شیکەرەوەی خۆراکی AI
بەکارهێنانی بازرگانی باشە
مۆدێلەکان
هیچ نیشانە ئاوییەک نییە
پێویست بە تۆمارکردن ناکات
مۆدێل:
+ GPT-5, Claude, Gemini
زانیاری گشتی، ئامۆژگاری خۆراکی نیە
Free.ai's AI نووسراوی خواردن نییە. ژمارەی خۆراکی بە پێی نرخی ڕەچاوکراوی ئاسایی دادەنرێت؛ شتەکانی ڕاستەقینە بە پێی جۆر، ئامادەکردن و بەشەکان جیاوازن. بۆ پشکنین یان پلانی خۆراکی پزیشکەکەت، پەیوەندی بە پزیشکێکی تۆمارکراوەوە بکە.
بەشی خواردنەوە
پێشبینیکردن، نەک پێوانەکردن - نرخی ڕاستەقینە بە پێی جۆر، ئامادەکردن و بەشەکان جیاوازە. بۆ چارەسەری خۆراکی پزیشکی، ڕاوێژکاری خۆراکی تۆمارکراو (RD / RDN) بکە.
ئامرازی پەیوەندیدار
Free.ai بەرامبەر MyFitnessPal / کاتژمێری / Nutritionix
| تایبەتمەندی | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| نرخ | ئازاد | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| نزیکبوونەوە | پێشبینی AI لە ناونووس | ٦ مێگابایت | USDA DB + micros | ئاپیی داڕێژراو |
| پێویست بە تۆمارکردنە | نەخێر | بەڵێ | بەڵێ | کلیلی API |
| نووسراوەکانی زمانە سروشتیەکان | بەشێک | |||
| نیشاندانی ژەهراوی | بەشێک | - | ||
| لۆنزێکی تایبەت بە خواردن | 9 modes | - | ||
| زمان | 99 | 15+ | 10+ | ئینگلیزی |
هەڵبژاردەکانی پێشکەوتوو
ئەنجام
❤️ Love Free.ai? Tell your friends!
داخڵببە بۆ ئەوەی لینکی ڕاسپاردنەوە بەدەست بهێنیت و 30,000 تیک بۆ هەر هاوڕێیەک بەدەست بهێنیت.
زیاترت دەوێت؟
تۆمارکردن بەبێ پارە بۆ 30K tokens/day + 10K بۆنی
تۆمار بکە
داواکاریەکەت پەرەپێدەدرێت...
بە بەکارهێنانی ئەی ئایی ئازاد، خۆراکەکانت شیبکەرەوە. ماکرۆ، ڤیتامین و زانیاری خۆراکی بەدەست بهێنە.
چۆن بەکاربهێنرێت شیکەرەوەی خۆراکی AI
1
داخڵکردنت بنووسە
نوسراوێک بنوسە، فێرکارییەک دابگرە، یان ئەوەی کە دەتەوێت بینوسە. هیچ حسابێک پێویست ناکات.
2
بڕۆ سەر دروستکردن
ئێمە لە چەند چرکەیەکدا داواکاریت بۆ چارەسەر دەکەین بە بەکارهێنانی باشترین مۆدێلی سەرچاوە کراوە.
3
دابەزاندن و هاوبەشکردن
دابەزێنە، کۆپی بکە، یان ئەنجامەکەت بەبەش بکە. بۆ بەکارهێنانی تایبەتی و بازرگانی بێ نرخە.
ئەم ئامرازە بەکاربهێنە لە ڕێگەی API
ئەم ئامرازە لە کۆدی خۆتەوە بە ئۆتۆماتیکی دابنێ. REST Endpoint کە هاوشێوەی OpenAI یە، بە ڕاستی کەرەوە، هیچ پێویستیەکی تر نییە بۆ SDK. نرخی کەرەوە لەگەڵ ناوەوەی وێبدا هاوشێوەیە.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'شیکەرەوەی خۆراکی AI - FAQ
ئەمە پێشبینییە - سودبەخشە بۆ بەراوردکردنی پەیوەندیدار و کۆی گشتی ڕۆژانە بەڵام پێوانە نییە. شتەکانی خۆراکی ڕاستەقینە بە پێی جۆر، تەمەن، شێوازی ئامادەکردن و بەشەکان جیاوازن. بۆ شوێنکەوتنی ڕاستەقینە (کۆچکردنی کێش، بەڕێوەبردنی شەکرە)، بەکارهێنانی بەرکۆد-سکانکردنی ئەپلیکەیشن وەک MyFitnessPal یان Cronometer، یان چاوپێکەوتن لەگەڵ پزیشکێکی خۆراکی تۆمارکراو.
زمانە سروشتییەکان باشترین کار دەکەن. "٢ خاڵ، ٢ بەش لە نانێکی گەنمی پڕ لە گەنم، ١ بەش لە بانان، ١ بەش لە شیری گەنم." ژمارەیان بە (پاڵ، گرام، بەش) بنووسە هەر کاتێک دەتوانیت. ناوەکانی ناوەکان یارمەتی دەدەن ("چوبانی ٥% ی یۆگۆل، ١٥٠ گرام"). ئەی ئای بە پێی هەموو باسەکە ڕێژەی خۆراکەکان دیاری دەکات.
