনার অনুরোধ প্রসেস করা হচ্ছে...
বিনামূল্যে একটি এআই মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবট এর সাথে কথা বলুন।
ব্যবহারের নিয়ম মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবট
1
আপনার ইনপুট লিখুন
টেক্সট টাইপ করুন, একটি ফাইল আপলোড করুন, অথবা আপনি যা চান তা বর্ণনা করুন। কোন অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই।
2
ক্লিক করে তৈরি করুন
আমাদের এআই সেকেন্ডের মধ্যেই আপনার আবেদনের প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে, সে জন্য সেরা উন্মুক্ত উৎস মডেল ব্যবহার করে।
3
ডাউনলোড এবং শেয়ার
আপনার ফলাফল ডাউনলোড, অনুলিপি অথবা শেয়ার করুন। ব্যক্তিগত এবং বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য বিনামূল্যে।
API-র মাধ্যমে এই টুলটি ব্যবহার করুন
আপনার নিজের কোড থেকে এই টুলটি স্বয়ংক্রিয় করুন। OpenAI-সমর্থিত REST Endpoint, Bearer-token auth, কোন অতিরিক্ত SDK প্রয়োজন নেই। ট্যাব খরচ ওয়েব ইন্টারফেস অনুরূপ।
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবট - FAQ
No - and it should never be. Free.ai's wellness companion is an AI reflection tool useful for journaling prompts, CBT reframes, grounding exercises, and just having somewhere to write out what is on your mind. It is NOT a licensed clinician and cannot diagnose, treat, or prescribe. For ongoing care, find a therapist via Psychology Today, Open Path (sliding scale), or your insurance provider.
No. If you are in crisis, please reach a real person: 988 (US Suicide and Crisis Lifeline, call or text), Samaritans 116 123 (UK), or findahelpline.com worldwide. IASP also maintains a global crisis-center directory. Free.ai is not routed to any crisis team - you need to reach out to these services yourself, and we hope you will.
Woebot and Wysa are CBT chatbots built around specific clinical protocols. BetterHelp ($260+/mo) connects you with real licensed therapists. Free.ai is a general wellness companion - broader in topic, free, and private, but it does not replace a therapist for ongoing care. Use it as a journaling partner between real sessions.
কম ঝুঁকির প্রতিফলনের জন্য সহায়ক শ্রবণ, উদ্বেগ বা নিম্ন আবেগ, জর্নালিং প্রম্পট, স্থায়ী অনুশীলন (৫-৪-৩-২-১), শ্বাস প্রশ্বাসের প্রটোকল (বক্স শ্বাস, ৪-৭-৮), কৃতজ্ঞতা পুনরায় ফ্রেম, ডিবিটি দুঃখ সহনশীলতা দক্ষতা।
হ্যাঁ। আমাদের জিপিইউতে লেখা প্রক্রিয়াকৃত হয় শুধুমাত্র প্রতিক্রিয়া তৈরির জন্য যথেষ্ট সময়ের জন্য, তারপর বাতিল করা হয়। ব্যবহারকারীর সাথে সংযুক্ত কোনো রেকর্ডে কিছুই সংরক্ষিত হয় না, কিছুই শেয়ার করা হয় না, প্রশিক্ষণের জন্য কিছুই ব্যবহার করা হয় না। আমরা সুপারিশ করি বার্তাগুলোকে অনুভূতি ও চিন্তার উপর ফোকাস করা — পরিচয় প্রকাশের বিস্তারিত তথ্য (পূর্ণ নাম, ঠিকানা, চিকিৎসা রেকর্ড) পেস্ট করা থেকে বিরত থাকা।
