Chatbot sức khỏe tâm thần
Dùng thương mại được.
380+ mẫu
Không dấu nước
Không cần đăng ký
Mô hình:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Bạn không phải là một mình — liên lạc với một người thật ngay bây giờ.
Đây là một AI wellness companion — NOT therapy, and NOT a substitute for a licensed mental- health professional. Use it for reflection, coping strategies, and journaling prompts; talk to a therapist for diagnosis, treatment, or medication.
Hình ảnh
Anh xứng đáng được hỗ trợ thật sự. — nếu có gì đó ở đây gây ra cộng hưởng sâu sắc, hoặc nếu bạn đã phải vật lộn trong hơn hai tuần, hãy liên hệ với một nhà trị liệu, cố vấn, hoặc một trong những đường dây hỗ trợ trên.
Tìm một chuyên gia thật sự
Đây là các dịch vụ của bên thứ ba được cung cấp để thuận tiện - Free.ai không kiểm soát hoặc ủng hộ nội dung của họ.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| Tính năng | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Chi phí | Tự do | Tự do | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Cái gì vậy? | Bạn đồng hành của sự khỏe mạnh | CBT chatbot | CBT + coach | Liệu pháp được cấp phép |
| Cần đăng ký | Không | Có | Có | Có |
| Bác sĩ có giấy phép | — | — | Chỉ in gói | |
| Cứu cuộc nói chuyện của anh? | Không | Có | Có | Có |
| Ngôn ngữ | 99 | Tiếng AnhName | Tiếng AnhName | Tiếng AnhName |
Tùy chọn cao cấp
Kết quả
Tiền hết rồi.
Lấy thêm biểu tượng
❤️ Love this tool? Share it!
Đăng ký để nhận được một liên kết giới thiệu và kiếm được 25.000 token cho mỗi người bạn.
Muốn thêm nữa không?
Đăng ký miễn phí 30K token/ngày + 10K thưởng
Đăng ký miễn phí
Đang xử lý yêu cầu của bạn...
Nói chuyện với một chatbot sức khỏe tâm thần AI miễn phí, các cuộc trò chuyện hỗ trợ và chiến lược đối phó.
Cách sử dụng Chatbot sức khỏe tâm thần
1
Nhập thông tin
Nhập văn bản, tải lên tập tin, hoặc mô tả điều bạn muốn. Không cần tài khoản.
2
Nhấn để tạo
AI của chúng tôi xử lý yêu cầu của bạn trong vài giây sử dụng các mô hình nguồn mở tốt nhất.
3
Tải về và chia sẻ
Tải xuống, sao chép, hoặc chia sẻ kết quả của bạn. Miễn phí cho sử dụng cá nhân và thương mại.
Dùng công cụ này qua API
Tự động hóa công cụ này từ mã của bạn. Điểm kết thúc REST tương thích với OpenAI, xác thực bằng token của người mang, không cần SDK bổ sung. Chi phí token tương ứng với giao diện web.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Công cụ AI miễn phí liên quanName
Chatbot sức khỏe tâm thần — FAQ
Không — và nó không bao giờ nên là. Free.ai' s wellness companion is an AI reflection tool useful for journaling prompts, CBT reframes, grounding exercises, and just having somewhere to write out what is on your mind. It is NOT a licensed clinician and cannot diagnose, treat, or prescribe. For ongoing care, find a therapist via Psychology Today, Open Path (sliding scale), or your insurance provider.
Không. Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, hãy liên hệ với một người thực sự: 988 (Hoa Kỳ Tự sát và Khủng hoảng Lifeline, gọi hoặc nhắn tin), Samaritans 116 123 (Anh), hoặc findahelpline.com trên toàn thế giới. IASP cũng duy trì một thư mục trung tâm khủng hoảng toàn cầu. Free.ai không được chuyển đến bất kỳ nhóm khủng hoảng nào — bạn cần phải tự liên hệ với các dịch vụ này, và chúng tôi hy vọng bạn sẽ làm như vậy.
Woebot và Wysa là các chatbot CBT được xây dựng xung quanh các giao thức lâm sàng cụ thể. BetterHelp ($260+/mo) kết nối bạn với các nhà trị liệu có giấy phép thực sự. Free.ai là một người bạn đồng hành về sức khỏe tổng quát - rộng hơn về chủ đề, miễn phí và riêng tư, nhưng nó không thay thế cho một nhà trị liệu cho việc chăm sóc liên tục. Dùng nó như một đối tác ghi nhật ký giữa các phiên thực tế.
