የስነልቦና ጤና
የኮሜርስ ጥቅም
380+ ሞዴሎች
የዋሽንግተን ዲሲ
ምዝገባ የለም
ሞዴል፦
+ GPT-5, Claude, Gemini
በችግር ውስጥ? በራሳችሁ አይደላችሁም - አሁን እውነተኛ ሰውን ያገኛሉ.
ይህ የ AI የጤና ጓደኛ ነው - ህክምና አይደለም ፣ እና ለሊዝ የተሰጠ የስነ-ልቦና ጤና ባለሙያ አማራጭ አይደለም። ለግምገማ ፣ ለመቋቋም ስትራቴጂዎች ፣ እና ለዕለታዊ ማስጠንቀቂያዎች ይጠቀሙት ፡፡ ለምርመራ ፣ ለሕክምና ወይም ለሕክምና ለህክምና ባለሙያ ይናገሩ ፡፡
ጤናማነት
እውነተኛ ድጋፍን ያገኛሉ — ይህ አ.አ. የሐሳብ ማብራሪያ ነው፣ የሕክምና አይደለም። እዚህ ላይ ምንም ነገር በውስጣችሁ ቢነሳ፣ ወይም ከሁለት ሳምንታት በላይ ብትታገሉ፣ ወደ ሕክምና ባለሙያ፣ ምክትል ወይም ከላይ ከተጠቀሱት የጥሪ መስመር አንዱ ይሂዱ። ይህን ጥሪ ተቀብላችሁት ኑ።
እውነተኛ ባለሙያ ፈልግ
እነዚህ የሶስተኛ ወገን አገልግሎት ለተጠቃሚው ምቹነት የተሰጡ ናቸው - Free.ai ይዘታቸውን አይቆጣጠርም ወይም አይደግፍም.Free.ai vs. ወቦት / Wysa / ሪፕሊካ / BetterHelp
| ባህሪ | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| ዋጋ | ነጻ | ነጻ | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| ምንድን ነው | የጤና ጓደኛ | CBT ቻትቦት | CBT + coach | ላሴሽን |
| ምዝገባ ያስፈልጋል | አዎ | አዎ | አዎ | አዎ |
| ሌዘር | — | — | የጽሑፍ ቅርጸት | |
| የንግግር መዝገብ ቤትን አስቀምጥ | አዎ | አዎ | አዎ | አዎ |
| ቋንቋዎች | 99 | እንግሊዝኛ | እንግሊዝኛ | እንግሊዝኛ |
የቀድሞው ምርጫዎች
ውጤት
ቶኮኖች እየቀነሱ ነው
ተጨማሪ ቶኬቶች
ተጨማሪ ይፈልጋሉ?
ለ 30K ቶኮኖች / ቀን + 10K ጉርሻ ነፃ ለመመዝገብ
ነጻ
ጥያቄዎን በመቀበል ላይ...
ነፃ የሆኑ የሳይንስ ልማት የስነልቦና ጤና ቻትቦቶችን ይነጋገሩ.
