એઆઈ ધ્યાન સંગીત
જ્યાં ધ્યાન સંગીત સ્થિર થાય છે
સવારે ઈચ્છા
દિવસ સુયોજિત કરવા માટે ૫-૧૦ મિનિટનું સત્ર. ક્રિસ્ટલ બોલ્સ એલ્ફા ૧૦ Hz બાયનોરલ સાથે નમ્ર એલર્ટનેસ માટે.
ઊંઘ / યોગ નિદ્રા
ડેલ્ટા ૪ Hz બેનોરલ અને તિબેટીયન બોલ્સ સાથે ૪૫-૬૦ મિનિટ ટ્રેક. સૂવાની વાર્તા ઉપર સ્તરો અને દૂર કરો.
યોગા પ્રવાહ પાશ્વભાગ
30-minute session at 72 BPM breath pacing. Nature textures + bells mark asana transitions subtly.
થેરાપી / શ્વાસ
Supporting soundtrack for holotropic breathwork, EMDR, grief sessions. Drone + bowls, no jarring elements.
ધ્યાન કાર્યક્રમ ઓડિયો
તમારી પોતાની Calm / Insight ટાઇમર સ્પર્ધક બનાવો. લાઇસન્સિંગ ફી વગર રજિસ્ટર-મુક્ત લાઇબ્રેરી.
રીટ્રિટ્સ / સ્પા
શાંત વિરામ માટે 60-મિનિટ પાશ્વ ભાગ ટ્રેક, ફ્લોટ ટેન્ક, માસજ સ્ટુડિયો. લૂપ કરી શકાય તેવું અને લાઇસન્સ-મુક્ત.
બેઅરલ-બીટ પ્રાઇમર
બેઅરલ બિટ્સ શું છે
બે થોડા અલગ અલગ આવાસો (દા.ત. ૨૦૦ Hz ડાબે, ૨૦૭ Hz જમણે) દરેક કાનમાં વગાડવામાં આવે છે. તમારો મગજ ફેન્ટમ ત્રીજા આવાસો જે તફાવત (૭ Hz) જેટલો છે તેનો અનુભવ કરે છે. તે બાયનોરલ ધબકાર છે.
બ્રેઈનવેવ બેન્ડ દ્વારા પસંદ કરો
ડેલ્ટા (1-4 Hz) = ઊંડી ઊંઘ. થેટા (4-8 Hz) = ધ્યાન / રચનાત્મકતા. આલ્ફા (8-13 Hz) = આરામદાયક ધ્યાન. બેટા (13-30 Hz) = એલર્ટ. તમારા લક્ષ્ય સાથે બેન્ડને બંધબેસાડો.
સ્ટીરીયો હેડફોન વાપરો
સ્પીકર એ જ કાનમાં બંને ચેનલો મિક્સ કરે છે - અસર ગુમ થાય છે. વાઇરલ હેડફોન અથવા ઇયરબડ્સ સારા છે. વાયરલેસ નાના ફેઝ શિફ્ટ્સ રજૂ કરી શકે છે પરંતુ સામાન્ય રીતે કામ કરે છે.
સંશોધન શું કહે છે
મેટા-વિશ્લેષણો (ગાર્સિઆ-આર્ગીબે 2019, ચાઇબ 2015) ચિંતાઓ અને ધ્યાન પર નાની-થી મધ્યમ અસર બતાવે છે. વ્યક્તિગત પ્રતિસાદ બદલાય છે. બિનાયુરલ્સ ચિકિત્સકની દેખરેખ માટે પ્રતિનિધિત્વ નથી.
Free.ai Meditation કેવી રીતે સરખામણી કરે છે
| Free.ai | Calm | Insight Timer | Headspace | |
|---|---|---|---|---|
| કિંમત | દર રેન્ડર ચૂકવણી | $70/yr | $60/yr | $70/yr |
| સાધનો / સમયગાળો પસંદ કરો | હા | નહિં | મર્યાદિત | નહિં |
| બેઅરલ બિટ નિયંત્રણ | હા | નહિં | મર્યાદિત | નહિં |
| WAV ડાઉનલોડ | હા | નહિં | Premium | નહિં |
| વાણિજ્યિક વપરાશ | હા | નહિં | નહિં | નહિં |
ઉચ્ચ વિકલ્પો
પરિણામ
❤️ Free.ai ને પ્રેમ છે? તમારા મિત્રોને કહો!
સબમિટ કરો સૂચના કડી મેળવવા અને મિત્ર દીઠ ૨૫,૦૦૦ ટોકન મેળવવા માટે.
તમારી વિનંતી પ્રક્રિયા કરી રહ્યા છીએ...
મુક્ત એઆઈ સાથે શાંતિપૂર્ણ ધ્યાન સંગીત બનાવો. ધ્યાન માટે વૈવિધ્યપૂર્ણ આરામ ટ્રેક.
કેવી રીતે વાપરવું એઆઈ ધ્યાન સંગીત
તમારો ઇનપુટ દાખલ કરો
લખાણ લખો, ફાઇલ અપલોડ કરો, અથવા તમે જે ઇચ્છો તે વર્ણવો. ખાતાની જરૂર નથી.
બનાવો ક્લિક કરો
અમારું એઆઈ શ્રેષ્ઠ ઓપન-સોર્સ મોડેલનો ઉપયોગ કરીને તમારી વિનંતીઓને સેકન્ડોમાં પ્રક્રિયા કરે છે.
ડાઉનલોડ કરો અને વહેંચો
તમારા પરિણામને ડાઉનલોડ કરો, નકલ કરો, અથવા વહેંચો. અંગત અને વ્યવસાયિક ઉપયોગ માટે મફત.
API મારફતે આ સાધન વાપરો
તમારા પોતાના કોડમાંથી આ સાધનને સ્વયં ચલાવો. OpenAI-સુસંગત REST અંતિમબિંદુ, બેરર-ટોકન સત્તાધિકરણ, કોઈ વધારાની SDK જરૂરી નથી. ટોકન ખર્ચાઓ વેબ ઇન્ટરફેસ સાથે બંધબેસે છે.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/music/generate/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"prompt": "upbeat synthwave instrumental", "duration": 30}'
એઆઈ ધ્યાન સંગીત — FAQ
તમે આ સાધનને કેવી રીતે રેટિંગ આપશો?