Lắng nghe hỗ trợ cho phản ánh mạo hiểm thấp, CBT-style reframes cho lo lắng hoặc tâm trạng thấp, nhật ký yêu cầu, tập luyện nền (5-4-3-2-1), giao thức thở (hộp thở, 4-7-8), cảm ơn reframes, DBT kỹ năng chịu đựng đau khổ.
Có. Văn bản được xử lý trên GPU của chúng tôi đủ lâu để tạo ra phản hồi, sau đó bị bỏ đi. Không có gì được lưu trong một ghi chép liên kết với người dùng, không có gì được chia sẻ, không có gì được dùng để huấn luyện. Chúng tôi khuyên nên giữ các thông điệp tập trung vào cảm xúc và suy nghĩ — tránh dán các chi tiết nhận dạng (tên đầy đủ, địa chỉ, hồ sơ y tế).
Không. Nó được chỉ dẫn không bao giờ dán nhãn bạn với một chẩn đoán lâm sàng ("trầm cảm", "PTSD", "bipolar"). Nếu những gì bạn mô tả nghe giống như một mô hình có thể được hưởng lợi từ đánh giá chuyên nghiệp, nó sẽ nhẹ nhàng nói như vậy và chỉ ra các nguồn tài nguyên - nhưng chỉ một bác sĩ lâm sàng có giấy phép có thể chẩn đoán.
Tám: lắng nghe hỗ trợ, CBT tái định hình nhận thức, sự chú ý và nền tảng, lời nhắc nhật ký, các bước tiếp theo thực tế, tập thở, kỹ năng chịu đựng đau khổ DBT, tái định hình lòng biết ơn.
Có — "bị thương hay mất" là một lựa chọn tập trung và AI đáp ứng bằng ngôn ngữ đồng hành, không phải là "năm giai đoạn" kiểu cũ. Đối với nỗi đau kéo dài, nỗi đau phức tạp, hoặc mất mát gây chấn thương, hãy liên hệ với một cố vấn nỗi đau (What's Your Grief, The Dougy Center for kids, hoặc các nhóm hỗ trợ chăm sóc tại chỗ). Nỗi đau quá nặng để chịu đựng một mình.
Có — Free.ai hỗ trợ 99 ngôn ngữ. Những phản hồi về sức khỏe tâm thần là ấm áp nhất trong ngôn ngữ mà bạn nghĩ. Viết bằng tiếng Tây Ban Nha, Pháp, Ả Rập, Nhật Bản, bất kỳ ngôn ngữ nào mà cảm xúc của bạn sống trong. AI đáp ứng bằng cùng một ngôn ngữ.
Tổng số token miễn phí hàng ngày (2.500 khách, 10.000 người đăng ký) bao gồm nhiều phản ánh. Mỗi câu trả lời sẽ trừ đi ~300 token. Không đăng ký, không quảng cáo bán dữ liệu của bạn, không "cổng miễn phí" khóa các chế độ hữu ích. Chatbot sức khỏe tâm thần miễn phí vì chúng tôi tin rằng hỗ trợ sức khỏe tâm thần không nên có tường lửa trả tiền.
Đó là một tín hiệu đáng để lắng nghe. Nếu bạn thấy mình dùng Free.ai mỗi ngày cho cùng một cuộc đấu tranh, đã đến lúc bạn cần đến một nhà trị liệu. Một bác sĩ có thể cung cấp nhận dạng mẫu trong nhiều tuần, điều trị đúng cách (bao gồm thuốc khi cần thiết), và một mối quan hệ trị liệu mà AI không thể sao chép. Chúng tôi muốn bạn tốt nghiệp từ Chatbot sức khỏe tâm thần.
Chắc chắn — và nhiều người dùng làm thế. Giữa các buổi tập, dùng Free.ai để ghi nhật ký, luyện tập các kỹ năng CBT mà bác sĩ trị liệu đã dạy bạn, hoặc xử lý một cảm xúc trước khi đến buổi tiếp theo. Đưa sự phản ánh đến bác sĩ trị liệu của bạn; nó thường làm tăng tốc buổi tập. Chỉ cần giữ AI trong đường đi của nó — nó là sự nóng lên giữa các buổi tập, không phải là hành động chính.
Anh đánh giá công cụ này thế nào?
5.0/5 from 1 rating