እንዴት እንደሚጠቀሙ የስነልቦና ጤና
1
የእርስዎን ፋይል አስገባ
ጽሑፉን ይጻፉ፣ ፋይልን ጫን፣ ወይም የሚፈልጉትን ነገር ግለጹ። የግል መለያ የለም
2
መተላለፊያ
የሰው ሰራሽ ብልህነት (AI) መሳሪያችን በሁለት ሰከንዶች ውስጥ ጥያቄዎን በመጠቀም ምርጥ የግል ምንጭ ሞዴሎችን ይጠቀማል ፡፡
3
ያውርዱ & ይስጡ
ውጤቱን ያውርዱ፣ ቅጂ ያድርጉ ወይም ያጋሩት። ለግል እና ለቢዝነስ ጥቅም ነፃ ነው
ይህ መሳሪያን በAPI ይጠቀሙ
ይህ መሣሪያ ከራስዎ ኮድ አውቶማቲክ. OpenAI-ተኳሃኝ REST መጨረሻ ነጥብ, Bearer-ቶኬን auth, ምንም ተጨማሪ SDK ያስፈልጋል. ቶኬን ወጪዎች የዌብ አጠቃቀምን ያገናኛሉ.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'ነጻ AI መሣሪያዎች
የስነልቦና ጤና — FAQ
አይደለም - እና መሆን አይገባውም. Free.ai የጤና ጓደኛ ለ journaling prompts, CBT reframes, grounding exercises, እና በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ነገር ለመጻፍ ብቻ ቦታ ያለው የ AI ተጽዕኖ መሣሪያ ነው. ይህ ተቀባይነት ያለው ክሊኒካዊ አይደለም እናም ሊለካ አይችልም, መፍታት, ወይም መጻፍ. ለሚቀጥለው እንክብካቤ, በሳይኮሎጂ ዛሬ, ከፍ ያለ መንገድ (የሚሽከረከር መጠን), ወይም የእርስዎ ኢንሹራንስ አቅራቢ በኩል ቴራፒስት ማግኘት.
አይደለም። በችግር ውስጥ ብትሆኑ፣ እባክዎን እውነተኛ ሰውን ያግኙ፡ 988 (የአሜሪካ የህይወት መጥፋትና የችግር መነሻ፣ ጥሪ ወይም መልዕክት)፣ ሳማሪያን 116 123 (ዩኬ)፣ ወይም findahelpline.com በዓለም ዙሪያ። IASPም የዓለም አቀፍ የችግር ማዕከል መዝገብ ቤትን ያስተዳድራል። Free.ai ወደ ማንኛውም የችግር ቡድን አይመራም - እነዚህን አገልግሎት መስጫዎች በራስዎ መዳረስ አለብዎት፣ እናም እንደምትያደርጉ ተስፋ እናደርጋለን።
Woebot እና Wysa CBT chatbots ናቸው በተወሰኑ የክሊኒካዊ ፕሮቶኮሎች ላይ የተገነቡ. BetterHelp ($ 260 + / mo) እውነተኛ ተቀባይነት ያላቸውን ቴራፒስቶች ጋር ያገናኛል. Free.ai አንድ አጠቃላይ የጤና ጓደኛ ነው - በርዕስ ውስጥ ሰፊ, ነፃ, እና የግል, ነገር ግን ለሚቀጥለው እንክብካቤ ቴራፒስትን አይለውጥም. በውጭው ስብሰባዎች መካከል እንደ ጋዜጣዊ ጓደኛ ይጠቀሙት.
ለጥቂት ትርፍ
አዎ. ጽሑፉ በጂፒዩዎች ላይ መልስ ለመስጠት በቂ ጊዜ ይወስዳል ፣ ከዚያም ይጣላል ፡፡ ምንም ነገር በአንድ ተጠቃሚ-ተዛማጅ መዝገብ ውስጥ አይቀመጥም ፣ ምንም ነገር አይጋራም ፣ ምንም ነገር ለተግባራዊነት አይጠቀምም ፡፡ መልዕክቶችን በፍላጎቶች እና በሐሳቦች ላይ ያተኮሩ እንዲሆኑ እንመክራለን - የግል መረጃዎችን (ሙሉ ስሞች ፣ አድራሻዎች ፣ የሕክምና መዝገቦች) ማስቀመጥ አይመከርም ፡፡
