ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು

ವ್ಯಾಪಾರ ಬಳಕೆ OK 380+ ಮಾದರಿಗಳು ಯಾವುದೆ ನೀರಿನ ಗುರುತಿಲ್ಲ ಯಾವುದೆ ಸಂಕೇತದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಮಾದರಿ:
+ GPT-5, Claude, Gemini
ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾಹಿತಿ —⁠ ಒಬ್ಬ ಅಧಿಕೃತ ತರಬೇತುಗಾರನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಇದು ಎಐ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹೊಸ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ, ಸ್ತುತ್ಯಾಂಶ, ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕದ ಚಿಕಿತ್ಸಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕದ (ಎಸ್ಎಸ್ಎಸ್.ಎಸ್.ಎಸ್.ಎಮ್, ಎಸಿಎಸ್.ಎಸ್.ಎಸ್.ಎ) ವ್ಯವಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರದ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸು.
~500 ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ

Free.ai ವಿಸ್‌ಗಳು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ Free.ai Fitbod Caliber Freeletics
ಬೆಲೆಉಚಿತ$12.99/mo$199/mo$79.99/yr
ಗ್ರಾಹಕೀಯತೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿಸಾಲಿಟೇರ್ ಕೋರಿಕೆ ಮಾನವ ಕೋಚ್
ಸಾಮಗ್ರಿ ವೈವಿಧ್ಯ9 presetsದೇಹದ ತೂಕದ ಗಮನ
ಒಳಸೇರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ
ಸಂಜ್ಞೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಇಲ್ಲಹೌದುಹೌದುಹೌದು
ಭಾಷೆಗಳುName99ಇಂಗ್ಲೀಷ್Nameಇಂಗ್ಲೀಷ್Name10+
Free.ai ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು; ಆಪ್ಸ್ ಎಕ್ಸ್ (logging, ಟೈಮ್ಸ್, ವೀಕ್ಷಣೆ ಡಿಮೊಸ್) ಮೇಲ್ ಮೇಲೆ. ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ Free.ai ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆಪ್ಲೆಟ್‌ಗಾಗಿ sockbod ಅಥವಾ ಸಾಲುಪುಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಸುಧಾರಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ಫಲಿತಾಂಶ
ಒಳ್ಳೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆ? ಪ್ರೇಮಿಯಾಮ್ ಮಾದರಿಗಳು (ಹ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ(_T)_TRE_TRAY_FREION_FREILE_TRORY_7) (_FE_ C) ಪ್ಲಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

❤️ Love Free.ai? Tell your friends!

) ಗುರುತು ಹಾಕು

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚನ್ನು ಬಯಸಬೇಕೋ? 30K ಸೂಚಕಗಳು/ ದಿನ + 10K ಬೋನಿಗಳಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತು ಹಾಕು
ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮೇಲೆ ಗುರುತಿಸು

ನಿನ್ನ ಕೋರಿಕೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ...

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು

1
ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಪುಟ್ ನಮೂದನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

ಒಂದು ಕಡತದಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯ, ನಕಲೇರಿಸು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ವಿವರಿಸು. ಯಾವುದೆ ಖಾತೆ ಬೇಕಿದ್ದಿಲ್ಲ.

2
ಹೊರವಿನ್ಯಾಸ( l)

ನಮ್ಮ ಎಐ ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೆರೆದ- ವಿದ್ಯುತ್ಕೋಶಗಳ (source) ಮಾದರಿ.

3
ನಕಲಿಳಿಸಿ ಹಂಚು( s)

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಉಪಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

API ಯ ಮೂಲಕ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಕೇತದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಆರೋಹಿತಗೊಳಿಸಿ. ಓಪನ್ ಎಐ-ಸಿದ್ಧ Reight ಕೊನೆ ಬಿಂದು, biner-toun auth, ಹೆಚ್ಚಿನ SDC ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಟೇನ್ ಬೆಲೆಗಳು ಜಾಲ ಸಂಪರ್ಕತಟದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು — FAQ

