Geðheilbrigði Chatbot
Notkun í atvinnuskyni OK
581 módel
Engin vatnsmerki
Engin skráning þarf
Tegund:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Í kreppu? Þú ert ekki einn - ná raunverulegur maður núna.
Þetta er AI vellíðan félagi - EKKI meðferð, og EKKI í staðinn fyrir leyfilegt geðheilbrigðisstarfsmann. Notaðu það til íhugunar, að takast á við aðferðir og dagbókarspurningar; tala við meðferðaraðila fyrir greiningu, meðferð eða lyf.
Vellíðan íhugun
Þú átt skilið raunverulegan stuðning - Þetta AI er hugleiðing tól, ekki meðferð. Ef eitthvað hér resonates djúpt, eða ef þú hefur verið að berjast í meira en tvær vikur, ná út til meðferðaraðila, ráðgjafa, eða einn af hjálp línur ofan.
Finndu alvöru fagmann
Þetta eru þjónusta þriðja aðila veitt til þæginda - Free.ai stjórnar ekki eða styður efni þeirra.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| Eiginleiki | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Kostnaður | Ókeypis | Ókeypis | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Hvað er það | Wellness félagi | CBT spjallþjónn | CBT + coach | Leyfilegt meðferðarform |
| Skráning er nauðsynleg | Nei | Já | Já | Já |
| Leyfilegur meðferðaraðili | - | - | Eingöngu prentbundinn | |
| Geymir spjallið þitt? | Nei | Já | Já | Já |
| Tungumál | 99 | Enska | Enska | Enska |
Ítarlegri valkostir
Niðurstaða
Ūađ er ađ vera búiđ ađ taka ūađ.
Fáðu fleiri tákn
❤️ Elska Free.ai? Segðu vinum þínum!
Skráðu þig til að fá tilvísunarhlekk og vinna þér inn 25.000 tákn fyrir hvern vin.
Viltu meira?
Skráðu þig ókeypis: 30.000 tokens/day
Skráðu þig ókeypis
Vinna úr beiðninni þinni...
Talaðu við ókeypis AI andlega heilsu chatbot. Stuðningssamtal og meðhöndlun aðferðir.
Hvernig á að nota Geðheilbrigði Chatbot
1
Sláðu inn innslátt þinn
Sláðu inn texta, hlaða skrá eða lýsa því sem þú vilt. Engin reikningur þarf.
2
Smelltu til að búa til
AI okkar vinnur beiðni þína í sekúndum með því að nota bestu opinbera módelin.
3
Hlaða niður og deila
Hlaða niður, afrita eða deila niðurstöðu þinni. Ókeypis fyrir persónulega og viðskiptalega notkun.
Notaðu þetta tól í gegnum API
Sjálfvirkt þetta tól frá eigin kóða. OpenAI-samhæft REST endapunktur, Bearer-token auth, engin auka SDK krafist. Token kostnaður passar við vefviðmótið.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Geðheilbrigði Chatbot - FAQ
Nei - og það ætti aldrei að vera. Vellíðan félagi Free.ai er AI endurskoðun tól gagnlegt fyrir dagbók kveikja, CBT reframes, jarðtengingu æfingar, og bara hafa einhvers staðar til að skrifa út hvað er í huga þínum. Það er EKKI leyfilegt læknir og getur ekki greint, meðhöndla eða ávísa. Fyrir áframhaldandi umönnun, finna meðferðaraðila í gegnum sálfræði í dag, Open Path (renna mælikvarða), eða tryggingafélagið þitt.
Nei. Ef þú ert í kreppu skaltu ná til alvöru manns: 988 (US Suicide and Crisis Lifeline, hringja eða texta), Samverjar 116 123 (UK), eða findahelpline.com um allan heim. IASP heldur einnig alþjóðlegan kreppusmiðstöðvarskrá. Free.ai er ekki beint til neins kreppuhóps - þú þarft að ná til þessara þjónustu sjálfur og við vonum að þú munt.
