एआई मनन संगीत
जहाँ संगीत देशों पर मनन करें
सुबह का इरादा
दिन सेट करने के लिए 5 मिनट का सत्र. अल्फा 10 Hzazel के साथ क्रिस्टल कप कोमल सचेतता के लिए.
नींद / योग
डेल्टा 4 Hzabe और तिब्बत के साथ 45 मिनट ट्रैक. परत एक नींद की कहानी पर और दूर बहाव पर.
योगा प्रवाह पृष्ठभूमि
30-minute session at 72 BPM breath pacing. Nature textures + bells mark asana transitions subtly.
चिकित्सा / साँस की बदबू
Supporting soundtrack for holotropic breathwork, EMDR, grief sessions. Drone + bowls, no jarring elements.
ऑडियो पर मनन करें
अपने खुद को शांत करें / इंसाइट ऑन्चर टाइमर प्रतियोगियों. रॉयल- फ्री लाइब्रेरी के साथ किसी भी तरह के टिकट के साथ.
रेफ़रेंस / सक्स्स
चुप रहने के लिए 60 मिनट के लिए पृष्ठभूमि ट्रैक, जहाज टैंक, कनेथमेंट. लूपेबल और लाइसेंस खाली.
कार्डीय- सुंदर थर्मर
कौन - सा परदा हरा होता है
दो छोटे से भिन्न होते हैं (जैसे कि 200 Hez, 27 हॉज) जो प्रत्येक कान में खेला गया है । आपके मस्तिष्क में एक तीसरे आवृत्ति दिखाई देती है जो अंतर (7 Hez) के बराबर है ।
मस्तिष्काव दल द्वारा चुनें
डेल्टा (14 एच.) = गहरी नींद. equz (4-8 Hz) = मनन / उद्देश्य. अल्फ़ा (8-13 Hz) = तनाव. Base (13-30) / सचेत अपने लक्ष्य के लिए सैनिकों को जोड़ता है.
स्टीरियो हेडफोन इस्तेमाल करें
जैसे - जैसे वक्त गुज़रता है, गाड़ी चलाते वक्ता दोनों चैनलों को एक ही कान में जोड़ता है — प्रभाव खो जाता है ।
खोज क्या कहती है
मेटा-नास् (Gargia-Ari-Amy-AGCLCLLLCKS, 2015 2015) चिंता और ध्यान पर छोटे-छोटे प्रभाव दिखाते हैं. व्यक्तिगत प्रतिक्रिया भिन्न होती है. अप्रयोगियों के लिए एक जगह नहीं हैं ।
कैसे Free.ai मनन तुलना करता है
| Free.ai | Calm | Insight Timer | Headspace | |
|---|---|---|---|---|
| मूल्य | भुगतान | $70/yr | $60/yr | $70/yr |
| उपकरणों को / अवधि चुनें | हाँ | नहीं | सीमित | नहीं |
| धातुकी ताल नियंत्रण | हाँ | नहीं | सीमित | नहीं |
| वेव डाउनलोड | हाँ | नहीं | Premium | नहीं |
| व्यावसायिक उपयोग | हाँ | नहीं | नहीं | नहीं |
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एम्बिएंट (कोई आवृत्ति नहीं) सोलो पियानो निश्चित रूप से गाइडबुक ट्रैकउन्नत विकल्प
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कैसे इस्तेमाल करें एआई मनन संगीत
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-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"prompt": "upbeat synthwave instrumental", "duration": 30}'सम्बन्धित फ्री एआई औज़ार
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