አይደለም። በሕክምና ምርመራ ("depression", "PTSD", "bipolar") መጥራት እንዳትችሉ የተሰጠው መመሪያ ነው። የምትገልጸው ነገር ከሙያተኛ ምርመራ ሊጠቀምበት የሚችል ንድፍ ከሆነ፣ በፍቅር ይናገራል እና ምንጮችን ያሳያል - ግን ተቀባይነት ያለው የሕክምና ባለሙያ ብቻ ምርመራ ሊያደርግ ይችላል።
አራት፡- ድጋፍ ሰጪ ማዳመጥ፣ የCBT የማሰብ ችሎታ፣ አእምሮን ማስተካከልና ማጠናከር፣ የዕለት ተዕለት መዝገብ መጻፍ፣ ተግባራዊ የሚሆኑ ቀጣይ እርምጃዎች፣ የነፍስ አጥባቂነት፣ የDBT የችግር መቋቋም ችሎታ፣ የፍቅር መዝገብ መጻፍ። አሁን የምትፈልገውን ያህል ይምረጡ - አንዳንድ ጊዜ ይህ ተግባራዊ እርምጃዎች ናቸው፣ አንዳንድ ጊዜ ደግሞ "ለጥቂት ጊዜ ያዝናኑኝ" ብቻ ነው።
አዎ - "መቅሰፍት ወይም መጥፋት" የፍተሻ አማራጭ ሲሆን AI ደግሞ "አራት ደረጃዎች" የሚለውን ፊደል ሳይሆን ጓደኛን የሚጠቅስ ቋንቋን ይጠቀማል። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ መቅሰፍት፣ አስቸጋሪ መቅሰፍት ወይም የጭንቀት መጥፋት፣ የቅስቀሳ ምክትል (What's Your Grief, The Dougy Center for children, or local hospice support groups) ጋር ይገናኙ። መቅሰፍት በራሱ ሊሸከም የማይችል ከባድ ነገር ነው፤
አዎ — Free.ai 99 ቋንቋዎችን ይደግፋል። የስነ-ልቦና-ጤና መልሶች በምትናገረው ቋንቋ በጣም ጤናማ ናቸው። በስፓኒሽ፣ በፈረንሳይኛ፣ በአረብኛ፣ በጃፓንኛ፣ በየትኛውም ቋንቋ ስሜቶችህ በሚኖሩበት ጻፍ። AI በተመሳሳይ ቋንቋ ይመለሳል ፡፡
የዕለት ተዕለት ነፃ ቶኬን ስብስብ (2,500 እንግዶች, 10,000 የተመዘገቡ) ብዙ አስተያየቶችን ያጠቃልላል. መልስ ሁሉ ~300 ቶኬኖች ይቀንሳል. ምንም ምዝገባ, ምንም ማስታወቂያዎች መረጃዎን የሚሸጡ, ምንም "freemium በር" ጥቅም ላይ የሚውሉ ሞዶችን የሚዘጋ. የስነልቦና ጤና ነፃ ነው ምክንያቱም እኛ ሐሳብ-ጤና ድጋፍ የክፍያ ግድግዳ አለመኖሩን ማመን አለበት.
ይህም መከታተል የሚገባው ምልክት ነው። ራስህን ለተመሳሳይ ትግል በየቀኑ Free.ai ብር ብትጠቀም፣ የሕክምና ባለሙያ ማግኘት ጊዜው አሁን ነው። የሰው ሐኪም በሳምንታት ውስጥ የንድፍ መታወቂያ፣ ተገቢ ሕክምና (በተሻለ ጊዜ መድሃኒት ጨምሮ)፣ እና የሕክምና ግንኙነት ሊሰጥ ይችላል። ብልህ ቴክኖሎጂ ሊፈጥረው የማይችለውን፡፡ ከዚህ መሳሪያ መውጣትህን እንመኛለን።
በእርግጥ - እና ብዙ ተጠቃሚዎች ያደርጋሉ. በሁለቱም ስብሰባዎች መካከል, Free.ai ለመመዝገብ, CBT ክህሎቶች ቴራፒስትህ ያስተማረህ, ወይም ፍላጎት ከሚቀጥለው ውይይት በፊት ሂደት. ሐሳብ ወደ ቴራፒስትህ ያመጣል; ይህ ብዙውን ጊዜ ስብሰባው ፈጣን-ትራክ. ብቻ AI በኩል ይስጡ - ይህ መካከል-ስብሰባው ሙቀት-ወደላይ ነው, አይደለም ዋናው ድርጊት.
ይህንን መሳሪያ እንዴት ትመዘግባላችሁ?
5.0/5 from 1 rating