نەخێر. ڕیکۆرد دییتی (RD / RDN) مۆڵەتدراوە بۆ ئەوەی ئامۆژگاری پزیشکی پزیشکی بدرێت - بۆ چارەسەری پزیشکی پزیشکی، پشتگیری نەخۆشی خواردن، بەڕێوەبردنی نەخۆشی درێژخایەن، یان پلانی تایبەت بە دووگیانی، هەمیشە دییتی ببینن. بەکارهێنانی Free.ai بۆ پێشبینی خێرا، بیرکردنەوەی خواردن، و فێربوون چۆن خۆراکەکان کۆدەبنەوە.
هەر شتێکی تایبەت بە ژەهراویی دیاری بکە (گڵۆتین، شیر، گەنمی درەخت، گەنمی زەیتوون، هێلکە، سۆیا، ماسی، سەزام، لاکتۆز، فۆدماپس) و بەڵێندەری AI بەڵێن دەدات کە لە خواردنەکەتدا بوونی هەیە لەگەڵ ڕوونکردنەوە. ئاگاداری: بەڵێندەری لەسەر بنەمای پێکهاتەکانی باسکراوە. ژەهراویی نهێنی (تیرۆرکردنی یەکتر، "هەستکردنە سروشتیەکان") پێویستی بە خوێندنەوەی ڕاستەوخۆی ناوەکانی بەرهەمە.
نۆ لینزەکانی خواردن: هاوسەنگی گشتی، کەمبوونەوەی کێش، زیادبوونی ماسولکە / پرۆتینی بەرز، کاربۆهیدراتی کەم / کیتۆ، رووەک / ڤیگنین، دەریای ناوەڕاست، شەکرە-ئاگادار / کەمی گلێکسیم، دڵ-سوود / کەمی سودیۆم، و دووگیانی-گونجاو. AI نانی خۆت لەڕێگەی لینزەکەتەوە هەڵدەبژێریت و تێبینی تایبەت بە خواردن دەدات (هێز + نیگەرانی + پێشنیار).
Free.ai does not log meals into a persistent diary. For ongoing tracking (calorie deficit, macro targets, streaks), pair Free.ai with MyFitnessPal, Cronometer, Lose It, or a spreadsheet. Use Free.ai for one-off "how healthy is this?" checks and meal planning.
بەڵێ - باسی ئەوە بکە کە چیت خواردووە ("چیپۆتڵ مێشول لەگەڵ برنجێکی ڕەش، گەنمی ڕەش، سەوزەی فاجیتا، سالسای ساد، پنیر، گواک") و پێشبینی AI. بۆ نرخی ڕاستەقینە، زۆربەی زنجیرەکان بڵاودەکەنەوە خواردنی PDF - Free.ai وەک پشکنینی خێرا بەکاردێت.
ئەم ڕێنماییە گشتیانە نیشان دەدات (فۆڵات، ئاسن، DHA، خۆپاراستن لە خواردنەوە ئەلکۆهۆڵییەکان + ماسی بەرزی زیو + پنیرەکانی ساد). ئەمە جێگرەوەی OB-GYN، دایکی دایک، یان پێش لەدایکبوونی خۆراکی خۆراکی خۆت نییە. خۆراکی کاتی دووگیانی زۆر گرنگە بۆ پشتبەستن بە پێشبینی AI - چارەسەری Free.ai وەک ئامرازێکی پەروەردەیی قوڵ.
لۆنزەکانی ئاگاداری شەکرە، خۆراکی بەرزی گلیسیمی و کێشەی بەشەکان نیشان دەدات. بەڵام شەکرەی خوێن بە تاکانە وەڵام دەداتەوە - دوو کەس کە هەمان خواردن دەخۆن دەتوانن کێشی جیاوازی گلۆسۆم ببینن. لەگەڵ پسپۆڕی دەروونی و پسپۆڕی چاودێری و پەروەردەی نەخۆشی شەکرە کاربکە بۆ بەڕێوەبردنی ڕاستەقینە.
MyFitnessPal ($ 19.99 / mo Premium) و Cronometer ($ 5.99 / mo Gold) ئامرازی بنکەی زانیارین - خۆراکی ڕاستەقینە لە 6M-ی شتەکان بە بارکۆد. Free.ai ی AI ی زانیوە - خێراتر بۆ پرسیاری زمانی سروشتی و بێ نرخ. بۆ بەکارهێنانی زانیارییەکان بۆ شوێنکەوتنی ڕاستەقینە، Free.ai بۆ پشکنینی خێرا + بیرکردنەوەی نانی.
بەڵێ. ئەوەی کە باسی دەکەیت لەسەر GPU کانی ئێمە پڕۆسێس دەکرێت و پاش وەڵامدانەوەی لێی دەنرێت. هیچ تۆمارێکی خواردنێکی بەردەوام نییە، هیچ هاوبەشکردنی سێیەم نییە، هیچ زانیاری فێرکاری نییە. بۆ تۆمارکردنی درێژخایەن، لەگەڵ ئەپڵێکتی شوێنکەوتن کە کۆنتڕۆڵی دەکەیت.
Yes - describe your meal in any of the 99 languages Free.ai supports. The response returns in the same language. Common-food coverage is strongest for English, Spanish, French, Italian, Chinese, Japanese, Hindi, and Arabic cuisines; niche regional dishes may estimate less precisely.
چۆن ئەم ئامرازە بایەخی پێدەدەیت؟