Analizzatore di Nutrizione AI
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Modellu:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Informazioni ginirali, no cunsiglii di dittitica
Free.ai's AI ùn hè micca un dietista registratu. I dati nutrizionali sò stime basate nantu à valori di riferimentu tipici; u cuntenutu effettivu varia secondu a marca, a preparazione è a porzione.Consultate un dietista registratu (RD / RDN) o u vostru duttore per una diagnosi o piani di nutrizione clinica.
Distribuzione nutriziunali
Stimi, no misurazioni — Per a terapia nutrizionale medica, consultate un dietista registratu (RD / RDN) o un nutrizionistu di u vostru paese.
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Free.ai vs. MyFitnessPal / Cronometru / Nutrizione
| Carattiristichi | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| Costu | Libbiru | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| Approcciu | Stimi AI da testu | 6M alimentu DB | USDA DB + micros | API strutturata |
| Richiesta di iscrizzioni | No | Sì | Sì | Chiavi API |
| Input lingua naturale | Parziale | |||
| Flaggalità di l'allergeni | Parziale | — | ||
| Lenti specifica di dieta | 9 modes | — | ||
| Lingue | 99 | 15+ | 10+ | Ingrisi |
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curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Analizzatore di Nutrizione AI — FAQ
Si tratta di una stima - utile per i paraguni relativi è totali giornalieri approssimativi, ma micca una misura. u cuntenutu nutritivu reale varia secondu a marca, maturità, u metudu di cottura, è a porzione. per u tracciamentu precisu (perdita di pesu coaching, gestione di u diabete), usate un codice a barre-scan app comu MyFitnessPal o Cronometru, o consultà un Dietista Registratu.
U linguaghju naturali funziona megliu. "2 œufs brouillés, 2 tranches de pain toast entier avec beurre, 1 banane moyenne, 1 tasse de lait d'avoine." Includi quantità (tazzi, grammi, fette) induve si pò. I nomi di marca aiutanu ("Chobani 5% yogurt greco, 150g"). L'IA stima i nutrienti per tutta a discrizzioni.
No. A Registered Dietitian (RD / RDN) is licensed to give clinical nutrition advice — for medical nutrition therapy, eating disorder support, chronic disease management, or pregnancy-specific plans, always see a dietitian. Use Free.ai for quick estimates, meal ideation, and learning how foods stack up.
Verificate qualsiasi cassetta di allergeni rilevante (glutine, latticini, noci, arachidi, uova, soia, crostacei, pesci, sesame, lattusiu, FODMAP) è a presenza di bandiere AI in u vostru pastu cù spiegazioni. Nota: a marcatura si basa nantu à l'ingredienti descritti.
Nove lenti di dieta: equilibratu generale, perdita di pesu, guadagnu muscolare / alta proteina, bassu carb / keto, basa vegetale / vegan, mediterraniu, diabete-consapevole / bassu-glicemicu, cuore-salu / bassu-sodiu, è gravidanza-appropriatu.L'AI valuta u vostru pastu attraversu a lente chì sceglite è dà insights specifici di dieta (punti di forza + preoccupazioni + suggerimenti).
Free.ai nun registra i pasti nta nu diariu persistenti. Pi' un monitoraggiu continuu (deficitu di calorie, macro obiettivi, strisci), accoppia Free.ai cu MyFitnessPal, Cronometru, Lose It, o un fogliu di calculu. Usa Free.ai pi' un' unica verifica "quantu salutariu hè stu?" e pi' la pianificazioni di i pasti.
Sì - descrive ciò chì avete manghjatu ("Chipotle pollo bowl with brown rice, black beans, fajita veggies, mild salsa, cheese, guac") è e stime di l'IA. Per i valori esatti, a maiò parte di e catene publicanu PDF nutrizionali - Free.ai serve cum'è una verifica incrociata rapida.
Riflette linee guida generali (folatu, ferru, DHA, evite l'alcool + pesci à altu cuntenutu di mercuriu + formaggi molli). NON hè un sustitutu per u vostru OB-GYN, ostetrica o un dietista prenatale. A nutrizione durante a gravidanza hè troppu impurtante per basassi nantu à una stima AI - trattate Free.ai solu cum'è un strumentu educativu approssimativu.
Ma u zuccheru in u sangue risponde individualmente - duie persone chì manghjanu u listessu pastu ponu vede curve di glucosiu diverse. Lavorate cù un endocrinologu è un Specialista Certificatu di Cura è Educazione di u Diabete (CDCES) per una gestione vera.
MyFitnessPal ($ 19.99 / mo Premium) è Cronometru ($ 5.99 / mo Gold) sò strumenti di basa di dati - nutrizione esatta da un 6M-elementu DB cù scansione di codici a barre. Free.ai hè un stimatore AI - più veloce per query in lingua naturale è libera.
Sì. Ciò chi discrivi hè processatu in i nostri GPU è scartatu dopu a risposta. Nisun log di pasti persistenti, nisun cunnizzioni di terze parti, nisun dati di allenamentu. Per u log a longu termini, accoppià cù un'app di tracciamentu chì controllate.
Sì — descrivi u to pranzu in una di e 99 lingue supportate da Free.ai. A risposta torna in a stessa lingua. A copertura di l'alimenti cumuni hè più forte per l'inglese, spagnolu, francese, italiano, cinese, giapponese, hindi è cucine arabe; i piatti di nicchia di a regione ponu esse stimati menu precisamente.
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