AI تغذیه تحلیلګر
سوداګريزه کارونه
380+ ماډلونه
هېڅ اوبه نښه
هېڅ ننوت اړين نه دی
:ډول
+ GPT-5, Claude, Gemini
عمومي معلومات، نه د رژیم مشوره
د Free.ai AI ثبت شوي رژیم نه دی. د تغذیې ارقام د معمول مرجع ارزښتونو پراساس اټکلونه دي؛ واقعیت د برانډ، چمتووالي او برخې لخوا توپیر لري. د تشخیص یا کلینیکي تغذیه پلانونو لپاره د راجستر شوي رژیم (RD / RDN) یا خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
تغذیه يي ویش
اټکل، نه يو اندازه — د طبیعي تغذیه درملنې لپاره، د راجستر شوي ډایټیټین (RD / RDN) سره مشوره وکړئ.
تړلي توکي
Free.ai په مقابل کې MyFitnessPal / کرونومټر / Nutritionix
| ځانګړنه | Free.ai | MyFitnessPal | Cronometer | Nutritionix |
|---|---|---|---|---|
| لګښت | وړیا | $19.99/mo Premium | $5.99/mo Gold | $0.00196/api call |
| نږدېوالی | د ليکنې AI اټکل | 6M خواړه DB | USDA DB + micros | جوړښت شوی API |
| نوم ليکنه اړينه ده | نه | هو | هو | کيلۍ API |
| طبیعي ژبه ننوت | جزوي | |||
| د الېرجن نښه کول | جزوي | — | ||
| د خوړو ځانګړی لنز | 9 modes | — | ||
| ژبې | 99 | 15+ | 10+ | انګريزي |
ژور غوراوي
پایله
.ټېکېنونه کم دي
نور توکي اخيستل
❤️ Free.ai مینه؟ خپل ملګرو ته ووایاست!
سپړنه وکړئ د حوالې لینک ترلاسه کولو او د هر ملګري لپاره د 25,000 توکو ترلاسه کولو لپاره.
نور غواړﺉ؟
د 30K توکي / ورځ + 10K بونس لپاره وړیا نوم لیکنه وکړئ
د وړيا لپاره راجستر شئ
...ستاسو غوښتنه بهير کيږي
د وړیا AI سره د خوړو تغذیه تحلیل کړئ. د ماکرونو، ویټامینونو او د خوړو لیدونو ترلاسه کول.
څنګه کارول AI تغذیه تحلیلګر
1
خپل ننوت وليکﺉ
ليکنه وليکﺉ، دوتنه رالېښﺉ، يا هغه څه وټاکﺉ چې غواړﺉ. هېڅ ګڼون نه اړين دی.
2
جوړولو ته کېکاږﺉ
زموږ AI ستاسو غوښتنه په ثانیو کې د غوره خلاص سرچینې ماډلونو په کارولو سره پروسس کوي.
3
رالېښل & ونډول
ډاونلوډ، کاپي، یا ستاسو د پایلو شریکول. د شخصي او سوداګریزو کارونې لپاره وړیا.
دا توکي په API کارول
د خپل کوډ څخه دا وسیله اتومات کړئ. د OpenAI-متوافق REST پای ټکی، د بارر-ټوکن اېټ، اضافي SDK ته اړتیا نلري. د توکن لګښتونه د ویب انٹرفیس سره مطابقت لري.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'AI تغذیه تحلیلګر — FAQ
دا د اټکل - د نسبي پرتله او د ورځني ټولګي ګټور خو نه د اندازه کولو. د حقیقي غذايي موادو د برانڈ، د وده، د پخلی طریقه، او برخه سره توپیر لري. د دقیق تعقیب (د وزن د ضایع کولو روزنه، د شکر مدیریت) لپاره، د بارکوډ-سکان اپلیکیشن لکه MyFitnessPal یا Chronometer وکاروئ، یا د راجستر شوي Dietitian مشوره.
طبیعي ژبه غوره کار کوي. "2 د هګیو هګۍ، د 2 د غوړ سره د غوړ غوړ، 1 متوسط کیلې، 1 د شیدو شیدو شیدې." مقدارونه (کپونه، ګرامه، شیدې) شامل کړئ چیرې چې تاسو کولی شئ. د برانډ نومونه مرسته کوي ("Chobani 5٪ یوناني د جوس، 150g"). AI د ټول توضیحاتو لپاره د غذایي موادو اټکل کوي.
نه. د راجستر شوي رژیم (RD / RDN) د کلینیکي تغذیه مشورې ورکولو لپاره جواز لري - د طبي تغذیه درملنې، د خوړو اختلال ملاتړ، د مزمن ناروغۍ مدیریت، یا د حمل ځانګړي پلانونه، تل د رژیم لیدل. د ګړندۍ اټکلونو، د خوړو ایډییشن لپاره Free.ai وکاروئ، او زده کړئ چې څنګه خواړه سټیک کوي.
