AI Yoga Instructor
Commercial use OK
380+ wangun
Ora ana tandha banyu
Ora perlu mlebu
_Model:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Pitulung yoga umum, ora pelatih pribadi utawa terapis fisik
Free.ai teu hiji instruktur yoga sertipikat. Upami anjeun gaduh cilaka, operasi anyar, hamil, atawa boga kaayaan kronis, ngobrol jeung fisioterapeut atawa dokter anjeun saméméh ngamimitian prakték anyar. Sagala waktu ngadangukeun awak anjeun - balik kaluar lamun pose naon waé nyababkeun nyeri tajam.
Urutan Yogamu
Ngerti awakmu — nyeri sharp mangrupakeun sinyal eureun. Lamun pose ngarasa salah, leumpang éta atawa ngagunakeun modifikasi. Anyar ka yoga? Take a class with a certified teacher (RYT-200) for in-person form cues.
Free.ai carane dibandhingake
| Fitur | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| Biaya | Bebas | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| Diperlukan | Ora | Iya | Iya | Iya |
| _Format | Text sequence + cues | Video | Video | Video |
| Perubahan sing bisa dihindari | Parsial | Parsial | ||
| Basa | 99 | ~5 | Inggris | Inggris |
Pilihan lanjutan
Hasil
Kembangé cilik.
Ngundhuh token tambahan
❤️ Love Free.ai? Nyathet kanca-kancamu!
Register kanggo nampa tautan referensi lan meunang 25.000 token per kanca.
Ingin luwih?
Daftar gratis kanggo 30K tokens / dina + 10K bonus
Daftar Free
Ngolah panjalukmu...
Njupuk rutin yoga pribadi karo AI bébas. Segala tingkatan saka pemula kanggo maju.
Cara Nggunakake AI Yoga Instructor
1
Ngetik inputmu
Ngetik teks, ngunggah file, utawa nerangake apa sing sampeyan karep. Ora perlu akun.
2
Klik kanggo mbangun
AI urang ngaproses panjaluk anjeun dina detik nganggo model open-source anu pangsaéna.
3
Muat turun & Bagikan
Muter, salinan, utawa bagi hasilmu. Bebas kanggo panggunaan pribadi lan komersial.
Gunake alat iki liwat API
Otomatisasi alat ieu ti kode anjeun sorangan. OpenAI-kompatibel REST titik akhir, Bearer-token otentikasi, teu perlu SDK tambahan. Token biaya cocog antarmuka web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI Yoga Instructor — FAQ
Di antarana: 1.
Ya. Satiap urutan biaya ~ 300 token ti kolam renang anjeun unggal dinten (2,500 tamu, 10,000 didaptarkeun). Teu aya tanda cai, henteu aya langganan, henteu peryogi ngadaptar. Glo nanggung $ 22.99 / bulan, Down Dog nyaéta $ 7.99 / bulan, Alo Moves nyaéta $ 20 / bulan.
Ya — periksa wewengkon awak anu kudu dilindungi (leungeun handap, lutut, pergelangan tangan, beuheung, leher) sarta AI bakal ngagantikeun kana alternatif anu langkung aman, nambahkeun usulan prop (blok di handapeun hip, strap pikeun hamstring stretch), sarta nyingkahan loading atawa range-of-motion ekstrim di wewengkon éta. Pilihan aman-kandungan ngaluarkeun twists jero, poses prone, jeung gaya panas — tapi salawasna ngakonfirmasi jeung OB anjeun.
No. The AI nyadiakeun umum yoga urutan dumasar kana loba diajar gaya. Ieu teu hiji Yoga Alliance RYT-200 / RYT-500 instruktur jeung teu bisa ningali anjeun ngahijikeun. Pikeun bentuk cues jeung adjustments, nyandak hiji kelas in-person jeung guru sertipikat saméméh, teras nganggo Free.ai pikeun varian home-praktek.
Ya - milih gaya Prenatal jeung AI ngaluarkeun twists jero, poses cenderung (sanggeus trimester kahiji), inversions, gaya panas, jeung ngajaga napas. Sagala waktu ngabahas jeung OB Anjeun saméméh ngamimitian prakték prenatal mana wae - kaayaan pelvic jeung komplikasi kakandungan ngarobah naon anu aman.
Down Dog ($ 7.99 / mo) sareng Alo Moves ($ 20 / mo) sareng Glo ($ 22.99 / mo) nyayogikeun prakték berbasis video sareng guru anu leres. Free.ai masihan urutan tulisan - anu pangsaéna pikeun lembar prakték rumah tangga anu tiasa dicetak, kelas anu dipimpin ku pelatih (guru yoga anu hoyong struktur awal), sareng para wisatawan tanpa bandwidth pikeun video. Pasangan: video pikeun rujukan visual, Free.ai pikeun tweaks tulisan.
Ya — ngajelaskeun masalah dina widang tujuan ("sakit punggung handap tina damel di meja", "pinggul anu ketat tina bersepeda", "buka dada saatos penerbangan panjang"). Urutan pose AI anu nyababkeun masalah daérah kalayan muatan aman sareng bukaan progresif. Sakit anu permanén ngajamin fisioterapis atanapi dokter médis olahraga — yoga mangrupikeun dukungan, henteu diagnosa.
Pilih tingkat Beginner Absolute + gaya Hatha + 15-30 menit durasi + alat-mat-only. AI tetep poses saderhana (no chaturanga, no inversions, no advanced binds), nawarkeun prop substitutes, sarta pads transisi kalawan napas tambahan. Pasangan jeung YouTube video Beginner (Adriene Mishler, Yoga With Tim) pikeun visual demo saméméh prakték solo.
Ya - pilih Restorative (props-didukung, 5-15 min holds) atawa Yin (deep fascial stretches, 3-5 min holds). Kaduana alus pikeun parasympathetic aktivasi, ngurangan kahariwang, jeung recovery atletik. Restorative leuwih lembut - pangalusna pikeun minggu high-stres, post-sakit, jeung praktisi senior.
AI ngagunakeun ngaran pose Sanskerta + Inggris anu ditarima sacara luas (misalna Adho Mukha Svanasana / Anjing Ngadeukeutan). Pikeun perdebatan transliterasi anu leres (IAST vs. dilegakeun), rujuk ka pilihan guru anjeun. Panulisan Sanskerta béda-béda numutkeun garis keturunan — sakola Iyengar, Ashtanga, sareng Krishnamacharya sadayana nganggo konvensi anu sakedik béda.
Ya - seueur guru nganggo Free.ai salaku struktur awal, teras adaptasi kana garis keturunan sareng tingkat murid. Nyatakeun sumber anjeun sacara transparan upami anjeun ngapublikasikan atanapi ngajual urutan. Pikeun kredit Yoga Alliance CEU, hadirkeun latihan langsung; Konten anu dihasilkeun ku AI henteu memenuhi syarat pikeun jam pendidikan anu dikreditkeun.
Ya — POST ka /v1/chat/ kalawan prompt sistem yoga-sequence, dibélanjakeun dina ~300 token per urutan. Manfaat pikeun parangkat lunak manajemen studio, platform kelas online, sarta aplikasi wellness. Auténtikasi panyekel liwat /developer/, snippets pinuh di /api/.
Kepiye sampeyan nganggep alat iki?
5.0/5 from 1 rating