Mwongozo wa Kutafakari
Biashara ya utumizi Sawa
581
Hakuna alama ya maji
Hakuna haja ya kutia sahihi
Mfano:
+ GPT-5, Claude, Gemini
Genetes a thisi inayoongoza ya kutafakari kwa kutumia ishara za kupumua, kutua, na kupima wakati - kuisoma mwenyewe au kuingiza sauti ya chini kwenye vookra/tima/zana za sauti/zajia za sauti.
Kutafakari kunaunga mkono maendeleo ya akili. Kama unapatwa na wasiwasi, mshuko wa moyo, mawazo yanayoingia ndani, au wazo la kujiua, tafadhali wasiliana na mtaalamu wa afya ya akili au piga simu kwenye mtandao wa mgogoro wa Marekani (988, patalpline.com duniani kote).
Maandishi Yako ya Kutafakari
Tafadhali wasiliana na mtu halisi aliye na matatizo.
Jinsi Free.ai anavyolinganisha
| Sehemu | Free.ai | Calm | Headspace | Insight Timer |
|---|---|---|---|---|
| Gharama | Huru | $69.99/yr | $69.99/yr | Free + premium |
| Ishara inatakiwa | Hapana | Ndiyo | Ndiyo | Ndiyo |
| Desturi kwa hali yako | Nusu | Nusu | Library | |
| Fungua sikio | Via /voce/tts/ | |||
| Lugha | 99 | ~10 | ~10 | ~30 |
Mambo ya kuchaguliwa yaliyo bora
Matokeo
Vidole vyatiririka chini.
Lanuka Zaidi
❤️ Waeleze rafiki zako kuhusu mapenzi ya mapenzi ya Free.ai?
Mojawapo ya alama hizo ni pamoja na ile ya "Sawari"/nation": #16A34A" ambayo ni dalili ya 2013/a bustanini kwa kila rafiki ili kupata kiungo cha maneno na kuchuma ishara 25,000 kwa kila rafiki.
Je, ungependa mengi zaidi?
Tia alama huru: Ishara 30,000 za mchana
Tia Alama Huru
Kuandaa ombi lako...
Pata kutafakari kwa njia ya moja kwa moja bila malipo.
Jinsi ya Kutumia Mwongozo wa Kutafakari
1
Ingieni kwenye orodha yenu, enyi mlio tumwa!
Maandishi ya aina mbalimbali, pakia faili, au eleza jambo unalotaka.
2
Mirija ya bli
Tunatumia sekunde chache tu katika orodha yetu ya vitu bora.
3
Pakia na ushiriki
Pakua, nakala, au shiriki matokeo yako.
Tumia kifaa hiki kupitia API
Abibua kifaa hiki kutoka kwenye mfumo wako mwenyewe.
curl -X POST https://api.free.ai/v1/chat/ \
-H "Authorization: Bearer sk-free-..." \
-H "Content-Type: application/json" \
-d '{"model": "qwen7b", "messages": [{"role": "user", "content": "Suggest a 1500-calorie meal plan."}]}'Mwongozo wa Kutafakari - FAQ
Describe your intent (release work anxiety, fall asleep, focus before a presentation, gratitude practice), pick a meditation-type chip (Guided imagery, Breathing, Body scan, Loving-kindness / metta, Visualization, Mantra, Mindfulness, Sleep / Yoga Nidra), set duration (3/5/10/15/20/30 min), experience level (beginner / intermediate / advanced), and tone (warm + gentle / calm + grounded / energizing / minimal). The AI writes a complete read-aloud script with breath cues, [pause: 5s] tags, and a soft closing - pipe into /voice/tts/ for an audio version.
Yes. Each script costs ~300 tokens from your daily pool (6,000 guest, 30,000 signed-up). No watermark, no subscription. Calm and Headspace charge $69.99/year for an audio library; Insight Timer is free with premium upsell.
Yes - the script is written in second-person, present-tense, with [pause: Ns] tags ready to read or feed into text-to-speech. Click "Convert to Audio" to open /voice/tts/ with your script pre-loaded - pick a calm voice (Heart, Bella, Emma) and download as MP3. Free for personal use; cite Free.ai if redistributing.
Hakuna kutafakari kunaunga mkono kuwa na akili nzuri lakini si matibabu ya kudumu. Kwa sababu ya wasiwasi, kushuka moyo, mawazo ya ndani, mawazo ya kujiua, au vurugu, tafadhali ona mtaalamu mwenye leseni ya afya ya akili.xlege giel: 988 (US Suicide + Crisis Lifeline), Wasamaria 116 123 (UK), pata Helpline.com kote, ISP serators kwa nchi hususa.
Zoea la kusitawisha uchangamfu kwako mwenyewe, wapendwa, watu wasiokuwemo, watu wenye bidii, na wote - kwa kutumia semi kama "na uwe na furaha, na uwe salama, na uwe na afya nzuri, na uishi kwa starehe" kwa njia yenye matokeo zaidi kwa ajili ya kujichukia, wasiwasi wa kijamii, na hali ya kunung'unika.
Naam - chagua Usingizi / Yoga Nidra na muda wa miaka 20-30. Maandishi hayo hufifia polepole, hutumia kutua kwa muda mrefu, kuinamisha mwili, na kuepuka lugha yenye kusisimua.
Kwa utulivu na Kichwa cha dunia (dola 69.9.9/ya Alball) kila moja ya maktaba zilizojengwa kwa sauti kubwa na zenye vikuza sauti maarufu na mitaala ya upambaji na mpambaji. Insight Timer yuko huru na maelfu ya vipindi vya umma. Free.ai ni desturi: herufi iliyotengenezwa kwa nia yako hasa kwa sekunde chache, huru, katika lugha 99.
AI inatumia utafiti wa uangalifu uliochapishwa na wengi (MBSR, MBCT, ACT, kuingilia mambo ya kupulizia pumzi kwa ajili ya wasiwasi, mbinu za kitiba kutoka kwa Jon Kabat-Zinn).
Ndiyo - ongeza "kwa mtoto mwenye umri wa miaka 8" kwa lengo lako na AI hutumia lugha rahisi, kutua kidogo, picha zenye kina (badala ya "kufahamu kwako", "hisi pumzi yako kama wimbi tulivu la bahari"). Kwa umri wa miaka 5-8, fuatilia muda chini ya dakika 5. Utafiti wa kustamaa kwa kuzingatia mambo huonyesha manufaa halisi kwa ajili ya uangalifu na udhibiti wa kihisia - moyo.
Anza kwa dakika 5-10 kila siku kwa muda wa saa 5 kila siku kwa siku 30 hutokeza tabia endelevu; kuruka kufikia vipindi 30 vya televisheni kwa kawaida hupita baada ya wiki moja.
Ndiyo, unaweza kueleza nia yako katika yoyote ya lugha 99 zinazoungwa mkono na hati hiyo ina matokeo katika lugha hiyo kwa kutumia utamaduni. Maneno ya Sanskrit (asana, savana, prana, om) yanawekwa mahali ambapo muktadha unafaa kabisa. Pair with /ices/tips/kwa sauti za 174 katika lugha 37.
Yes - POST to /v1/chat/ with the meditation-script system prompt, billed at ~300 tokens per script. Useful for mindfulness-app integrations, corporate well-being programs, and therapy-platform supplements. Bearer auth via /developer/, full snippets at /api/.
Ungetumiaje kifaa hicho?