AI غذائيت کا تجزیہ کرنے والا
تجارتی استعمال ٹھیک ہے
579 ماڈل
کوئی واٹرمارک نہیں
کوئی سائن اپ ضروری نہیں
ماڈل:
+ GPT-5, Claude, Gemini
عام معلومات، نہیں غذائی مشورہ
Free.ai کا AI رجسٽرڈ ڈائيٹیشنيٹ ني هے. غذائيت کے اعداد و شمار عام ريفرنس قيمتوں پر بنائے گئے هيں ؛ اصل مواد برانڈ ، تيار کر نے اور حصے کے مطابق مختلف هے. دياگنوز يا کلينکل ڈائيٹیشن پلان کے ليے رجسٽرڈ ڈائيٹیشنيٹ (RD / RDN) يا اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کريں
تغذیے کا تقسیم
اندازہ، ایک قياس نہیں - حقیقی قدروں برانڈ، تیار کرنے اور حصے کے مطابق مختلف ہیں. طبی تغذیہ کے علاج کے لئے، ایک رجسٹرڈ ڈیٹیشین (RD / RDN) سے مشورہ کریں.
متعلقہ اوزار
MyFitnessPal / Chronometer / Nutritionix کے مقابلے میں Free.ai
| خاصيت | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| قيمت | مفت | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| طريقہ | متن سے AI تخمينہ | 6M خوراک DB | USDA DB + micros | ڈھانچے API |
| رجسٹريشن لازمی ہے | نہیں | ہاں | ہاں | API کلید |
| فطری زبان انٹاپ | جزوي | |||
| الٹراجن فلگنگ | جزوي | - | ||
| ڈائيٹ-خاص لنس | 9 modes | - | ||
| زبانیں | 99 | 15+ | 10+ | انگريزي |
اعلیٰ اختیارات
نتيجہ
ٹوکن کم چل رہا ہے.
مزید ٹوکن حاصل کریں
❤️ Free.ai سے محبت؟ اپنے دوستوں کو بتاؤ۔
مشارکت کريں ایک حوالہ لینک حاصل کريں اور ہر دوست کے ليے 30 ٹوکن حاصل کريں
مزید چاہتے ہیں؟
مفت میں رجسٹر کریں: 30,000 ٹوکنز/دن
مفت میں رجسٹر کریں
آپ کی درخواست پر عمل کررہا ہے...
مفت AI کے ساتھ کھانے کی تغذيه کا جائزہ ليں ميکرو، ويٹامينز اور ڈائيٹیري انتھلا ئس حاصل کريں
استعمال کيونکر کريں AI غذائيت کا تجزیہ کرنے والا
1
آپ کا انٹاپ داخل کریں
متن ٹائپ کریں، فائل اپ لوڈ کریں، یا آپ کو جو کچھ بھی چاہیے وہ بیان کریں۔ کوئی اکاؤنٹ نہیں چاہیے۔
2
پيدا کر نے کے ليے کلک کريں
ہمارا AI بہترین کھلے-اصل ماڈل کے استعمال سے سیکنڈ میں آپ کی درخواست کو پروسیسنگ کرتا ہے۔
3
ڈاؤن لوڈ اور تقسیم
آپ کا نتيجہ ڈائون لوڈ، کاپي، يا شیئر کريں. ذاتي اور تجارتي استعمال کے ليے مفت
API کے ذریعے اس ٹول کا استعمال کریں
آپ کے اپنے کوڈ سے اس ٹول کو خودکار کريں. OpenAI-مطابق REST انتہا پوائنٹ، Bearer-token auth، کوئی اضافی SDK ضرورت نہیں. Token کی قیمت ویب انٹرفیس سے ملتی ہے.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI غذائيت کا تجزیہ کرنے والا - FAQ
یہ ایک اندازہ ہے - نسبی موازنہ اور روزہ مجموعے کے لئے مفید لیکن ایک پیمائش نہیں ہے. حقیقی غذائی مواد برانڈ، پیچدگی، پکانے کے طریقے اور حصے کے مطابق مختلف ہوتا ہے. صحیح ٹریکنگ (وزن کم کرنے کی تربیت، شکر کے انتظام) کے لئے، ایک بارکوڈ-سکین ایپلیکیشن استعمال کریں جیسے MyFitnessPal یا Cronometer، یا رجسٹرڈ ڈیائٹین سے مشورہ کریں.