না, আপনাকে কখনোই কোন চিকিৎসাগত রোগ নির্ণয় (বিষণ্ণতা, পিটিএসডি, বাইপোলার) দিয়ে চিহ্নিত করা যাবে না। যদি আপনি যা বর্ণনা করছেন তা এমন কোন রোগ হয় যা পেশাদার পর্যালোচনার মাধ্যমে নির্ণয় করা যেতে পারে, তাহলে এটি তা বলে দেবে এবং কোন কোন উপাদান আছে সেদিকে ইঙ্গিত করবে। কিন্তু কেবলমাত্র লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিৎসকই রোগ নির্ণয় করতে পারেন।
আট: সহায়ক শ্রবণ, সিবিটি ধারণার পুনর্বিন্যাস, মনোযোগ এবং স্থিরতা, জার্নালিং প্রম্পট, পরবর্তী কার্যকর পদক্ষেপ, শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন, ডিবিটি দুঃখ সহনশীলতা দক্ষতা, কৃতজ্ঞতার পুনর্বিন্যাস। যেটি আপনার এখন প্রয়োজন তার সাথে মিলবে তা বেছে নিন - কখনো কখনো তা কার্যকর পদক্ষেপ, কখনো কখনো এটা শুধুমাত্র "আমাকে এক সেকেন্ডের জন্য ধীর করতে সাহায্য করুন"।
হ্যাঁ, “দুঃখ বা ক্ষতি” একটি ফোকাস অপশন এবং এআই এর উত্তর সহযোগী ভাষায়, “পাঁচ পর্যায়ের” ক্লেশ নয়। দীর্ঘস্থায়ী দুঃখ, জটিল দুঃখ, বা আঘাতপ্রাপ্ত ক্ষতির জন্য, দয়া করে একজন দুঃখ উপদেষ্টা (হ্যাটস ইউর গ্রীফ, বাচ্চাদের জন্য ডগি সেন্টার, বা স্থানীয় হোসপিটাল সমর্থন গ্রুপ) এর সাথে যোগাযোগ করুন।
Yes - Free.ai supports 99 languages. Mental-health responses are warmest in the language you think in. Write in Spanish, French, Arabic, Japanese, whatever language your feelings live in. The AI responds in the same language.
প্রতিদিন বিনামূল্যে টোকেন পুল (৬,০০০ অতিথি, ৩০,০০০ নিবন্ধনকারী) অনেক প্রতিফলনকে আচ্ছাদিত করে। প্রতিটি উত্তর থেকে ~৩০০ টোকেন বাদ দেওয়া হয়। কোন সাবস্ক্রাইব নেই, আপনার তথ্য বিক্রি করার কোন বিজ্ঞাপন নেই, কোন "ফ্রিমিয়াম গেট" নেই যা ব্যবহারযোগ্য মোড লক করে। মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবটটি বিনামূল্যে কারণ আমরা বিশ্বাস করি মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থনের জন্য কোন পেইড ওয়াল থাকা উচিত নয়।
That is a signal worth listening to. If you find yourself using Free.ai daily for the same struggle, it is time to reach a therapist. A human clinician can offer pattern-recognition across weeks, proper treatment (including medication when appropriate), and a therapeutic relationship that AI cannot replicate. We would rather you graduate from মানসিক স্বাস্থ্য চ্যাটবট.
অবশ্যই - এবং অনেক ব্যবহারকারী করে। সেশনের মধ্যে, Free.ai ব্যবহার করুন জর্নাল করতে, আপনার থেরাপিস্ট আপনাকে শিখিয়েছে CBT দক্ষতা প্রশিক্ষণ, অথবা আপনার পরবর্তী মিটিং এর আগে একটি অনুভূতি প্রক্রিয়াজাত করতে। আপনার থেরাপিস্টকে প্রতিফলন আনুন; এটি প্রায়শই সেশন দ্রুত- ট্র্যাক করে। শুধু AI এর তার লেনে রাখুন - এটি সেশনের মধ্যে উষ্ণতা, প্রধান কাজ নয়।
বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন - ৩০,০০০ টোকেন/দিন
ফ্রি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুনকোন ক্রেডিট কার্ডের প্রয়োজন নেই
আপনি কিভাবে এই টুলটি রেটিং করবেন?