ΤΝ Αναλυτής Διατροφής

Εμπορική χρήση OK 380+ μοντέλα Χωρίς υδατογράφημα Δεν χρειάζεται εγγραφή.
Υπόδειγμα:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Γενικές πληροφορίες, όχι διαιτητικές συμβουλές Free.ai's AI is not a registered dietitian. Nutritional figures are estimates based on typical reference values; actual content varies by brand, preparation, and portion. Consult a Registered Dietitian (RD / RDN) or your doctor for diagnosis or clinical nutrition plans.
Συμπεριλάβετε τις ποσότητες όπου μπορείτε (κύπελλα, γραμμάρια, φέτες) για μια πιο απότομη εκτίμηση. 0 / 2000
~300 σημεία ανά ανάλυση
Διαταραχές του δέρματος και του υποδόριου ιστού
Εκτίμηση, όχι μέτρηση — Για ιατρική θεραπεία διατροφής, συμβουλευτείτε έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο (RD / RDN).

Free.ai vs. MyFitnessPal / Cronometer / Nutritionix

Χαρακτηριστικό Free.ai MyFitnessPal Cronometer Nutritionix
ΚόστοςΑτελώς$19.99/mo Premium$5.99/mo Gold$0.00196/api call
ΠροσέγγισηΕκτιμήσεις ΤΝ από το κείμενο6M τροφή DBUSDA DB + microsΔομημένο API
Απαιτείται εγγραφήΌχι.Ναι.Ναι.Κλειδί API
Είσοδος σε φυσική γλώσσαΜερική
Σημαιοφόρος AllergenΜερική
Φακός ειδικός στη διατροφή 9 modes
Γλώσσες9915+10+Αγγλικά
Εργαλεία βάσης δεδομένων (MyFitnessPal, Cronometer) σας δίνουν ακριβή δεδομένα επιπέδου barcode; Free.ai εκτιμήσεις από μια περιγραφή φυσικής γλώσσας. Χρησιμοποιήστε και τα δύο όπου θέματα ακρίβειας.
Προηγμένες επιλογές
Αποτέλεσμα
Ο Τόκενς τελειώνει. Αποκτήστε Περισσότερα Τόκεν
Θες καλύτερα αποτελέσματα; Μοντέλα Premium (GPT-5, Claude, Gemini) παρέχουν υψηλότερη ποιότητα. Προβολή σχεδίων

❤️ Love this tool? Share it!

Sign up to get a reference link and κερδίζουν 25.000 μάρκες ανά φίλο.

Θέλεις κι άλλο; ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ δωρεάν για 30K μάρκες/ημέρα + 10K μπόνους
Εγγραφή δωρεάν

Επεξεργάζεται το αίτημά σας...

Αναλύστε τη διατροφή των τροφίμων με δωρεάν ΤΝ. Πάρτε μακροεντολές, βιταμίνες, και διατροφικές ιδέες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο ΤΝ Αναλυτής Διατροφής

1
Εισάγετε την εισαγωγή σας

Πληκτρολογήστε το κείμενο, ανεβάστε ένα αρχείο, ή περιγράψτε τι θέλετε.

2
Κάντε κλικ στη δημιουργία

Η ΤΝ μας επεξεργάζεται το αίτημά σας σε δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας τα καλύτερα μοντέλα ανοικτού κώδικα.

3
Κατεβάστε & μερίδιο

Κατεβάστε, αντιγράψτε ή μοιραστείτε το αποτέλεσμα σας. Δωρεάν για προσωπική και εμπορική χρήση.

Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο μέσω API

Αυτόματη επεξεργασία αυτού του εργαλείου από το δικό σας κώδικα. OpenAI συμβατό σημείο REST, Bearer-token auth, δεν απαιτείται επιπλέον SDK. Token κόστος ταιριάζει με τη διεπαφή ιστού.

curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
  -H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'

ΤΝ Αναλυτής Διατροφής — FAQ

Η πραγματική περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά ποικίλλει ανάλογα με το εμπορικό σήμα, την ωριμότητα, τη μέθοδο μαγειρέματος, και μερίδα. Για την ακριβή παρακολούθηση (προπονητής απώλειας βάρους, διαχείριση διαβήτη), χρησιμοποιήστε μια εφαρμογή σάρωσης barcode όπως το MyFitnessPal ή το Cronometrometer, ή συμβουλευτείτε έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο.

Η φυσική γλώσσα λειτουργεί καλύτερα. "2 ομελέτα αυγά, 2 φέτες τοστ ολικής άλεσης με βούτυρο, 1 μέτρια μπανάνα, 1 φλιτζάνι γάλα βρώμης." Συμπεριλάβετε τις ποσότητες (κύπελλα, γραμμάρια, φέτες) όπου μπορείτε. Τα εμπορικά ονόματα βοηθούν ("Chobani 5% ελληνικό γιαούρτι, 150g").