د هر اړونده الرژین بکس (ګلوټین، د شیدو محصولات، د ونې مغزونه، د ځمکې پاڼې، هګۍ، سویا، شیلفیش، کب، سیسم، لاکټوز، FODMAPs) او د AI بیرغونو شتون په خپل خواړه کې د توضیحاتو سره چک کړئ. یادونه: د بیرغونو شتون د تشریح شوي اجزاو پراساس دی. پټ الرژینونه (د کراس ککړتیا، "طبیعي خوندونه") په مستقیم ډول د محصول لیبلونو لوستل اړتیا لري.
نهه د رژیم لنزونه: عمومي متوازن، د وزن ضایع کول، د عضلاتو ګټه / لوړ پروټین، ټیټ کارب / کیټو، د نبات پر بنسټ / ویګن، د مدیترانې، د شکر ناروغي / ټیټ ګلیکیمیک، د زړه روغتیا / ټیټ سوډیم، او د حمل مناسب. AI ستاسو د لیزر له لارې ستاسو خواړه ارزوي چې تاسو یې غوره کوئ او د رژیم ځانګړي بصیرت (قواوې + اندیښنې + وړاندیزونه) ورکوي.
Free.ai په دوامداره ورځپاڼه کې خواړه نه لیکي. د روانې څارنې لپاره (د کالوریو کمښت، د مایکرو هدفونه، سټریکونه)، د MyFitnessPal، کرونومټر، له لاسه ورکړئ، یا یو سپیډشیټ سره Free.ai جوړه کړئ. د یو-off لپاره Free.ai وکاروئ "څومره روغتیایی دی؟" چکونه او د خوړو پلان.
هو - تشریح کړئ چې تاسو څه خوړلي ("د شیپوټل چرګانو کڅوړه د قهوه ډوډۍ، تور بینګ، فاجیتا سبزیجاتو، نرم سالسا، پنیر، ګواک سره") او د AI اټکلونه. د دقیق ارزښتونو لپاره، ډیری زنځیرونه د تغذیې PDFs خپروي - Free.ai د ګړندي کراس چک په توګه خدمت کوي.
دا عمومي لارښوونې منعکس کوي (فولیټ، اوسپنه، DHA، د الکول څخه ډډه وکړئ + د لوړې کچې مرچ + نرم پنیر). دا ستاسو د OB-GYN، میرمنې، یا د زیږون دمخه د رژیم لپاره یو بدیل ندی. د حمل په جریان کې تغذیه خورا مهمه ده چې د AI اټکل باندې تکیه وکړي - د Free.ai درملنه یوازې د یو سخت تعلیمي وسیلې په توګه.
د شکر ناروغۍ پوهه لنز د لوړ ګلیسیمي خواړه او د برخې اندیښنې ښودل کیږي. مګر د وینې شحم په انفرادي ډول ځواب ورکوي - دوه خلک چې ورته خواړه خوري کولی شي د ګلوکوز مختلف منحني وګوري. د ریښتیني مدیریت لپاره د انډوکرینولوژیسټ او د شکر ناروغۍ د پاملرنې او تعلیم متخصص (CDCES) سره کار وکړئ.
MyFitnessPal ($ 19.99 / mo Premium) او کرونومټر ($ 5.99 / mo Gold) د ډیټابیس وسیلې دي - د بارکوډ سکین سره د 6M-item DB څخه دقیق تغذیه. Free.ai یو AI اټکل دی - د طبیعي ژبې پوښتنو لپاره ګړندی او وړیا. د دقیق تعقیب لپاره ډیټابیس ایپ وکاروئ، د چټک چکونو + خواړه ایډییشن لپاره Free.ai.
هو. هغه څه چې تاسو یې تشریح کوئ زموږ په GPUs کې پروسس کیږي او د ځواب وروسته لرې کیږي. هیڅ دوامداره خواړه لاک، هیڅ دریم ګوند شریکول، هیڅ روزنې ډاټا. د اوږدې مودې لپاره د ثبت کولو لپاره، د تعقیب غوښتنلیک سره یوځای کړئ چې تاسو کنټرول کوئ.
هو - د 99 ژبو څخه په کوم کې چې ستاسو خواړه تشریح کړئ Free.ai ملاتړ کوي. ځواب په ورته ژبه کې راستون کیږي. د عامه خوړو پوښښ د انګلیسي، هسپانوي، فرانسوي، ایټالوي، چینایي، جاپاني، هندی، او عربي ډوډۍ لپاره ترټولو قوي دی؛ د سیمه ایز ځای ځایونه ممکن لږ دقیق اټکل شي.
تاسو به دا توکي څنګه درجه بندي کړئ؟