ментално здравље ћаскање
Комерцијална употреба у реду
з581 модели
Нема воденог знака
Није потребно пријављивање
Модел:
+ GPT-5, Claude, Gemini
У кризи нисте сами - достигните праву особу сада.
Ово је ВИ сапутник — НЕ терапија, а не замена за менталног професионалца. Користите га за размишљање, саосећање стратегије, и дневник подстицаја; разговарајте са терапеутом за дијагнозу, лечење или лекове.
Одраз у велнесу
Заслужујеш праву подршку. - Ако нешто овде дубоко реагује, или ако се борите више од две недеље, обратите се психотерапевту, саветнику или једном од линија помоћи.
Нађи правог професионалца
Ово су услуге треће стране пружане за удобност — Free.ai не контролише или не одобрава њихов садржај.зFree.ai против Вајбот / Виса / Оплика / Боља помоћ
| Могућност | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| трошкови | слободни | слободни | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Шта је то? | Венесс пратилац | ЦБТ чатобот | CBT + coach | Лицензирана терапија |
| Неопходно пријављивање | Не | Да. | Да. | Да. |
| Лицензирани терапеут | - | - | само завиткано штампање | |
| Продава ваш ћаскање? | Не | Да. | Да. | Да. |
| језици | 99 | енглески | енглески | енглески |
Напредне опције
Резултат
Токенс понестаје.
Набави још токова
❤️ Love Free.ai? Tell your friends!
Сигнализујемо да добијем референтну везу и зарадим 30.000 жетона по пријатељу.
Хоћеш још?
Бесплатно пријавите: 30.000 жетона на дан
Слободно се пријави
Обрада вашег захтева...
Разговарајте са бесплатним менталним ћаскањем о менталном здрављу, подршком и стратегијама.
Како користити ментално здравље ћаскање
1
Унесите унос
Унесите текст, слање фајла или опишете шта желите. Није потребан налог.
2
Кликните на генерисање
Наш ВИ процесује ваш захтев у секунди користећи најбоље моделе отвореног извора.
3
Преузми & Дијељење
Преузмите, копирајте или делите резултате. Бесплатно за лична и комерцијална употреба.
Користи ову алатку преко АПИ‐ а
Аутоматски састави ову алатку из вашег кода. Исходни исход сагласан са Отвореним АИ‐ ом, аутентификација са превезом, неопходна додатна СДК. Трошкови токова одговарају веб сучељу.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Повезане бесплатне алатки за МА
ментално здравље ћаскање - FAQ
Не - и не би требало да буде. зFree.ai је сапутник за велнес је АИ рефлексију корисна за писање питања, ЦБТ рефраме, тјелесне вежбе, и само има негде да напише шта је на уму. НИЈЕ лицензисани клиничар и не може да дијагностикује, лечи или препише. За сталну негу, нађите терапеута кроз психологију Данас, отворени пут (области) или вашег осигурања.
Не. Ако сте у кризи, молимо вас да достигнете праву особу: 988 (USA Suicide and Crisis Lifeline, call или text), Самарјани 116 123 (UK) или findahelpline.com широм света. ИАСП одржава глобалну директоријум за центар кризе. Free.ai није пребачен у било који кризни тим - морате лично да се обратите овим услугама, и надамо се да ћете.
Вајбот и Виса су ЦБТ чатоти изграђени око одређених клиничких протокола. БољеПомоћ (260+/мо) вас повезује са правим лицензисаним терапеутима. Free.ai је општи сапутник за велнес - шири по теми, бесплатни и приватни, али не зам› јењује терапеута за текућу негу. Користите га као дневник партнера између правих сесија.
Подршка за одраз ниске потезе, ЦБТ-стил рефреме за анксиозност или ниско расположенје, дневник потражњи, тјелесне вежбе (5-4-3-2-1), протоколи дисања (бокс дисање, 4-7-8), захвалност рефреме, ДБТ неспоразумне вештине.
Да. Текст се обрађује на нашим ГПУ‐ овима довољно дуго да створи одговор, а затим га одбаци. Ништа се не складишта у корисничком запису, ништа се не д› ијели, ништа се не користи за обуку. Препоручујемо да се поруке фокусирају на осећања и мисли — да се не налепљују детаљи (пуна имена, адресе, клинички записи).
Не. Наређено је да вас никада не обележите клиничком дијагнозом („ депресијом“, „ПТСД“, „биполарним“). Ако оно што описујете звучи као образац који би могао да користи од професионалне процене, нежно ће тако рећи и указивати на ресурсе — али само клиничар који има дозволу може да дијагностикује.
Осам: подршка слушању, ЦБТ когнитивни рефрејм, ум и темељење, дневник, практични следећи кораци, вежба дисања, ДБТ узнемиреност вештине, захвалност прераспоред. Изаберите онај који одговара ономе што вам је сада потребно - понекад су практични кораци, понекад је само "молим вас помозите ми да успорим на секунду".
Да - "гријев или губитак" је опција фокуса, а ВИ одговара са друштвеним језиком, а не са "пет фаза" клишеа. За дужу тугу, компликовану тугу или трауматични губитак, повезите се са саветником за тугу (Шта је ваше туговање, Доуги центар за децу или локалне групе за подршку хосписа). Туга је претешка да би се сама носила.
Да - зFree.ai подржава 99 језика. Одзиви на ментално здравље су најтоплији на језику на ком размишљате. Пиши на шпанском, француском, арапском, јапанском, на којем год језику живе ваша осећања.
Daily free token pool (6,000 guest, 30,000 signed-up) covers many reflections. Each response deducts ~300 tokens. No subscription, no ads selling your data, no "freemium gate" locking the useful modes. ментално здравље ћаскање is free because we believe mental-health support shouldn't have a paywall.
То је сигнал који вреди да слушате. Ако се нађете користећи Free.ai дневно за исту борбу, време је да стигнете до терапеута, људски клиничар може да понуди препознавање образаца кроз недеље, одговарајући третман (укључујући лекове када је пригодно) и терапеутски однос који АИ не може да репликује.
Апсолутно - и многи корисници раде. Између сесија користите Free.ai за дневник, вежбајте ЦБТ вештине вашег терапеута вас научио, или обрадите осећај пре следећег заказаног. Донесите одраз свом терапеуту; често брже прати сесију. Само држите ВИ у својој траци - то је међусесији загревање, а не главни чин.
Како би оценио овај алат?