Όχι. Ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος (RD / RDN) έχει άδεια να δώσει κλινικές διατροφικές συμβουλές για ιατρική θεραπεία διατροφής, υποστήριξη διατροφικών διαταραχών, διαχείριση χρόνιων ασθενειών ή σχέδια για την εγκυμοσύνη, πάντα να δείτε ένα διαιτολόγο. Χρησιμοποιήστε Free.ai για γρήγορες εκτιμήσεις, ιδεασμό γεύματος, και να μάθετε πώς τρόφιμα συσσωρεύονται.

Ελέγξτε κάθε σχετικό κουτί αλλεργιογόνων (κόλλων, γαλακτοκομικών, ξηρών καρπών δέντρων, φυστικιών, αυγών, σόγιας, οστρακοειδών, ψαριών, σουσάμι, λακτόζης, WhTMAPs) και την παρουσία σημαιών ΤΝ στο γεύμα σας με εξηγήσεις. Σημείωση: η σήμανση βασίζεται σε περιγραφόμενα συστατικά. Κρυμμένα αλλεργιογόνα (διασταυρωμένα, "φυσικές γεύσεις") απαιτούν ανάγνωση ετικετών προϊόντων άμεσα.

Εννέα φακοί δίαιτας: γενική ισορροπημένη, απώλεια βάρους, αύξηση μυών / υψηλή πρωτεΐνη, χαμηλή υδατάνθρακες / κετοξήσεις, φυτικά / χορτοφάγους, Μεσόγειος, διαβήτης-άware / χαμηλή-γλυκαιμική, καρδιά-υγεία / χαμηλό νάτριο, και εγκυμοσύνη-κατάλληλη. Η ΤΝ αξιολογεί το γεύμα σας μέσω του φακού που διαλέγετε και δίνει ειδικές ιδέες διατροφής (ενισχύσεις + ανησυχίες + προτάσεις).

Για συνεχή παρακολούθηση (έλλειψη θερμίδων, μακροσκοπικοί στόχοι, ραβδώσεις), ζευγάρι Free.ai με MyFitnessPal, Κρονόμετρο, Lose It, ή ένα λογιστικό φύλλο. Χρησιμοποιήστε Free.ai για εφάπαξ "πόσο υγιές είναι αυτό;" έλεγχοι και σχεδιασμός γευμάτων.

Για ακριβείς τιμές, οι περισσότερες αλυσίδες δημοσιεύουν τα PDFs διατροφής Free.ai χρησιμεύει ως γρήγορος έλεγχος.Ναι Περιγράψτε τι έχετε φάει ("Μπωλ του κοτόπουλου με καφέ ρύζι, μαύρα φασόλια, λαχανικά fajita, ήπια σάλσα, τυρί, guac") και τις εκτιμήσεις της ΤΝ. Για ακριβείς τιμές, οι περισσότερες αλυσίδες δημοσιεύουν τα PDFs διατροφής Free.ai χρησιμεύει ως γρήγορος έλεγχος.

Δεν είναι υποκατάστατο του ob-gyn, μαίας ή προγεννητικού διαιτολόγου σας. Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική για να βασιστεί σε μια εκτίμηση ΤΝ ■ αντιμετωπίζουν Free.ai ως ένα πρόχειρο εκπαιδευτικό εργαλείο μόνο.

Αλλά το σάκχαρο του αίματος ανταποκρίνεται ατομικά ~ δύο άτομα που τρώνε το ίδιο γεύμα μπορούν να δουν διαφορετικές καμπύλες γλυκόζης. Εργασία με έναν ενδοκρινολόγο και έναν πιστοποιημένο ειδικό για τη διατροφή του διαβήτη και την εκπαίδευση (CCDES) για την πραγματική διαχείριση.

MyFitnessPal ($19.99/mo Premium) και Cronometer ($5.99/mo Gold) είναι εργαλεία βάσης δεδομένων Η ακριβής διατροφή από ένα 6M-item DB με σάρωση γραμμικού κώδικα. Free.ai είναι ένας ΤΝ εκτίμηση

Ναι. Αυτό που περιγράφετε υποβάλλεται σε επεξεργασία στις GPUs μας και απορρίπτεται μετά την απάντηση. Δεν επίμονο ημερολόγιο γεύματος, κανένα κοινόχρηστο τρίτο μέρος, χωρίς δεδομένα εκπαίδευσης. Για μακροχρόνια καταγραφή, ζευγάρι με μια εφαρμογή παρακολούθησης που ελέγχετε.

Yes — describe your meal in any of the 99 languages Free.ai supports. The response returns in the same language. Common-food coverage is strongest for English, Spanish, French, Italian, Chinese, Japanese, Hindi, and Arabic cuisines; niche regional dishes may estimate less precisely.

Εγγραφείτε δωρεάν για 10.000 μάρκες

Δημιουργία ελεύθερου λογαριασμού

Δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα

Πώς θα αξιολογούσες αυτό το εργαλείο;

Love this tool? Share it!