Chatbot pre duševné zdravie
Komerčné použitie OK
380+ modelov
Žiadny vodoznak
Nie je potrebná registrácia
Model:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Nie ste sami – obráťte sa na skutočnú osobu hneď teraz.
Jedná sa o UI wellness spoločník - nie terapia, a nie náhrada za licencovaného duševného zdravia profesionála.Použite ho pre reflexiu, stratégie zvládania a denníka výzvy; hovoriť s terapeutom pre diagnostiku, liečbu alebo lieky.
Wellness reflexná masáž
Zaslúžite si skutočnú podporu — Ak sa niečo z toho, čo som napísal, týka vás hlboko, alebo ak s tým zápasíte viac ako dva týždne, obráťte sa na terapeuta, poradcu alebo na niektorú z vyššie uvedených liniek pomoci. Za ten hovor si stojíte.
Nájdite skutočného profesionála
Ide o služby tretích strán poskytované pre vaše pohodlie – spoločnosť Free.ai nekontroluje ani neschvaľuje ich obsah.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replika / BetterHelp - Kto prispel?
| Funkcia | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Náklady | Voľný | Voľný | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Čo je to | Wellness spoločník pre vás | CBT chatbot | CBT + coach | Licencovaná terapia |
| Požaduje sa registrácia | Nie | Áno | Áno | Áno |
| Licencovaný terapeut | — | — | Iba v balíku s tlačou | |
| Ukladá váš chat? | Nie | Áno | Áno | Áno |
| Jazyky | 99 | Anglicky | Anglicky | Anglicky |
Rozšírené možnosti
Výsledok
Žetóny sa míňajú.
Získať viac žetónov
❤️ Milujete Free.ai? Povedzte svojim priateľom!
Zaregistruj sa a získaj odporúčací odkaz a získaj 25 000 žetónov za priateľa.
Chcete viac?
Zaregistrujte sa zdarma pre 30K žetónov/deň + 10K bonus
Zaregistrujte sa zdarma
Spracovávam vašu požiadavku...
Porozprávajte sa s bezplatným UI chatbotom pre duševné zdravie. Podporné konverzácie a stratégie zvládania.
Ako používať Chatbot pre duševné zdravie
1
Zadajte svoj vstup
Zadajte text, nahrajte súbor alebo popíšte, čo chcete. Nie je potrebné žiadne konto.
2
Kliknite na generovať
Naša UI spracuje vašu požiadavku v priebehu niekoľkých sekúnd pomocou najlepších open-source modelov.
3
Stiahnuť & zdieľať
Stiahnite si, skopírujte alebo zdieľajte svoj výsledok. Zdarma pre osobné a komerčné použitie.
Použite tento nástroj cez API
Automatizujte tento nástroj z vlastného kódu. Koncový bod REST kompatibilný s OpenAI, overenie tokenom nosiča, nie je potrebná žiadna ďalšia súprava SDK.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Súvisiace Bezplatné nástroje UI
Chatbot pre duševné zdravie — FAQ
Nie - a nikdy by to nemalo byť. Free.ai wellness spoločník je UI reflexný nástroj užitočný pre denník výzvy, CBT reframes, uzemnenie cvičenia, a len mať niekde napísať, čo je na vašej mysli. to nie je licencovaný lekár a nemôže diagnostikovať, liečiť, alebo predpísať. pre prebiehajúcu starostlivosť, nájsť terapeuta cez Psychológia dnes, Open Path (posuvná stupnica), alebo vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Nie. Ak ste v kríze, kontaktujte skutočnú osobu: 988 (USA Suicide and Crisis Lifeline, volanie alebo SMS), Samaritans 116 123 (UK), alebo findahelpline.com worldwide. IASP tiež udržiava globálny adresár krízových centier. Free.ai nie je smerované na žiadny krízový tím - musíte sa obrátiť na tieto služby sami, a dúfame, že to urobíte.
