Analizuesi i Ushqimit AI
Përdorimi komercial OK
380+ modele
Pa shenjë uji
Nuk është e nevojshme regjistrimi
Modeli:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Informacione të përgjithshme, jo këshillë dietetike
AI i Free.ai nuk është një dietolog i regjistruar. Shifrat ushqyese janë vlerësime të bazuara në vlerat e referencës tipike; përmbajtja aktuale ndryshon sipas markave, përgatitjeve dhe porcioneve. Konsulto një dietolog të regjistruar (RD / RDN) ose mjekun tënd për diagnozë apo plane të ushqimit klinik.
Shpërndarja ushqyese
Përllogaritje, jo një matje — Vlera aktuale ndryshon sipas markave, përgatitjeve dhe pjesëve. Për terapinë mjekësore të ushqimit, konsultohuni me një dietetik të regjistruar (RD / RDN).
Instrumente të lidhura
Free.ai kundër MyFitnessPal / Kronometri / Nutritionix
| Funksioni | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| Kostoja | I lirë | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| Përqasje | Përllogaritja e AI nga teksti | 6M ushqim DB | USDA DB + micros | Strukturuar API |
| Nevoitet regjistrimi | Jo. | Po | Po | Kyçi API |
| Gjuha e natyrës | Pjesërisht | |||
| Flagjet e alergjenëve | Pjesërisht | — | ||
| Lente e veçantë dietetike | 9 modes | — | ||
| Gjuhë | 99 | 15+ | 10+ | Anglisht |
Mundësitë e avancuara
Rezultati
Tokenët po i mbaron.
Merr më shumë token
Do më shumë?
Regjistrohu falas për 30K token/ditë + 10K bonus
Regjistrohu
Duke përpunuar kërkesën tuaj...
Analizo ushqimin me inteligjencën artificiale të lirë. Merr makro, vitaminë dhe informacione dietetike.
Si të përdorësh Analizuesi i Ushqimit AI
1
Shkruaj
Shkruaj tekst, ngarko një file, ose përshkruaj atë që do. Nuk duhet asnjë llogari.
2
Kliko për të krijuar
AI jonë e përpunon kërkesën tuaj në sekonda duke përdorur modelet më të mira të burimit të hapur.
3
Shkarko dhe nda
Shkarko, kopjo ose ndaje rezultatin tënd. Pa pagesë për përdorim personal dhe komercial.
Përdor këtë mjet nëpërmjet API
Automatizo këtë mjet nga kodi juaj. Pika e fundit REST e përshtatshme me OpenAI, autentifikimi me token e bartësit, nuk kërkohet SDK shtesë. Kostot e token-it përputhen me interfaqen web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Analizuesi i Ushqimit AI — FAQ
Është një vlerësim — i dobishëm për krahasime relative dhe totalet e përditshme të përgjithshme por jo një matje. Përmbajtja aktuale ushqyese ndryshon sipas markave, pjekurisë, metodës së gatimit dhe porcioneve. Për ndjekje të saktë (trenim për humbjen e peshes, menazhim të diabetit), përdor një aplikim skanimi të kodëve të shiritave si MyFitnessPal ose Kronometruesi, ose konsulto një dietetik të regjistruar.
Gjuha natyrore punon më mirë. "2 vezë të përziera, 2 copëza tosti me grurë të plotë me gjalpë, 1 banana e mesme, 1 gotë qumësht ulliri." Përfshi sasitë (kupëza, gramë, copëza) atje ku mund. Emrat e markave ndihmojnë ("Chobani 5% kos grek, 150g"). AI vlerëson ushqimet për çdo përshkrim të plotë.
Jo. Një dietolog i regjistruar (RD / RDN) është i liçensuar për të dhënë këshillime mbi ushqimin klinik - për terapi mjekësore ushqimore, mbështetje për çrregullime ushqyese, trajtim të sëmundjeve kronike, ose plane specifike të shtatzënisë, gjithmonë shikoni një dietolog. Përdor Free.ai për vlerësime të shpejta, ide për ushqime dhe mësim se si ushqimet mbledhen së bashku.
