AI Yoga Instructor
Komèsyal itilize OK
380+ modèl
Pa gen filigran
Pa gen enskripsyon nesesè
Modèle:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Gwoup yoga jeneral, pa yon antrenè pèsonèl oswa yon terapis fizik
Free.ai pa yon pwofesè yoga sètifye. Si ou gen yon aksidan, yon operasyon resan, ou ansent, oswa ou gen yon kondisyon kronik, pale ak yon terapis fizik oswa doktè ou anvan ou kòmanse yon nouvo pratik. Toujou tande kò ou — retire si nenpòt pose lakòz doulè atè.
Sequence Yoga ou
Li kò ou — Si yon pose santi l mal, kite li pase oswa itilize yon modifikasyon. Nouvo yo nan yoga? pran yon klas ak yon pwofesè sètifye (RYT-200) pou an-person fòm cues.
Ki jan Free.ai konpare
| Fonksyon | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| Koute | Gratis | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| Enskripsyon nesesè | Non | Wi | Wi | Wi |
| & Fòmat | Text sequence + cues | Videyo | Videyo | Videyo |
| Modifikasyon ki konnen pèt | Parsial | Parsial | ||
| Lang | 99 | ~5 | Angle | Angle |
Opsyon avanse
Rezilta
Tokens ki ba.
Pi plis tokens
❤️ Love Free.ai? Di zanmi ou yo!
Enskri pou w jwenn yon lyen referans epi w jwenn 25,000 tokens pou chak zanmi.
Vle plis?
Enskri gratis pou 30K tokens/jou + 10K bonis
Enskri pou gratis
Pwosesan demann ou an...
Obtenyè rutin yoga personnalisé ak AI gratis. Tout nivo soti nan débutan a avanse.
Kijan pou sèvi ak AI Yoga Instructor
1
Entre enfòmasyon ou
Tape yon tèks, voye yon dosye, oswa dekri sa ou vle. Pa gen kont nesesè.
2
Klike pou kreye
AI nou an ap trete demann ou an nan kèk segonn lè l sèvi avèk pi bon modèl ki gen sous louvri.
3
Telechaje & pataje
Telechaje, kopye, oswa pataje rezilta ou. Gratis pou itilize pèsonèl ak komèsyal.
Itilize zouti sa a via API
Automate zouti sa a soti nan kòd ou. OpenAI-kompatib REST pwen depa, Bearer-token auth, pa gen okenn SDK ekstra nesesè. Koute token matche ak interfye entènèt la.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Gratis AI zouti ki gen rapò
AI Yoga Instructor — FAQ
Chofe yon chip style (Hatha, Vinyasa, Yin, pouvwa, restorasyon, Ashtanga, Iyengar, Prenatal), mete tan (15/30/45/60/90 min), nivo (absolute débutan / débutan / entèmedyè / avanse), ekipman ki disponib (mat sèlman / mat + blocs / mat + blocs + strap / konplè prop set), tcheke zòn nan domaj pou evite, dekri objektif ou, ak AI a kreye yon sekwen ak santye, chofaj, koule prensipal, refwadisman, ak savasana - chak pose ak Sanskrit + non angle, tan rete, respire cues, ak modifikasyon.
Wi. Chak seleksyon koute ~300 tokens soti nan baz done ou chak jou (2,500 otèl, 10,000 abònen). Pa gen watermark, pa gen abònman, pa gen enskripsyon nesesè. Glo chaje $ 22.99 / mwa, Down Dog se $ 7.99 / mwa, Alo Moves se $ 20 / mwa.
Wi - tcheke zòn nan kò ou bezwen pou pwoteje (ba do, jenou, poignets, épaules, kol) ak swaps AI nan altènativ ki pi an sekirite, ajoute pwopòsyon sijesyon (bloke anba hip, sipò pou stretch hamstring), ak evite fatra oswa ekstrèm varyete-de-mouvman nan zòn sa yo.Opsyon an san danje pou gwosès ekskli twists fon, poses pwolonje, ak styles cho - men toujou konfime ak OB ou.
Non. AI a bay yon sekwen yoga jeneral ki baze sou estil ki te anseye anpil. Li pa yon pwofesè Yoga Alliance RYT-200 / RYT-500 e li pa ka gade aranjman ou. Pou fòme ak ajisteman, pran yon klas an pèsonn ak yon pwofesè sètifye an premye, Lè sa a, itilize Free.ai pou varyasyon pratik kay.
Wi — chwazi style Prenatal la epi AI a ekskli twist fon, poses prone (apre premye trimès la), inversions, styles cho, ak rete nan respirasyon. Toujou pale ak doktè ou anvan ou kòmanse nenpòt pratik prenatal — kondisyon pelvik ak komplikasyon gwosès chanje sa ki se an sekirite.
Down Dog ($7.99/mo) ak Alo Moves ($20/mo) ak Glo ($22.99/mo) bay pratik ki baze sou videyo ak pwofesè reyèl. Free.ai bay sekwen ekri — pi bon pou papye pratik kay ki ka enprime, klas ki gen antrenè (profesè yoga ki vle yon estriktirasyon kòmanse), ak vwayajè san bandwidth pou videyo.
Wi — dekri pwoblèm nan nan jaden objektif yo ("domaj nan do anba travay depo", "klòch ki fèmen soti nan bisiklèt", "kouchèt louvri apre long vòl"). AI sekwen poses ki vize zòn nan pwoblèm ak chajman an sekirite ak ouvèti pwogresif.
Piki nivo Beginner absoli + Hatha style + 15-30 min tan + ekipman mat-only. The AI kenbe poses senp (pa chaturanga, pa inversions, pa avanse bindings), ofri prop ranplasman, ak pads tranzisyon ak respire ekstra. Pair ak yon YouTube videyo débutan (Adriene Mishler, Yoga ak Tim) pou demos vizyèl anvan pratik solo.
Wi — chwazi Restorative (props-sote, 5-15 min kenbe) oswa Yin (fasciale pwofondman stretches, 3-5 min kenbe).Tout de yo se ekselan pou parasympathetic kòmansman, diminisyon ankyetid, ak atlèt rekiperasyon. Restorative se pi doux — ideyal pou semèn segondè-estrès, post-maladi, ak pwofesyonèl granmoun aje.
AI a itilize non pose sanskrit + angle ki lajman aksepte (egzanp Adho Mukha Svanasana / Dog ki gade atè). Pou yon deba sou translitrasyon egzat (IAST vs simplifié), refere a preferans pwofesè ou a. Prononciation sanskrit varye selon linèt — Iyengar, Ashtanga, ak Krishnamacharya lekòl yo tout itilize konvansyon ti kras diferan.
Wi — anpil pwofesè itilize Free.ai kòm yon estriktirasyon kòmanse, epi yo adapte li a nivo fanmi yo ak elèv yo. Si w pibliye oswa vann seleksyon an, fè referans a sous ou yo avèk transparans. Pou jwenn kredi Yoga Alliance CEU, patisipe nan fòmasyon an dirèk; kontni ki fèt ak AI pa kalifye pou èdtan edikasyon kontinyèl akredite.
Wi — POSTe nan /v1/chat/ avèk pwompt sistèm yoga-sequence, ki koute ~300 tokens pou chak sekwen. Itil pou lojisyèl jesyon estudi, platfòm klas sou entènèt, ak aplikasyon pou sante. Autentifikasyon portè via /developer/, detay konplè nan /api/.
Ki jan ou ta ranmase zouti sa a?
5.0/5 from 1 rating