Free.ai ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲಾವಣೆ (ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ) ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ನಿಯೋಜಿತ ತರಹದ ತರಬೇತುಗಾರನು (NASCAM, ACSCE, ACSM) ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಗಾಯಗಳಿಗಾಗಿ regrerererererecations ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸ್‌ನ ಪ್ರೊಗ್ರಾಂಗಾಗಿ Free.ai-ಅಕ್ಷೇಪಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸು. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಫಾರ್, ಒಂದು ಫಾರ್- ಆಕ್ಸೆಟ್ ಅಪ್, ಒಂದು ಉತ್ತಮ UTI ಆಪ್ ಅಥವಾ ಒಂದು UTBS ಆಪ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆ (system, ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ, ೧RM, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಹನೆ, ಕ್ರೀಡಾಸ್ಟೀರಿಯು, ಪಾಸಜ್ಜಿತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಕೆಟ್, ಪುನರಾವರ್ತಕತೆ, 10K / ಅಧಿವೇಶನ, ಪೋಸ್ಟ್ ಪಾವತಿ, ಪುಟದ ಮರಳಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು) ನಂತರ ಪಠ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, "10b ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು 16 ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ", "10b ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ, ಆದರೆ ಚುನಾವಣೆ (ಶನ್‌ಗೆ ಅನುಕ್ರಮಿಸು") ಯೋಜನೆಯು ಇ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಂಬತ್ತು ಸಾಧನಗಳು: ಪೂರ್ಣ ವಾಣಿಜ್ಯ ಅಂಗಣ, ಗೃಹ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿ (ಬಾಲ್ + ರ್ಲ್), ವಾಲ್ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಮಾತ್ರ, ದೇಹದ ತೂಕ, ನಿರೋಧಕ ಬಳಕೆ, ಸಂಕುಚನದ ಸೆಟ್‌ಗಳು (TTX), ಕಾರ್ಡ್ ಮೆಟ್ಟಲುಗಳು, ಹೊರಗಡೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರುವಂಥ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತರುವಾಗ "ಒಂದು ಕೇಕ್‌ ಕಪ್ಲಾಟ್‌ ಕಾಗದ (ಕೆಟ್‌) ಬೋರ್ಡನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ".

ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ( "ಎಡಚಣೆಯಿಲ್ಲ, ಆಳವಾದ ಪ್ಲಗಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ)". ಮತ್ತು "ಅಧಿಕಾರ ವಿನಿಮಯ" ಬದಲಿಸುವಿಕೆ ಅಥವ regexpition" ಬದಲಿಸುವಿಕೆ ಹಾಗು regrapy ನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ಮುನ್ನ, ಒಂದು ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರೊಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಾಲ್ಕು ಮುಂಭಾಗದ ಉದ್ದ: ೪- ವಾರದ ಆರಂಭಿಗ, 8- ವಾರದ ಆರಂಭಗೊಳಿಕೆ, ೧೨- ವಾರದ ಸವಲತ್ತು, ೧೬ ವಾರದ ಸಮಯಾವಧಿಯ ತಡೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ವಾರದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ನೀವು ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂದೇ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಮರಳಿ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವ ಪ್ರಸಕ್ತ ಇದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಸ ಅಂಚನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಚುಕ್ಕಿ — ಕಾಲೊರಿಕ್ + ಮಾಗ್ನಿಟ್ಯೂಟ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ. ವಿವರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ, / header/ butt/ butt/ butd (Free.ai ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪ್ಲಗಿನ್), // eautt/ evantiatian/ neuntichichian, ಅಥವಾ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ಡ್ ಡೈಆರ್ಜೆಟ್ ಡಿಜಿಟರಿಟ್ (RDD / RDN).

ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ ($12. 99/ 99/mo) ಮತ್ತು ಫ್ರೀಸ್ಕೋಸ್ ($9. 99/ 99. 99) ಯ ಮೂಲ ದಾಖಲಾತಿಗಳು, ಟೈಮ್ಸ್, ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಡಮೋಸ್. ಕ್ಯಾಲಿಬರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಮಾನವ ಕಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. Free.ai ರೋಧಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Free.ai ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, Free.ai ಪ್ಲಗರ್ ಅಥವ ಅಸಮರ್ಥಿಟರ್ ಅನ್ನು ರಫ್ತುಮಾಡುತ್ತದೆ. Free.ai ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಸ್ಥಿತ್ಯಾಜ್ಞರನ್ನು (ಬಳಿಸಿ) ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಐ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯೂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೇರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿನ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವು ಕೆಟ್ಟ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಿದೆ (ಸ್ಕ್ಯಾಟ್, ಚದುರಿಸಲಾದ ಬೆಂಚ್, ಬೆಂಚ್, ಬಾಂಬ್ ಒತ್ತು ಒತ್ತುವಿಕೆ). ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರಾಂಶವು ನೆಲಸಂಕಾರ (ಟ್ಯೂಬ್ಲೆಟ್) ಅಥವ ಜುಗನ್‌ನಟ್ (ಜರ್ನಾಟ್) ಮುಂತಾದ ಭಂಡಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ.

— ಹೌದು, "106 ತಿಂಗಳುಗಳು" ಹಾಗು "ಬಳಕೆದಾರ (<6 ತಿಂಗಳುಗಳು) ಮತ್ತು ೩- ೪ ದಿನದ ಆವರ್ತಣೆ. ಎಐ ಯ ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾದ ಭಾಗಗಳು, ಅನಕ್ಷರವಾದ ಹೊರೆಕಾಡುಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸರಣಿಗಳು (5b/ ವಾರ ಅಥವಾ rep/ rep) ಮತ್ತು ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಕ್ರಮವಿಧಿಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೋಲುವ ಮೂಲ ವಿಭಜಕ (ಲಂಕಾರ ಪ್ರೊಗ್ರಾಂ). ಮೊದಲು ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪೋಸ್ಟ್ಪಾಂಡಮ್ ಮರಳಿಸುವಿಕೆ ಒಂದು ಪೂರ್ವಸಂಯೋಜಿತ ಆಯ್ಕೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಟೋರಿಯಂ ಪರಿಣತ REGUIRS ನಿಮ್ಮ OB-GYNಯಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೆರಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ಲೇಸ್‌ಟಾನ್ PT. ಎಐ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈನಿಯನ್ ಮತ್ತು PT ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗುವ ವಿವರಗಳು.

- ಹೌದು, "10K / ಅರ್ಧದಷ್ಟು" ಯು ಚಾಲನೆಗೊಳಿಸಿ ಚಾಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿತ್ವ ಚಲನೆ, ಮಧ್ಯದ ಅಧಿವೇಶನ, ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಚಲನೆ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ದಿನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ (sub-3- ಗಂಟೆ ಮ್ಯೂಶನ್, ಬಾಸ್ಟನ್ ಅರ್ಹತೆ), ಎಐ ಗೆ (RORMilan reminan requestall), ಒಂದು ಕಾಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ (RORMilann) ಮತ್ತು ಒಂದು GPS ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಒಂದು GPS ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

— ನಿಮ್ಮ ಗಣಕ ತಂತ್ರಾಂಶದ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್‌ಗೆ /v1/chat ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು + ಪ್ಲಗಿನ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ವಿಕಸನಗಾರನನ್ನು / eviner/ baseer/ effects. ಇಂಡಿಯಾರೋಗಳು ಎಐ- ಮೊದಲ ಆಪ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು, ನಿಮ್ಮ Free.aiರ ಅಂತ್ಯ ಬಿಂದುದ ಮೇಲೆ (ಕ್ರಿಪ್ಲಗಿನ್), ನಿಮ್ಮ ಸೂಚಕದ ಮೇಲೆ (ಕ್ರಿಫ್ಟ್) ಪಟ್ಟಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫುಲ್ AII- ಆಪ್ಸ್‌ಎಮ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು, ಪೈಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಿರಿ, CLOR/ bypipi- base), CLango not translateslate the keyword betword between brackets (e. g. ServerAdmin, etc.)

10,000 ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತು ಹಾಕಿ

ಉಚಿತ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸು

ಯಾವುದೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡನ್ನು ಬೇಕಿಲ್ಲ

ಈ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಬೆಲೆಕೊಡುವುದು ಹೇಗೆ?

Like this tool? Share it!