AI Vodič za meditaciju
Komercijalna upotreba OK
581 modeli
Nema vodenog žiga
Nema potrebe za prijavom
Način:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Generira vodič meditacije skriptu s dahom, pauzama i vrijeme - pročitajte ga sami ili cijevi u naš /glas/tts/alat napraviti audio verziju.
Meditacija podržava mentalno zdravlje — to nije terapija. Ako doživite trajnu anksioznost, depresiju, intuzivne misli ili samoubilačke ideje, molimo vas da se obratite kvalificiranom mentalno zdravlju stručnjak ili nazvati kriznu liniju (988 u SAD, findahelpline.com širom svijeta).
Vaša mišljenja
Molim vas, dođite do prave osobe.
Kako se Free.ai usporeduje
| Osobina | Free.ai | Calm | Headspace | Insight Timer |
|---|---|---|---|---|
| Troškovi | Besplatno | $69.99/yr | $69.99/yr | Free + premium |
| Potrebna prijava | Ne. | Yes | Yes | Yes |
| Prilagođeno za vašu situaciju | Djelimično | Djelimično | Knjižnica | |
| Pretvori u zvučni | Via /voice/tts/ | |||
| Jezici | 99 | ~10 | ~10 | ~30 |
Napredne opcije
Rezultat
Tokensovi su ponestali.
Uzmi još takana
❤️ Love Free.ai? Tell your friends!
Signal up da bi dobili referentni link i zaraditi 30.000 žetona po prijatelju.
Hoćeš još?
Prijavite se besplatno: 30.000 žetona/dan
Besplatno se prijavi
Obrada vašeg zahtjeva...
Dobiti vodeće meditacije s besplatnim Al. Osobna mišljenja za olakšanje stresa.
Kako koristiti AI Vodič za meditaciju
1
Unesite svoj ulaz
Upišite tekst, ubacite datoteku ili opišite što želite. Nije potreban račun.
2
Kliknite za generiranje
Naš AI procesira vaš zahtjev u sekundama koristeći najbolje modele otvorenog izvora.
3
Preuzmi & dijeljenje
Preuzmite, kopirajte ili podijelite svoj rezultat. Besplatno za osobnu i komercijalnu upotrebu.
Koristi ovaj alat preko API
Automatski ovaj alat iz vlastitog koda. OpenAI kompatibilan REST ishod, Nositelj-taken auth, nema dodatnih SDK troškova odgovaraju web sučelju.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Povezani besplatni Alati za AI
AI Vodič za meditaciju - FAQ
Opišite svoju namjeru (oslobađanje rad anksioznost, zaspati, fokusirati se prije prezentacije, zahvalnost prakse), odaberite meditaciju tipa čip (Guided imagery, disanje, skeniranje tijela, Ljubezna vrsta / meta, vizualizacija, Mantra, Mislenost, Spavanje / Yoga Nidra), postavljanje trajanja (3/5/10/15/20/30 min), razina iskustva (beginer / srednji / napredni), i ton (toplo + blago + umiren + prizemljeno / energizam / minimalno). AI piše kompletan čita-auduum skriptu s dahom znakove, [pauza: 5s] oznake, te mekana zatvaranje - cijev u /voice/tts / za audio verziju.
Da. Svaki scenarij košta ~300 žetona iz dnevnog bazena (6,000 gosta, 30.000 potpisana). Bez vodenog žiga, bez pretplate. Mirna i Headspace naknada $69,99/godina za audio biblioteku; Insight Timer je besplatno s premium upsell.
Da - skripta je napisana u drugoj osobi, sadašnjem napetom, s [pauza: Ns] oznakama spremnim za čitanje ili nanos u tekst-u-špicu. Kliknite na "Pretvori u audio" za otvaranje /voice/tts / sa svojim prethodno učitanim skriptom - izaberite miran glas (Srce, Bella, Emma) i preuzmite kao MP3. Besplatno za osobnu upotrebu; navedite Free.ai ako se preraspodjeljuje.
Ne - meditacija podržava mentalno dobrobit, ali NE terapija. Za upornu anksioznost, depresiju, nasilja misli, suicidne ideje ili trauma, molimo vidjeti licencirani mentalno-zdravlje profesionalac. Krizna podrška: 988 (US Samoubojstvo + Kriza životni linija), Samarićani 116 123 (UK), findahelpline.com širom svijeta, IASP krizni centar direktorij za određene zemlje.
Praksa odgojovanja topline prema sebi, voljenim, neutralnim ljudima, teškom biću i svim bićima - koristeći izraze poput "možete li biti sretni, možda ste sigurni, možda ste zdravi, živite s lakoćom." Posebno djelotvorno za samokritizam, društvenu anksioznost i ruminaciju. Duboko ukorijenjeni u budističkoj kontempiranoj tradiciji.
Da - odaberite Spavanje / Yoga Nidra i trajanje 20-30 min. Scenarica usporava progresivno, koristi duge pauze, tjelesni-sken uzemljavanje, i izbjegava stimulira jezik. Pročitajte vlastitim tempom ili pretvoriti u TTS audio s sporim srce ili Adam glas. Slušati s očima zatvorene, propped blago povišena.
Mir i Headspace (69,99 $/yr svaki) pružaju curated audio biblioteke s slavnim narratorima i strukturiranim tečajevima. Insight Timer je slobodan s tisućem zajednice-utovarenih sesija. Free.ai je po naručju: skripta generirana za vašu točnu namjeru u sekundama, besplatno, na 99 jezika. Par oboje - utvrđene učitelji u aplikacijama za pretplatu, custom skriptes ovdje.
AI iscrtava široko objavljeno istraživanje mentalnosti (MBSR, MBCT, ACT, dah usmjeren na intervencije za anksioznost, tehnike skenaža tijela Jona Kabat-Zinna). Specifične kliničke tvrdnje (niži krvni tlak, smanjuje relaps u depresiji) dolaze iz recenzirane literature o mentalnosti - ali uvijek tretiraju AI-generirane meditacije kao potporu, ne terapeutski.
Da - dodajte "za dijete starost 8" svojoj namjeri i AI koristi jednostavniji jezik, kraće pauze, više konkretne slike (umesto "širenje vaše svijesti", "osjećajte dah kao miran oceanski val"). Za dobi 5-8 godine, zadržati trajanje ispod 5 minuta. Pedijatrijska istraživanja mišljenja pokazuju stvarne prednosti za pozornost i emocionalno reguliranje.
Početak s 5-10 minuta dnevno — dosljednost bije trajanje. Izgradnja 5-min dnevne prakse za 30 dana stvara održivu naviku; skakanje na 30-min sesije obično isteče u roku od tjedan dana. UI kalibrira duljinu daha i gustoću instrukcije na odabranu razinu iskustva.
Da — opisati svoju namjeru na bilo kojem od 99 podržanih jezika i scenarij generira na tom jeziku s kulturno prikladnim okvirom. sanskrit termini (asana, savasana, prana, om) čuvaju se tamo gdje je kontekstualno prikladno. Par s /voice/tts / za audio u 174 glasova na 37 jezika.
Da - POST to /v1/chat/ s meditacija-script sustava, naplaćuje se na ~300 žetona po skripti. Korisno za bridljivost-aplikacije integracije, korporativni dobrobiti programa, i terapija-platform dodataka. Nositelj autentičnost via /developer /, puni rezovi na /api /.
Kako biste ocijenili ovaj alat?