AI жор бүтээгч

Та юу хийхийг хүсч байгааг (" эрүүл тахианы жигнэмэг ") эсвэл танд байгаа орцуудыг (" тахиа, будаа, брокколи, соёолсон давс - би юу хийж чадах вэ? "), хоолны төрөл чип (Хэн ч, Өглөөний цай, Өдрийн хоол, Өглөөний цай, Снек, Десерт, Смути, Өглөөний хоол бэлтгэх), хоолны дэглэм (Вегетариан, Веган, Глютенгүй, Сүүнд орсонгүй, Кето, Хэт бага калори, Хэт их аминдэм, Палео) болон зайлсхийх аллергенүүдийг шалгаж, хамгийн их бэлтгэх хугацааг (15/30/60 минут эсвэл хязгааргүй) болон хоолны хэмжээг (1-8) тохируулж, AI нь бүрэн жорыг үүсгэнэ - нэр, орц найрлага, точной хэмжээ, тооны алхмууд, хоолны нэгж бүрийн шим тэжээл, солих зөвлөгөө.

Тийм ээ. Нэг жор нь таны өдөр тутмын нөөцөөс ~300 жетон (2,500 зочин, 10,000 бүртгэлтэй) хэмнэнэ. Усны тэмдэггүй, захиалгагүй, бүртгүүлэх шаардлагагүй. SuperCook, Yummly, Allrecipes нь үнэгүй + бүртгэлтэй бол зар сурталчилгаа дэмждэг; Free.ai нь хурдан бөгөөд AI- original.

Тийм ээ — танд байгаа зүйлсийг жагсааж ("өндөг, спанак, фета, тортилас") "Өглөөний цайнд юу хийх вэ?" гэж асуу. ДНХ энэхүү орц найрлагыг 1-2 нийтлэг хоолны жороор солих санал тавина. Энэ нь хоолны хог хаягдлыг багасгаж, дэлгүүр хэсэхийг орхиход маш сайн.

Тийм ээ - бүх хамааралтай аллергеныг шалгана (хөх тариа, өндөг, соя, далайн загас, ногоон цай) ба AI- ийн тусламжтайгаар бүрэн хасна + засах зүйлийг санал болгоно. Хэрэв танд маш их мэдрэгшилтэй бол бүх найрлагыг нь уншиж үзээрэй - AI- ийн тусламжтайгаар савласан хоол хүнс эсвэл хуваалцсан хоолны тоног төхөөрөмжийн хоорондын ялгааг тооцоолж чадахгүй.

AI нь нэг хоолны калорийн хэмжээг хоолны найрлагаас хамааран тооцоолно. Үнэн хэрэгтээ энэ тоо брэндийн, махны тосны агууламж, хоолны хэмжээнээс хамаарч 10-20% өөр өөр байдаг. Тодорхой дүнг (эмнэлгийн болон спорт) авахын тулд хоолны жорыг MyFitnessPal эсвэл Хронометрд оруулж, хоолны найрлагаас хамааран тохируулах хэрэгтэй.

Тийм ээ — 6- 8 хоолны хэсгийг сонгоод AI- ийн тусламжтайгаар орц найрлагыг тохируулан тохируулна. Зарим линейгүй тохиргоо (жигнэх хугацаа, давс, жигнэх хугацаа) нь 1: 1- ээр хэмжихгүй тул зөвлөгөөний хэсэгт тэмдэглэгдэнэ. 12-оос дээш хоолны хэсгийн хувьд энэ хэрэгслийг хоёр удаа ажиллуулна уу эсвэл AI- ийн тусламжтайгаар гараараа хэмжих хэрэгтэй.

SuperCook нь таны жорыг мэдээллийн санд байгаа жортой нь тохируулж өгнө. Yummly болон Allrecipes нь урьдчилан бичсэн нийгмийн жоруудыг хайна. Free.ai нь таны тодорхой шаардлагаас хамааран анхны жорыг бий болгоно. Таны жор өрөөний онцлог, та тодорхой калори/ макро зорилт, эсвэл танд классикийн аллергенгүй хувилбар хэрэгтэй бол хамгийн тохиромжтой. Хоёуланг нь хослуул: Allrecipes-тэй олж илрүүлж, Free.ai-тай тохируулж болно.

Тийм — хоол бэлтгэх багц + 6-8 хоол + 60+ минутын хугацааг сонгоно. ДНХ нь багц хоол хийхэд тохирсон жорыг (нэг сав, таваг, хөнгөн зуух) гаргаж, аль орцууд хамгийн удаан хадгалагдахыг тэмдэглэж, дахин халаах зөвлөгөөг санал болгоно. /health/diet/-тэй хослуулан бүтэн долоо хоногийн бэлтгэл хийхийг төлөвлө.

Тийм ээ — Веган + Кето-г шалгаарай, AI тофу, темпэ, сейтан, бага нүүрс ус агуулсан хүнсний ногоо, авокадо, MCT тос, ганга үрийг анхаарна. Веган кето нь аль алинаас нь илүү тэнцвэржүүлэхэд хэцүү — урт хугацаандаа хоолны дутагдалд орохгүй байхын тулд хоёр амьдралын хэв маягт тохирсон бүртгэлтэй хоолны зөвлөхтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тийм ээ — хүссэн хоолоо ("Корейн банчан", "Ливанын мезэ", "Сичуан гэрийн хоол", "Бенгалийн амтлагч") тодорхойл. Тэгээд хиймэл оюун ухаан тухайн соёлд тохирсон орц найрлага, аргаар жинхэнэ жорыг гаргаж өгнө. Зарим онцгой орц найрлага нь Ази / Энэтхэг / Латин хоолны дэлгүүрээс авах шаардлагатай байж болно. Жишээ нь, энгийн хоолны дэлгүүрээс авах боломжтой.

Тийм ээ - бүх жорууд нь зөвлөгөө + Засварлах хэсэгтэй бөгөөд түгээмэл солилцоонууд (Грекийн йогурт → нунтаг сүү, сүү → кокосын тос, глютенгүй бол энгийн гурил → өндөгний гурил) байдаг. Аль ч тохиолдолд засах нь эцсийн бүтэц эсвэл амт чанарт нөлөөлөх эсэхийг шалгаарай.

Тийм — /v1/chat/ руу POST хийж жор үүсгэх системийн дохиогоор, ~300 жетоноор тооцож, жор бүрийг төлбөрт оруулна. Хүнсний дэлгүүрийн програмын нэгдэл болон хоолны багц үйлчилгээнд тустай. /developer/-ээр дамжуулан эзэмшигчийг баталгаажуулах, /api/-д бүрэн фрагментүүд.