Sgwrsbot Iechyd Meddwl
Defnydd masnachol OK
380+ modelau
Dim dyfynbris
Dim angen cofrestru
Model:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Yn argyfwng? Nid ydych chi'n unig - cysylltwch â rhywun go iawn nawr.
Cyfaill lles AI yw hwn - DIM therapi, ac DIM yn lle ar gyfer proffesiynol iechyd meddwl trwyddededig. Defnyddiwch ef ar gyfer adlewyrchiad, strategaethau ymdopi, a chynghorion cofnodi; siaradwch â therapïwr am diagnosis, triniaeth, neu feddyginiaeth.
Adlewyrchiad lles
Mae'n deilwng o gefnogaeth go iawn — offeryn adlewyrchu yw'r AI hwn, nid triniaeth. Os yw unrhyw beth yma'n effeithio arnoch yn ddwfn, neu os ydych wedi bod yn ymladd am fwy na dwy wythnos, cysylltwch â therapïwr, cynghorydd, neu un o'r llinellau cymorth uchod. Rydych yn haeddu'r alwad.
Canfod proffesiynol gwirioneddol
Dyma wasanaethau trydydd parti a ddarperir er mwyn eich cysur — nid yw Free.ai yn rheoli na chynrychioli eu cynnwys.Free.ai vs. Woebot / Wysa / Replica / BetterHelp
| Nodweddion | Free.ai | Woebot | Wysa | BetterHelp |
|---|---|---|---|---|
| Cost | Rhydd | Rhydd | $74.99/yr Premium | $260+/mo |
| Beth yw hi | Cyfaill lles | CBT chatbot | CBT + coach | Therapi Trwyddedig |
| Mae angen cofrestru | & # 160; Na | Yes | Yes | Yes |
| Therapydd trwyddededig | — | — | Argraffu-cymysg yn unig | |
| Cadw eich sgwrsio? | & # 160; Na | Yes | Yes | Yes |
| Iaith: | 99 | Saesneg | Saesneg | Saesneg |
Dewisiadau Uwch
Canlyniad
Mae tocynnau'n isel.
Nôl Mwy o Tocynnau
❤️ Hoffwch Free.ai? Meddwl am eich ffrindiau!
Cofrestru i gael cysylltiad cyfeirio a ennill 25,000 o tocynnau am bob ffrind.
Hoffech fwy?
Cofrestru am ddim am 30K tocynnau/diwrnod + bonws 10K
Cofrestru
Yn prosesu eich cais...
Sgwrsio â sgwrsbot iechyd meddwl AI am ddim. Sgwrsiau cefnogaeth a strategaethau ymdopi.
Sut i ddefnyddio Sgwrsbot Iechyd Meddwl
1
Rhowch eich mewnbwn
Teipiwch destun, lanlwythwch ffeil, neu disgrifiwch beth ydych chi eisiau. Nid oes angen cyfrif.
2
Cliciwch i greu
Mae ein AI yn prosesu eich cais mewn eiliad gan ddefnyddio'r modelau ffynhonnell agored gorau.
3
Lawrlwytho a rhannu
Lawrlwytho, copïo, neu rannu eich canlyniad. Am ddim ar gyfer defnydd personol a masnachol.
Defnyddio'r erfyn hwn drwy API
Awtomatigi'r erfyn hwn o'ch cod eich hun. Diwedd-bwynt REST cydnaws â OpenAI, dilysiant tocyn-berchennog, dim angen SDK ychwanegol. Mae cost tocynnau yn cydweddu â'r rhyngwyneb gwe.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Sgwrsbot Iechyd Meddwl — FAQ
Na — a dylai byth fod. Erfyn adlewyrchu AI yw cwmni llesiant Free.ai, sy'n ddefnyddiol ar gyfer cynghorion diwrnodlyfr, ail-fframweithiau CBT, ymarferion sylfaenol, a dim ond bod yn rhywle i ysgrifennu allan beth sydd ar eich meddwl. DYW hi ddim yn feddyg trwyddededig ac ni all diagnosisu, trin, na rhagnodi. Am ofal parhaus, canfyddwch feddyg drwy Psychology Today, Open Path (sgrin llusgo), neu eich darparwr yswiriant.
Na. Os ydych mewn argyfwng, cysylltwch â rhywun go iawn: 988 (Llinell Byw Annibyniaeth a Chrysiau'r Unol Daleithiau, galwad neu neges destun), Samaritans 116 123 (yr Unol Daleithiau), neu findahelpline.com ledled y byd. Mae IASP hefyd yn cadw cyfeiriadur byd-eang o ganolfannau argyfwng. Ni ddarperir Free.ai i unrhyw dîm argyfwng — mae angen i chi gysylltu â'r gwasanaethau hyn eich hun, ac rydym yn gobeithio y byddwch yn gwneud hynny.