Woebot a Wysa sú CBT chatboty postavené okolo špecifických klinických protokolov. BetterHelp ($ 260 + / mo) vás spojí s reálnymi licencovanými terapeutmi. Free.ai je všeobecný wellness spoločník - širší v téme, zadarmo a súkromné, ale nenahrádza terapeuta pre prebiehajúcu starostlivosť.
Podporné počúvanie pre reflexiu s nízkymi vkladmi, CBT-štýl reframes pre úzkosť alebo nízku náladu, denníkové výzvy, uzemňovacie cvičenia (5-4-3-2-1), dýchacie protokoly (box dýchanie, 4-7-8), vďačnosť reframes, DBT distress-tolerance zručnosti.Považujte to za premýšľavého priateľa, ktorý prečítal dostatok kníh o psychológii - užitočné pre myslenie nahlas, nie pre klinické intervencie.
Áno, text sa spracováva na našich grafických procesoroch len tak dlho, kým sa nevygeneruje odpoveď, potom sa zahodí. Nič sa neukladá do záznamu prepojeného s používateľom, nič sa nezdieľa, nič sa nepoužíva na školenie. Odporúčame, aby sa správy zameriavali na pocity a myšlienky - vyhýbajte sa vkladaniu identifikačných údajov (celé mená, adresy, zdravotné záznamy).
Nie, je povinný vás nikdy nešpecifikovať klinickou diagnózou („depresia“, „PTSD“, „bipolárna porucha“). Ak to, čo opisuješ, znie ako vzorec, ktorý by mohol mať prospech z profesionálneho hodnotenia, jemne to povie a poukáže na zdroje – ale iba licencovaný lekár môže diagnostikovať.
Osem: podporné počúvanie, CBT kognitívny reframe, všímavosť a uzemnenie, denník výzvy, praktické ďalšie kroky, dychové cvičenia, DBT distress-tolerance schopnosť, reframe vďačnosti.Vyberte si ten, ktorý zodpovedá tomu, čo skutočne potrebujete práve teraz - niekedy to sú praktické kroky, niekedy je to len "prosím, pomôžte mi spomaliť na sekundu".
Áno, „smútok alebo strata“ je možnosť zamerania a UI reaguje spoločným jazykom, nie klišé „päť fáz“. Pre dlhotrvajúci smútok, komplikovaný smútok alebo traumatickú stratu, spojte sa s poradcom pre smútku (čo je tvoje smútku, Dougy centrum pre deti, alebo miestne hospice podporné skupiny).
Áno – Free.ai podporuje 99 jazykov. Odpovede na otázky týkajúce sa duševného zdravia sú najteplejšie v jazyku, v ktorom premýšľate. Píšte v španielčine, francúzštine, arabčine, japončine, v akomkoľvek jazyku, v ktorom žijú vaše pocity.
Denný bezplatný tokenový fond (2 500 hostí, 10 000 prihlásených) pokrýva mnoho reflexií. Každá odpoveď odpočíta ~ 300 žetónov. Žiadne predplatné, žiadne reklamy, ktoré predávajú vaše údaje, žiadna "freemium brána", ktorá uzamyká užitočné režimy. Nástroj je zadarmo, pretože veríme, že podpora duševného zdravia by nemala mať platobnú stenu.
Ak sa ocitnete v situácii, že používate Free.ai denne na rovnaký boj, je čas osloviť terapeuta. Ľudský lekár môže ponúknuť rozpoznávanie vzorov v priebehu týždňov, správnu liečbu (vrátane liekov, ak je to vhodné) a terapeutický vzťah, ktorý UI nemôže replikovať.
Medzi jednotlivými seaniami používajte Free.ai na zapisovanie, precvičovanie CBT zručností, ktoré vás naučil váš terapeut, alebo spracovanie pocitu pred vaším ďalším stretnutím. Prineste úvahu svojmu terapeutovi; často urýchľuje reláciu. Len udržujte UI v jeho pruhu - je to zahrievanie medzi seaniami, nie hlavný akt.
Ako by ste ohodnotili tento nástroj?
5.0/5 from 1 rating