AI Yoga Instructor
Komèsyal itilize OK
579 modèl
Pa gen watermark
Pa gen enskripsyon nesesè
Modèl:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Yoga jeneral konsèy, pa yon antrenè pèsonèl oswa terapis fizik
Free.ai pa yon pwofesè yoga sètifye. Si ou gen yon aksidan, yon operasyon resan, ou ansent, oswa ou gen yon kondisyon kronik, pale ak yon terapis fizik oswa doktè ou anvan ou kòmanse yon nouvo pratik. Toujou tande kò ou — retire si nenpòt pose lakòz doulè atè.
Sequence Yoga ou
Li kò w - Si yon pose santi l mal, kite l pase oswa itilize yon modifikasyon. Nouvo yo nan yoga? pran yon klas ak yon pwofesè sètifye (RYT-200) pou an-person fòm cues.
Ki jan Free.ai konpare
| Fonksyon | Free.ai | Down Dog | Glo | Alo Moves |
|---|---|---|---|---|
| Koute | Gratis | $7.99/mo | $22.99/mo | $20/mo |
| Enskripsyon nesesè | Non | Wi | Wi | Wi |
| & Fòmasyon | Text sequence + cues | Videyo | Videyo | Videyo |
| Modifikasyon ki konnen pèt | Pati | Pati | ||
| Lang | 99 | ~5 | Angle | Angle |
Opsyon avanse
Rezilta
Token ki ba.
Jwenn plis tokens
❤️ Love Free.ai? Di zanmi ou yo!
Enskri pou jwenn yon lyen referans ak touche 30,000 tokens pou chak zanmi.
Vle plis?
Enskri gratis: 30,000 tokens/jou
Enskri pou gratis
Pwoseseman demann ou an...
Jwenn rutin yoga personnalisé ak AI gratis. Tout nivo soti nan débutan a avanse.
Kijan pou sèvi ak AI Yoga Instructor
1
Enskri ou
Tape yon tèks, voye yon dosye, oswa dekri sa ou vle. Pa gen kont nesesè.
2
Klike pou kreye
AI nou an ap trete demann ou an nan kèk segonn lè l sèvi avèk pi bon modèl ki gen sous louvri.
3
Telechaje & pataje
Telechaje, kopye, oswa pataje rezilta ou. Gratis pou itilize pèsonèl ak komèsyal.
Itilize zouti sa a via API
Automate zouti sa a soti nan kòd ou. OpenAI-kompatib REST pwent fen, Bearer-token auth, pa gen okenn SDK ekstra nesesè. Koute Token matche ak entèfas entènèt la.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI Yoga Instructor - FAQ
Chwazi yon chip style (Hatha, Vinyasa, Yin, Power, Restorative, Ashtanga, Iyengar, Prenatal), mete tan (15/30/45/60/90 min), nivo (absolute débutan / débutan / entèmedyè / avanse), ekipman ki disponib (mat sèlman / mat + blocs / mat + blocs + strap / konplè prop set), tcheke zòn nan domaj pou evite, dekri objektif ou yo, ak AI a kreye yon sekwen ak sant, chofaj, flux prensipal, refwadisman, ak savasana - chak pose ak Sanskrit + non an angle, tan rete, respire cues, ak modifikasyon.
Wi. Chak seleksyon koute ~300 tokens soti nan pool ou chak jou (6,000 otèl, 30,000 enskri). Pa gen watermark, pa gen abònman, pa gen enskripsyon ki nesesè. Glo chaje $ 22.99 / mwa, Down Dog se $ 7.99 / mwa, Alo Moves se $ 20 / mwa.
Wi - tcheke zòn nan kò ou bezwen pou pwoteje (ba do, jenou, poignets, épaules, kol) ak AI swaps nan altènativ ki pi an sekirite, ajoute prop sijesyon (bloke anba hip, sipò pou hamstring stretch), ak evite chaje oswa ekstrèm range-of-moveman nan zòn sa yo.Opsyon an sante pou gwosès ekskli twists fon, poses pwolonje, ak styles cho - men toujou konfime ak OB ou.
Non. AI a bay sekwen yoga jeneral ki baze sou styles lajman anseye. Li pa yon Yoga Alliance RYT-200 / RYT-500 enstriktè ak pa ka gade aliyman ou. Pou fòme cues ak ajisteman, pran yon klas an-person ak yon pwofesè sètifye premye, Lè sa a, itilize Free.ai pou varyasyon kay-pratik.
Wi - chwazi style Prenatal la epi AI a ekskli twist fon, poses prone (apre premye trimès la), inversions, styles cho, ak rete nan respirasyon. Toujou pale ak OB ou anvan ou kòmanse nenpòt pratik prenatal - kondisyon pelvik ak pwoblèm gwosès chanje sa ki se an sekirite.
Down Dog ($7.99/mo) ak Alo Moves ($20/mo) ak Glo ($22.99/mo) bay pratik ki baze sou videyo ak pwofesè reyèl. Free.ai bay sekwen ekri - pi bon pou imprimable kay-pratik grenn, antrenè-leve klas (yoga pwofesè ki vle yon estriktire kòmanse), ak vwayajè san bandwidth pou videyo. Pair tou de: videyo pou rekòmandasyon vizyèl, Free.ai pou ekri tweaks.
Wi — dekri pwoblèm nan nan jaden objektif yo ("domaj nan do anba travay depo", "klòch ki fèmen soti nan bisiklèt", "kouchèt louvri apre long vòl"). AI sekwen poses ki vize zòn nan pwoblèm ak chajman an sekirite ak ouvèti pwogresif.
Piki Absolute nivo Beginner + Hatha style + 15-30 min tanperati + mat-se sèlman ekipman. AI kenbe poses senp (pa chaturanga, pa inversions, pa avanse binds), ofri prop ranplasman, ak pads tranzisyon ak respirasyon ekstra. Pair ak yon YouTube videyo débutan (Adriene Mishler, Yoga ak Tim) pou demos vizyèl anvan pratik solo.
Wi — chwazi Restorative (props-sote, 5-15 min kenbe) oswa Yin (fasciale pwofondman stretches, 3-5 min kenbe).Tout de yo se ekselan pou parasympathetic kòmansman, diminisyon ankyetid, ak atlèt rekiperasyon. Restorative se pi doux — ideyal pou semèn segondè-estrès, post-maladi, ak pwofesyonèl granmoun aje.
AI a itilize non pose sanskrit + angle ki pi lajman aksepte (egzanp Adho Mukha Svanasana / Downward-Facing Dog). Pou deba transliterasyon egzak (IAST vs simplifié), depoze a preferans pwofesè ou a. Sanskrit pronunciation varye pa grenn - Iyengar, Ashtanga, ak Krishnamacharya lekòl yo tout itilize konvansyon ti kras diferan.
Wi - anpil pwofesè itilize Free.ai kòm yon estriktire kòmanse, Lè sadapte yo a linèt yo ak nivo elèv. Cite ou sous transparan si ou pibliye oswa vann sekwen an. Pou Yoga Alliance CEU kredi, patisipe nan fòmasyon an vityèl; AI-genye kontni pa kalifye pou akredite èdtan edikasyon kontinyèl.
Wi - POSTe nan /v1/chat/ avèk pwompt sistèm yoga-sequence, ki peye ~300 tokens pou chak sekwen. Itil pou lojisyèl jesyon studio, platfòm klas sou entènèt, ak aplikasyon pou sante. Auth portateur via /developer/, plen snippets nan /api/.
Ki jan ou ta ranmase zouti sa a?