Bộ phân tích dinh dưỡng AI
Dùng thương mại được rồi.
579 models
Không dấu nước
Không cần đăng ký
Mô hình:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Thông tin chung, không phải lời khuyên dinh dưỡng
Free.ai' s AI is not a registered dietitian. Nutritional figures are estimates based on typical reference values; actual content varies by brand, preparation, and portion. Consult a Registered Dietitian (RD / RDN) or your doctor for diagnosis or clinical nutrition plans.
Tiêu hóa
Ước tính, không phải đo lường - Đối với các liệu pháp dinh dưỡng y tế, hãy tham khảo một chuyên gia dinh dưỡng đăng ký (RD / RDN).
Công cụ liên quan
Free.ai vs. MyFitnessPal / Chronometer / Nutritionix
| Tính năng | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| Chi phí | Tự do | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| Tiến lên! | Ước tính AI từ văn bản | 6M food DB | USDA DB + micros | API cấu trúc |
| Cần đăng ký | Không | Có chứ. | Có chứ. | Chìa khóa API |
| Nhập ngôn ngữ tự nhiên | Phần | |||
| Cờ của dị ứng | Phần | - | ||
| Thấu kính đặc biệt cho chế độ ăn uống | 9 modes | - | ||
| Ngôn ngữ | 99 | 15+ | 10+ | Tiếng Anh |
Tùy chọn cao cấp
Kết quả
Tiền đang cạn.
Lấy thêm token
❤️ Cậu yêu Free.ai?
Đăng ký để nhận liên kết giới thiệu và kiếm được 30.000 token cho mỗi người bạn.
Muốn thêm nữa không?
Đăng ký miễn phí: 30,000 token/ngày
Đăng ký miễn phí
Đang xử lý yêu cầu của bạn...
Phân tích dinh dưỡng thực phẩm với AI miễn phí.
Cách sử dụng Bộ phân tích dinh dưỡng AI
1
Nhập thông tin nhập vào
Nhập văn bản, tải lên tập tin, hay mô tả điều bạn muốn. Không cần tài khoản.
2
Nhấn để tạo
AI của chúng tôi xử lý yêu cầu của bạn trong vài giây sử dụng các mô hình nguồn mở tốt nhất.
3
Tải về và chia sẻ
Tải xuống, sao chép, hoặc chia sẻ kết quả của bạn. Miễn phí cho sử dụng cá nhân và thương mại.
Dùng công cụ này qua API
Tự động hóa công cụ này từ mã của bạn. Điểm cuối REST tương thích OpenAI, xác thực token Bearer, không cần SDK bổ sung. Chi phí token tương ứng với giao diện web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Bộ phân tích dinh dưỡng AI - FAQ
Đây là ước tính - hữu ích cho so sánh tương đối và tổng số ngày thô nhưng không phải là một phép đo. Chất dinh dưỡng thực sự thay đổi tùy theo thương hiệu, độ chín, phương pháp nấu ăn, và phần. Để theo dõi chính xác (giúp giảm cân, quản lý tiểu đường), hãy dùng một ứng dụng quét mã vạch như MyFitnessPal hoặc Cronometer, hoặc tham khảo một chuyên gia dinh dưỡng đăng ký.
Ngôn ngữ tự nhiên hoạt động tốt nhất. "2 trứng rang, 2 miếng bánh mì ngũ cốc với bơ, 1 quả chuối cỡ trung bình, 1 cốc sữa yến mạch." Cần ghi số lượng (cốc, gam, miếng) khi có thể. Tên thương hiệu giúp ("Chobani 5% Greek yogurt, 150g"). AI ước tính chất dinh dưỡng theo toàn bộ mô tả.
Không. Một chuyên gia dinh dưỡng đăng ký (RD / RDN) được cấp phép để đưa ra lời khuyên dinh dưỡng lâm sàng - cho liệu pháp dinh dưỡng y học, hỗ trợ rối loạn ăn uống, quản lý bệnh mãn tính, hoặc kế hoạch đặc biệt cho thai kỳ, luôn luôn xem một chuyên gia dinh dưỡng. Dùng Free.ai để ước tính nhanh, ý tưởng bữa ăn, và học cách thức thức ăn xếp chồng lên nhau.