Woebot a Wysa yw'r bots sgwrsio CBT a adeiladwyd o amgylch protocolau clinigol penodol. BetterHelp ($260+/mo) yn cysylltu chi â therapïau trwyddededig gwirioneddol. Free.ai yw cwmni lles cyffredinol - ehangach mewn pwnc, am ddim, a phreifat, ond nid yw'n disodli therapïwr am ofal parhaus. Defnyddiwch ef fel partner diwrnod rhwng sesiynau gwirioneddol.
gwrando cymorthgar ar gyfer adlewyrchiad isel-rhagfarn, ail-fframweithiau arddull CBT ar gyfer pryder neu ddewrder isel, cynghorion diarhebion, ymarferion sylfaenol (5-4-3-2-1), protocolau anadlu (anadlu blwch, 4-7-8), ail-fframweithiau diolchgarwch, sgiliau tolereiddio anhawster DBT. Meddyliwch amdano fel ffrind meddwlgar sy'n darllen digon o lyfrau seicolegol - defnyddiol ar gyfer meddwl yn uchel, nid ar gyfer ymdriniaethau clinigol.
Ydy. Prosesir testun ar ein GPUs am ddigon hir i gynhyrchu'r ymateb, ac wedyn ei daflu. Ni chedwir dim yn y cofnod cysylltiedig â'r defnyddiwr, ni rannuwyd dim, ni ddefnyddir dim ar gyfer hyfforddiant. Rydym yn argymell cadw negeseuon yn canolbwyntio ar deimladau a meddwl — peidiwch â gludo manylion adnabod (enwau llawn, cyfeiriadau, cofnodion meddygol).
Na. Mae'n cael ei ddysgu i byth eich labelu gyda diagnosis clinigol ("depression", "PTSD", "bipolar"). Os mae'r hyn rydych yn ei ddisgrifio'n swnio fel patrwm y gallai elwa o adolygiad proffesiynol, bydd yn dweud hynny'n dawel a phwysleisio adnoddau — ond dim ond meddyg cymwysedig all diagnosis.
Eithaf: gwrando cymorthgar, ail-fframio cof CBT, ymwybyddiaeth a chynhesu, cynghorion diarhebion, camau ymarferol nesaf, ymarfer anadlu, sgiliau tolereiddio anhawster DBT, ail-fframio diolchgarwch. Dewiswch yr un sy'n cyd-fynd â'r hyn sydd ei angen arnoch chi ar hyn o bryd - weithiau mae hynny'n gamau ymarferol, weithiau mae'n "helpwch fi i arafu am eiliad".
Ydy - "gryf neu golli" yw dewisiad canolbwyntio a dyma'r AI yn ymateb gyda iaith gyd-fynd, nid y cliché "pedwar cam". Am ddioddefaint hirdymor, ddioddefaint cymhleth, neu golli trawmatig, cysylltwch â chynghorydd ddioddefaint (What's Your Grief, The Dougy Center for kids, neu grwpiau cymorth cymorth lleol). Mae ddioddefaint yn rhy fawr i'w gario ar eich pen eich hun.
Ydy - mae Free.ai yn cynnal 99 iaith. Mae ymatebion iechyd meddwl yn fwy cynnes yn yr iaith rydych yn meddwl ynddi. Ysgrifennwch yn Sbaeneg, Ffrangeg, Arabeg, Japaneg, pa iaith bynnag rydych yn teimlo ynddi. Mae'r AI yn ymateb yn yr un iaith.
Mae'r gronfa tocynnau am ddim bob dydd (2,500 o westeion, 10,000 o gofrestru) yn cwmpasu llawer o adlewyrchiadau. Mae pob ymateb yn tynnu ~300 o tocynnau. Dim tanysgrifiad, dim hysbysebion yn gwerthu eich data, dim "gate freemium" yn cloi'r modd defnyddiol. Mae'r offeryn am ddim oherwydd ein bod yn credu na ddylai cefnogaeth iechyd meddwl gael wal dalu.
Mae'n arwydd gwerth gwrando arno. Os ydych yn defnyddio Free.ai bob dydd am yr un broblem, mae'n amser i chi gysylltu â therapïwr. Gall meddyg dynol gynnig adnabyddiaeth patrwm dros wythnosau, triniaeth briodol (gan gynnwys meddyginiaethau pan fo'n briodol), a pherthynas therapïol na all AI ei ail-greu. Rydym yn hoffi eich bod yn graddio o'r offeryn hwn.
Yn wir — a llawer o ddefnyddwyr yn gwneud. Rhwng sesiynau, defnyddiwch Free.ai i ysgrifennu cofnodion, ymarfer sgiliau CBT a ddysgodd eich therapiwr i chi, neu brosesu teimlad cyn eich apwyntiad nesaf. Dewch â'r adlewyrchiad i'ch therapiwr; mae'n aml yn cyflymu'r sesiwn. Dim ond cadw'r AI yn ei lwybr — mae'n y gwresogi rhwng sesiynau, nid y prif weithred.
Sut ydych chi'n graddio'r erfyn yma?
5.0/5 from 1 rating