نيچرل زبان سب سے بہتر کام کر تا هے "2 اخ ميں ، 2 ٹکڑے کل غلہ کے توسٹ ، 1 متوسط کيہ ، 1 کپ اوٹ دکي" مقدار شامل کريں ( ٹکڑے ، گرم ، ٹکڑے ) جہاں آپ کر سکتے هيں برانڈ ناموں سے مدد حاصل کريں ("Chobani 5% Greek yogurt, 150g") AI تمام بياني کے مطابق غذائيت کا اندازہ کر تا هے
نہیں، ایک رجسٹرڈ ڈیٹیشن (آر ڈی / آر ڈی این) کلینیکل غذائی مشورے دینے کے لئے لائسنس ہے - طبی غذائی علاج، کھانے کے نظم و ضبط کی مدد، عارضی بیماریوں کے انتظام یا حمل کے مخصوص منصوبوں کے لئے، ہمیشہ ایک ڈیٹیشن کو دیکھیں۔ تیز اندازوں، کھانے کی آئیڈییشن کے لئے Free.ai استعمال کریں، اور سیکھیں کہ کھانے کی طرح سٹاک اپ کیا ہے۔
يه ايک مناسب الرگين با کس چيک کريں (گلوٹن، ديگر، درختي نتھ، گيڑ، انڈے، سويا ، شلي، مچھلي ، سيسم ، ليکٹوز ، FODMAPs) اور AI فلگ آپکے کھانے ميں موجودگي کي وضاحت کے ساتھ نوٹ کريں: فلگنگ بيان کريے گئے اجزاء پر بنياد هے. پوشيدہ الرگين (کراس-کلائيٹمينيشن، "فطري مزے") کي ضرورت هے مصنوعات کے ليبل براہ راست پڑھنے کے ليے
نو ڈائیٹ لینز: عام متوازن، وزن کم کرنا، عضلاتی اضافہ / اعلی پروٹین، کم کارب / کیٹو، پلانٹ-بائز / وگن، بحری، ڈائیبٹیز-آگاہ / کم گلیسیمیک، دل-صحیح / کم سوڈیم، اور حمل-مناسب۔ AI آپ کے لینز کے ذریعے آپ کے کھانے کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈییٹ-خاص بصیرت (قدرت + تشویش + تجویز) دیتا ہے۔
Free.ai کھانے کو ایک مستقل ڈائري میں لاگ نہیں کرتا. جاری ٹریکنگ کے ليے (کالوري نقصان، ميکرو ٽارگيٽ، ستريکس) MyFitnessPal, Chronometer, Lose It, يا اسپريڊ شيٹ کے ساتھ Free.ai کا جوڑيں. Free.ai کو استعمال کريں "کيسا صحت مند هيں یہ؟" چکيں اور کھانے کا منصوبہ بندي کے ليے
ہاں - آپ نے جو کھا يا اس کا بيان کريں ("برون چني ، بلاک بينز ، فا جيتا سبزي ، نرم سالسا ، پنير ، گواک کے ساتھ چيپٹل مرغي کا با ئل") اور AI تخمينے صحيح قيمتوں کے ليے ، اکثر چينل نائيچري PDFs شائع کريں - Free.ai جلدي کرس چک کے طور پر کام کريں
اس ميں عام گيڈ لائنز (فلائيٹ ، آئرن ، DHA ، الکوحل سے بچنا + اعلي مرک مچھلي + نرم پنير) کي انعکاس هے ۔ یہ آپکے OB-GYN ، ميد وي ، يا پرناٹل ڈيٹيشنر کے ليے متبادل نهيں هے حاملہ ہو نے کے دوران غذائيت AI تخمينے پر اعتماد کرنے کے ليے بہت اہم هے ۔ صرف يک گڑم تعليمي ٹول کے طور پر Free.ai کو استعمال کريں
ڈبائے-اسکیلی لینس اعلیٰ گلیسیمک کھانے اور حصے کی نگرانیوں کو فروغ دیتا ہے لیکن خون کا شگر انفرادی طور پر جواب دیتا ہے- دو لوگ ایک ہی کھانا کھاتے ہیں مختلف گلوکوز کروٹز دیکھ سکتے ہیں۔ ایک اینڈوکرینولوجسٹ اور ایک سرٹیفائیڈ ڈبائے کیئر اینڈ تعلیمی ماہر (CDCES) کے ساتھ کام کریں حقیقی انتظام کے لئے۔
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) اور Cronometer ($5.99/mo Gold) ڈیٹا بیس ٹولز ہیں - بارکوڈ سکین کے ساتھ 6M-item DB سے صحیح تغذیہ. Free.ai ایک AI estimator ہے - قدرتی زبان کے سوالات کے لیے تیز اور مفت.
جی ہاں. جو آپ بیان کرتے ہیں وہ ہمارے GPUs پر پروسیسنگ کیا جاتا ہے اور جواب کے بعد چھوڑ دیا جاتا ہے. کوئی ثابت کھانے کا لاگ نہیں، کوئی تیسری پارٹی کی اشتراک نہیں، کوئی تربیتی ڈیٹا نہیں. طویل مدتی لاگنگ کے لئے، ایک ٹریکنگ ایپ کے ساتھ جوڑو جو آپ کنٹرول کرتے ہیں.
ہاں - اپنے کھانے کا بیان 99 زبانوں میں سے کسی میں کريں جو Free.ai کو مدد ديتي هيں جواب اس زبان ميں واپس آتا هے عام کھانے کا کوڈ انگريزي، اسپيني، فرانسيسي، اطالوي، چيني، جاپاني، ہندي اور عرب کا پز کے ليے سب سے مضبوط هے
آپ اس ٹول کو کیسے درجہ دیں گے؟