Kiểm tra bất kỳ hộp nào có liên quan đến chất gây dị ứng (gluten, sữa, hạt, đậu nành, trứng, đậu nành, hải sản, cá, đậu nành, lactose, FODMAPs) và AI đánh dấu sự hiện diện trong bữa ăn của bạn với lời giải thích. Ghi chú: đánh dấu dựa trên các nguyên liệu được mô tả. Các chất gây dị ứng ẩn (đường nhiễm, "hương vị tự nhiên") cần đọc trực tiếp nhãn sản phẩm.
Chín thấu kính chế độ ăn uống: cân bằng chung, giảm cân, tăng cơ bắp / protein cao, ít carb / keto, dựa trên thực vật / vegan, Địa Trung Hải, tiểu đường- nhận thức / thấp glycemic, tim khỏe mạnh / thấp natri, và mang thai- phù hợp. AI đánh giá bữa ăn của bạn thông qua thấu kính bạn chọn và cung cấp kiến thức đặc biệt về chế độ ăn uống (sức mạnh + lo lắng + gợi ý).
Free.ai không ghi lại bữa ăn vào một nhật ký bền vững. Để theo dõi liên tục (thiếu calo, mục tiêu macro, dải), kết hợp Free.ai với MyFitnessPal, Chronometer, Lose It, hoặc một bảng tính. Dùng Free.ai cho kiểm tra và lập kế hoạch bữa ăn một lần "đây là bữa ăn tốt cho sức khỏe như thế nào?".
Có - mô tả những gì bạn đã ăn ("Bột gà Chipotle với gạo nâu, đậu đen, rau fajita, salsa nhẹ, pho mát, guac") và ước tính AI. Đối với giá trị chính xác, hầu hết các chuỗi cửa hàng công bố PDF dinh dưỡng - Free.ai phục vụ như một kiểm tra đối chiếu nhanh.
Nó phản ánh các hướng dẫn chung (folate, sắt, DHA, tránh rượu + cá có hàm lượng thủy ngân cao + pho mát mềm). Nó không thay thế OB- GYN, bà đỡ hay chuyên gia dinh dưỡng trước sinh của bạn. Thức ăn trong thai kỳ quá quan trọng để dựa vào ước tính AI - xem Free.ai như một công cụ giáo dục thô.
Nhưng đường máu phản ứng riêng lẻ - hai người ăn cùng một bữa ăn có thể thấy đường cong đường huyết khác nhau. Hãy làm việc với một bác sĩ nội tiết và một chuyên gia giáo dục và chăm sóc bệnh tiểu đường được chứng nhận (CDCES) để quản lý thực sự.
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) và Cronometer ($5.99/mo Gold) là các công cụ cơ sở dữ liệu - dinh dưỡng chính xác từ một DB 6M-item với quét mã vạch. Free.ai là một AI ước tính - nhanh hơn cho các câu hỏi ngôn ngữ tự nhiên và miễn phí.
Đúng. Những gì anh mô tả được xử lý trên GPU của chúng tôi và bị bỏ đi sau khi trả lời. Không có dữ liệu bữa ăn, không chia sẻ với bên thứ ba, không có dữ liệu huấn luyện. Để ghi lại lâu dài, kết hợp với một ứng dụng theo dõi mà anh kiểm soát.
Có - mô tả món ăn của bạn bằng bất kỳ ngôn ngữ nào trong số 99 ngôn ngữ Free.ai hỗ trợ. Phản hồi sẽ được trả lại bằng cùng một ngôn ngữ. Thông tin về thực phẩm thông thường mạnh nhất cho tiếng Anh, Tây Ban Nha, Pháp, Ý, Trung Quốc, Nhật Bản, Hindi, và ẩm thực Ả Rập; các món ăn đặc biệt có thể ước tính ít chính xác hơn.
Anh đánh giá công cụ này thế nào?