Kontrollo çdo kuti alergjeni të duhur (gluten, qumësht, arrat, kikiriki, vezë, soja, peshq, sesam, laktoza, FODMAPs) dhe praninë e flamurëve të AI në ushqimin tënd me shpjegime. Shënim: flamurimi bazohet në përbërësit e përshkruar. Alergenet e fshehura (kontaminacioni i ndërsjelltë, "shijet natyrore") kërkojnë leximin e etiketave të produktit direkt.
Nëntë lente të dietës: e ekuilibruar përgjithësisht, humbje peshe, rritje muskulore / proteina të larta, me pak karbohidrate / keto, me bazë bimore / vegane, mesdhetare, e ndërgjegjshme për diabetin / glikemike e ulët, e shëndetshme për zemrën / me pak natrium dhe e përshtatshme për shtatzëninë. AI vlerëson ushqimin tuaj nëpërmjet lentes që zgjedhni dhe jep ide specifike për dietën (forcat + shqetësimet + sugjerimet).
Free.ai nuk regjistron ushqimet në një ditar të përhershëm. Për ndjekjen e vazhdueshme (defiçit kalorik, objektiva makro, rreshta), lidh Free.ai me MyFitnessPal, Kronometr, Lose It, ose një tabelë. Përdor Free.ai për kontrolle të njëkohshme "sa e shëndetshme është kjo?" dhe planifikimin e ushqimit.
Po — përshkruaj se çfarë ke ngrënë ("Chipotle me pulë, oriz kafe, fasulje të zeza, perime fajita, salsa e butë, djathë, guaç") dhe vlerësimet e AI. Për vlerat e sakta, shumica e rrjeteve publikojnë PDF-të ushqimore — Free.ai shërben si një kontroll i shpejtë.
Kjo reflekton udhëzimet e përgjithshme (folat, hekur, DHA, shmangi alkoolin + peshkun me mëkëmbës të lartë + djathë të butë). Kjo nuk është një zëvendësim për OB-GYN, mama, ose një dietolog para-lindje. Ushqimi gjatë shtatëzanisë është shumë i rëndësishëm për t'u mbështetur në një vlerësim të AI - trajtoni Free.ai vetëm si një mjet të përgjithshëm edukativ.
Lenti i diabetit i tregon ushqimet me glikemë të lartë dhe shqetësimet e porcioneve. Por sheqeri i gjakut përgjigjet individualisht - dy njerëz që hanë të njëjtin ushqim mund të shohin kurba të ndryshme të glukozës. Puno me një endokrinolog dhe një specialist të certifikuar të kujdesit dhe edukimit të diabetit (CDCES) për menazhimin e vërtetë.
MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) dhe Kronometri ($5.99/mo Gold) janë mjete të bazave të të dhënave — ushqim i saktë nga një DB me 6M elemente me skanimin e kodëve të shiritave. Free.ai është një vlerësues i AI — më i shpejtë për pyetje në gjuhën natyrore dhe pa pagesë. Përdor aplikimin e bazë të të dhënave për ndjekje të saktë, Free.ai për kontrolle të shpejta + ide për ushqim.
Po. Ajo që përshkruan është përpunuar në GPU-të tona dhe është hedhur pas përgjigjes. Pa log të vazhdueshëm të ushqimit, pa ndarje me të tretat, pa të dhëna stërvitore. Për log afatgjatë, lidh me një aplikim të ndjekjes që ti kontrollon.
Po — përshkruaj ushqimin tënd në ndonjë nga 99 gjuhët që Free.ai mbështet. Përgjigja kthehet në të njëjtën gjuhë. Mbulimi i ushqimit të zakonshëm është më i fortë për kuzhinat angleze, spanjolle, frënge, italiane, kineze, japoneze, hindi dhe arabe; pjatat rajonale të nishit mund të vlerësohen më pak saktësisht.
Si do ta vlerësoni këtë mjet?