Woebot og Wysa eru CBT chatbots byggð í kringum sérstakar klínískar samskiptareglur. BetterHelp ($ 260 + / mánuði) tengir þig við alvöru leyfisveitendur. Free.ai er almennur vellíðan félagi - breiðari í efni, ókeypis og einkalíf, en það kemur ekki í stað meðferðaraðila fyrir áframhaldandi umönnun. Notaðu það sem dagbók félagi milli raunverulegra funda.
Stuðnings hlustun fyrir lágmarks íhugun, CBT-stíl endurskoðun fyrir kvíða eða lágt skap, dagbók kveikja, jarðtengingu æfingar (5-4-3-2-1), öndunarreglur (box öndun, 4-7-8), þakklæti endurskoðun, DBT áhyggjuþol hæfileika.Hugsaðu um það sem hugsi vinur sem lesið nóg sálfræði bækur - gagnlegt til að hugsa upphátt, ekki fyrir klíníska íhlutun.
Textinn er unnið á GPU okkar bara nógu lengi til að búa til svar, þá hent. Ekkert er geymt í notanda tengd skrá, ekkert er deilt, ekkert notað til þjálfunar. Við mælum með því að halda skilaboðum einbeitt á tilfinningar og hugsanir - forðast að líma auðkenni upplýsingar (fullt nafn, heimilisföng, læknisfræðilegar skrár).
Nei, það er sagt að aldrei merkja þig með klínískri greiningu ("þunglyndi", "PTSD", "bipolar"). Ef það sem þú lýsir hljómar eins og mynstur sem gæti haft gagn af faglegu mati, mun það segja það varlega og benda á úrræði - en aðeins leyfilegur læknir getur greint.
Átta: stuðnings hlustun, CBT vitsmunaleg endurskoðun, mindfulness og jarðtengingu, dagbók kveikja, hagnýt næstu skref, öndunaræfing, DBT neyð-þol færni, þakklæti endurskoðun.Veldu það sem passar við það sem þú þarft í raun núna - stundum er það hagnýt skref, stundum er það bara "vinsamlegast hjálpaðu mér að hægja á í sekúndu".
Já - "grief eða tap" er áherslu valkostur og AI bregst við með félagslega tungumál, ekki "fimm stigum" cliché. Fyrir langvarandi sorg, flókið sorg eða áverka tap, vinsamlegast tengdu við sorg ráðgjafa (Hvað er sorg þín, The Dougy Center fyrir börn, eða staðbundin hospice stuðningshópa).
Já - Free.ai styður 99 tungumál. Geðheilbrigðisviðbrögð eru hlýjust á tungumálinu sem þú hugsar í. Skrifaðu á spænsku, frönsku, arabísku, japönsku, hvaða tungumál tilfinningar þínar búa í. AI svarar á sama tungumáli.
Dagleg ókeypis táknlaug (6.000 gestir, 30.000 skráðir) nær yfir margar hugleiðingar. Hvert svar dregur ~ 300 tákn. Engin áskrift, engar auglýsingar sem selja gögnin þín, engin "freemium hlið" læsa gagnlegum stillingum. Tólið er ókeypis vegna þess að við teljum að andleg heilsu stuðningur ætti ekki að hafa greiðsluvegg.
Það er merki þess virði að hlusta á. Ef þú finnur sjálfan þig að nota Free.ai daglega fyrir sömu baráttu, það er kominn tími til að ná til meðferðaraðila. A manneskja læknir getur boðið mynstur-viðurkenningu yfir vikur, rétta meðferð (þ.mt lyf þegar við á) og meðferðarsamband sem AI getur ekki endurtaka. Við viljum frekar að þú útskrifast úr þessu tól.
Algerlega - og margir notendur gera. Milli funda, nota Free.ai til dagbók, æfa CBT færni meðferðaraðila kenndi þér, eða vinna tilfinningu fyrir næsta stefnumót. Koma með hugleiðingu til meðferðaraðila þíns; það oft fast-tracks fundinn. Bara halda AI í braut sinni - það er á milli-session hita upp, ekki aðal athöfn.
Hvernig myndir þú meta þetta tól?